Pipi falai ma aano o manu - uluai manatu mo le faia o ni mea faigofie ma fatu

E iloa e faletua taʻitasi se mea faigofie e pei o le tao falai ma aano o manufasi. Ae, i le faaalia o mafaufauga, e mafai ona mafaufau i ni eseesega eseese o auala o sauniuniga. O lenei mea o le a mafai ai e oe ona faʻalauteleina le lisi o aso taʻitasi ma ofo i ē pele ia te oe i se tulaga e le masani ai o meaai masani.

E faʻafefea ona taoina pateta ma aano o manufasi i totonu o se fagu?

O le tele o faletua o loʻo mafaufau i auala e faʻaleleia ai le fua mo palu falai. O loʻo i ai ni togafiti masani o le kuka o le a fesoasoani i le faaleleia o le tofo o le ipu - o le faifai pea o mea e selesele ai, o le faʻaaogaina o nisi metotia o le tipiina o manu ma fualaʻau. Fautuaga mo le kukaina o mea nei:

1. Oti le fasi pepa, salalau i luga o le ogaumu vevela, falai i luga o vevela vevela, masima ma le pepa. E tusa ma le 15 minute.
2. O le kuka o le kuka na kukaina i fusi, faaopoopo i aano o manufasi.
3. Oti lelei le tipi o aniani, salalau. Fuga uma seia maeʻa.

Potatoes ma aano o manu ma pulou

O se tasi o fesuiaiga e sili ona fiafia i ai le mea lauiloa o le falai pati ma aano o manu ma pulou . I le taimi lava lea e tasi, o soo se ituaiga musika e mafai ona filifilia e fuafua i mea e fiafia i ai tagata e talafeagai. Faʻatasi lelei ma masini puʻelaʻau, lelei ma faʻatau musika anufe, aua le faʻaleagaina le lagona o le ipu ma faʻapipiʻi patino i totonu o musika vaomatua.

Meaʻai:

• puaa - 500 g;
• pateta - 800 g;
• musika - 300 g.

Sauniuniga

1. Uʻu fasi fasi fasi aano i luga o le vevela.
2. Faaopopo le puʻamuʻu, faʻanoanoa ma fulu mo ni nai minute.
3. Faaopopo pateta, falai mo le isi 7 minute.
4. Faʻaitiitia le vevela i le vave ma fry 10 minute.
5. A maeʻa ona vevela le vevela, tuʻu le minute mo le 4, seʻi oʻo i le taimi e saunia ai le palu falai ma aano o manu.

Palu falai ma ni aano o manu

Toeitiiti lava o se ipu ma aano o manu e avea ma autu i totonu o le mea taua. O lana faʻatasi ma pateta o le a avea ma se manumalo manumalo i se pati o le afiafi. Ona o lona tamaoaiga ma le manaia tele, o paluga falai ma le fafagaina o aano o aano o manu i totonu o se falai e tatau ona avea ma se mea e sili ona fiafia i ai mo le aiga atoa ma o le a talafeagai mo le fafagaina o se toatele o tagata.

Meaʻai:

• malosi malosi - 300 g;
• pateta - 800 g;
• aniani - 1 fasi pepa;
• garlic - 1 fasi pepa;
• tamato pati - 35 g.

Sauniuniga

1. I luga o se mea faʻafefete afi, tuu le sipuni. I totonu o le minute, faʻaopoopo i ai le vevela. Salt ma le pepa. Fusi, fry mo le 5 minute.
2. Faʻaopopo i ai pateta, fufulu ile vevela vevela mo le 5-7 minute.
3. Pasene palu faʻamafa i le vai mafanafana ma faʻapipiʻi laʻau kuka o le kalaka.
4. Liligi le saula i totonu o pateta. Palu falai ma aano o manu e gaosia mo le isi 15-18 minute.

Pipi pateta ma le puaa i totonu o se fagu

E tofu aiga taʻitasi ma lana lava meaʻai faapitoa, lea e maua ai le avanoa e maua ai se mea suamalie e pei o palu falai ma le puaa. Mo le kukaina, e mafai ona e faʻaaogaina soʻo se ituaiga aano o aano o aano o manu, e mafai foi ona avea ma palu po o moa, ae o le tofo sili ona malosi ma le maaleale o uiga o manu fasi. Ina ia tuʻuina atu i le vavave se sili atu o le inu, faʻaaoga le faʻaopoopoga o gaʻo.

Meaʻai:

• puaa - 400 g;
• pateta - 800 g;
• laulaau - 100 g;
• garlic - 3 cloves.

Sauniuniga

1. Faʻasalaina lelei le gaʻo ma fufulu mai le gaʻo maualalo.
2. Poripi e tipi i fasi pepa. Fuga mo le 7-10 minute.
3. Faaopopo pati. Fuga seia oʻo i le fulufulu.
4. Faaopopo le masima, faaopoopo le kalama kuka, tuu mo le 5 minute.

Pipi falai ma le moa i totonu o se fagu

O se tasi o auala pito sili ona lelei o le falai pati ma le moa. O vaega mo lenei ipu e maua i totonu o le pusaaisa a soʻo se aiga, o lea e mafai ona faʻaaogaina i le taimi tatau ma fafaga le aiga i se 'aiga manaia po o se' aiga o le afiafi. Afai e te faʻaopopo le greens i le taumafataga, o le a faʻaopopoina e le gata na o le tofo ma le faʻalelei, ae o le a avea foi ma punavai o vitamini e manaʻomia i le tautotogo.

Meaʻai:

• moa susu - 400 g;
• pateta - 800 g;
• aniani - 1 pc.

Sauniuniga

1. ◊Oti◊oti pito i lalo. Uʻu i totonu o le pani ma le pata mo le 2-3 minute.
2. Faaopopo le aniani tipi. Tuʻu mo le 5 minute.
3. Otioti pateta i ni fasipepa, salu mo le 12 minute.
4. Faamasima, vevela, pateta falai ma le aano o manu o totoe mo le isi 5 minute.

Pipi pateta ma le paluga i totonu o se fagu

O se tasi o auala pito sili ona manuia, e pei o le faʻavelaina o pateta ma aano o manufasi, o le a kukaina i le pipi. O lenei aano o manufasi e itiiti le caloric ma gaʻo nai lo le puaa, ae e masani ona tumu ma manogi, ma o le a faʻaopopoina ai le kuka ma le piquancy. O se filifiliga e sili ona lelei o le tuʻuina atu lea o le ipu i le laulau faʻatasi ai ma le kukaina o fualaau faisua.

Meaʻai:

• pateta - 800 g;
• beef - 400 g;
• aniani - 1 pc.

Sauniuniga

1. Tipi sefe ma faga i totonu o se pani ma le pata mo le 5 minute.
2. Faaopopo le anisi gaosi, simmer mo le 25-30 minute seia maeʻa.
3. Tipi pateta i totonu o fasipepa. Fuga i le vevela vevela mo le 15 minute.
4. O mea uma fefiloi, faaopoopo le masima, tuu mo le 5 minute.

Pipi falai ma le puaa

O le fua mo le manaia o le palu falai e matua faigofie lava, ma o le a faʻafefea e se tagata poto faapitoa i le kuka. O le pateta ma le brisket o se ipu faamalieloto, lea o le a malosi mo le aso atoa, ma faatasi ai ma le faʻamatalaga o lenei ipu e matua manaia lava, o le a malilie uma i latou uma na tofo i ai. O le mea lea, o lenei filifiliga e fautuaina e avea o se faavae, amata ona iloa le auala, auala e kuka ai pati falai.

Meaʻai:

• brisket - 500 g;
• pateta - 800 g;
• aniani - 1 pc.

Sauniuniga

1. Faʻasolo i luga o meaʻai ma fusi.
2. Faaopopo le aniani i le pipi. Fuga 10 minute ile vevela vevela, ona faʻaitiitia lea ma fagogo mo le isi 15 minute.
3. Faʻaopopo pati, masima ma fulu seʻia maeʻa.

Pipi faʻamalami ma aano o aano i totonu o se fagu

O se filifiliga vave ma le faigofie, lea o le a fesoasoani i se tulaga o le a talafeagai ai mo le kukaina o se meaʻai i se faanatinati, o se palu falai ma le kuka . O se faaopoopoga lelei i lenei ipu o se salati malamalama o sauerkraut ma se fuamoa ua tunu, aniani lanumeamata, tuu i le suauu. Toa ma le talafeagai ituaiga keke ma fualaau faisua mai le togalaau.

Meaʻai:

• uʻu - 1 ipu;
• pateta - 800 g;
• aniani - 1 fasi pepa;
• fuālaʻau manogi.

Sauniuniga

1. Tuu le aniani i totonu o se pusa falai vevela.
2. A maeʻa ni nai minute ona faaopoopo lea o le uʻu. Fuga mo le 5 minute.
3. Faaopopo pateta, tipi i poloka laiti.
4. O le masima, pepa, pati falai ma meaʻai suamalie ua mou atu seia saunia.

Pipi falai ma aano o manu i se televark

E seasea ona teena e se tasi ipu ma aano o manu, o lenei mea manogi ma mea manogi e faaosofia ai le manava ma feʻai ma le malosi. Faatasi ai ma le oʻo mai o le tele o ituaiga o togafitiga, o le faagasologa o le saunia o ituaiga uma o togafiti manaia ua tele lava ina faafaigofieina. O pati uma e sili ona fiafia i ai falai ma aano ma aniani na tele lava ina tautua i luga o le laulau e tagata o le aiga, aua e itiiti se taimi ma taumafaiga e saunia ai.

Meaʻai:

• fulu 500 g;
• pateta - 800 g;
• aniani - 1 fasi pepa;
• suauʻu sulu.

Sauniuniga

1. I totonu o le pesini, liligi le suauʻu ma tuu aano o manu i totonu, masima.
2. Filifili le galuega "Frying" ma seti le taimi i le 60 minute.
3. A maeʻa le 30 minute mai le amataga o le polokalama, sasaa i aniani.
4. A maeʻa le 8-10 minute, ona moe lea o le pateta. Tuʻu mo le 20 minute.