O le Potato zrazy ma meaʻai moa e mafai ona kukaina e tusa ai ma se fua masani poʻo se faʻaaogaina le tekonolosi pe a fai e te manaʻo e faʻasalalau uiga o mea e sili ona e fiafia i ai. O oloa i soʻo se faʻatinoga o le a faʻamalieina ma se tofo lelei.
E faʻafefea ona kuka le pateta pe a vela meaʻai?
O le auala e kuka ai e faigofie, e leai se meaʻai fiafia, e ui o le a umi se taimi e faʻamaeʻa ai.
- O le faavae mo le kukaina o ipu o pateta. E faʻalagolago i le fua, o le suka e kukaina i se toniga poʻo le muaʻi faʻamamaina, ma i nisi tulaga faʻaaogaina i se faiga masani. O le tele o pateta ua saunia i luga o se auala faigofie: e ala i se mea e teu ai meaʻai, se suauu, se mea e gaosi ai meaʻai po o se gaʻo.
- O le fufuluina o oloa o le a avea o ni meaʻai moa, lea e saunia mai puaa, povi, aano o manulele po o iʻa. O le faʻatumu e seasea faʻaaogaina i se foliga masani ma e masani lava ona faʻatagaina i totonu o se fagu vailaʻau seʻia faʻavelaina.
- I lima susu, o le pateta pateta e tumu i le aano o aano o manu ua faia mai le faavae, ua tuuina atu ai oloa i se foliga lautele. Pana avanoa i falaoamata po o falaoa, falai i le suauu i itu uma e lua, tao i totonu o le ogaumu poʻo le kuka mo se ulugalii.
Zrazy o paluga pateta ma fasi aano
O le mea e sili ona manaia ma suamalie, o le pateta ua kukaina ma taoina aano o aano o manu i luga o se masini. E le manaʻomia le sauniuni o le mea e tatau ai: e mafai ona e faʻaaogaina isi pateta pe a maeʻa le taumafataga mulimuli, faaopoopo le falaoa ma le falaoamata i le teuteu. Afai e manaʻo ai, o le aniani lanu meamata poʻo le greens tapunia e faʻalavelave i le faʻatumu.
Meaʻai:
- pateta - 1,5 kg;
- fuamoa - 2 fasi vaega;
- falaoamata - 5 tbsp. sipuni;
- malosi malosi - 0.5 kilokalama;
- aniani - 1 fasi pepa;
- suauʻu - 100 ml;
- falaoa falaoa - 1 ipu tioata;
- masima, pepa, pata.
Sauniuniga
- Suauu pateta, fufulu ma le pata seia lelei.
- A maeʻa le mafanafana, faʻaopoopo fuamoa, falaoamata.
- Uu le malosi i le suauʻu ma aniani ma taimi.
- Mai le pati pateta ma faʻatumu meaʻai, falaoa i falaoa.
- Fuga suamalie manogi manogi ma fasi meaʻai i itu uma e lua.
Zrazy mai pateta pateta ma ni aano o manu
O le Potato zrazy ma le aano o aano o manu ma pateta pateta e lelei i le vevela ma le vevela, e pei ona maeʻa le mafanafana latou te leiloa lo latou fiafia. Mo le faʻavaeina o oloa, e faigofie ona faʻaaoga le gau poo se tipi. I luga o lea mea o loʻo salalau ai nisi o paluga pateta i ituaiga o keke, faaopoopo i ai meaʻai ma, sii i luga pito o le ie, fai le mea faigaluega.
Meaʻai:
- pateta - 1 kg;
- fuamoa - 1 fasi pepa;
- garlic - 1 nifo;
- malosi malosi - 0.5 kilokalama;
- aniani - 1 fasi pepa;
- moa fualaʻau - 50 ml;
- pata - 50 g;
- masima, pepa, fualaau faasao.
Sauniuniga
- Faʻasese le raw potatoes.
- Faʻasusu i le kulimi mai le pateta patipati vai.
- Laʻau, masima, pepa, fuamoa ma Provence o loʻo faʻapipiʻi i le mea na maua.
- Sini miti, pepa, faaopoopo o aniani.
- Mai le pito i lalo ma fuga e faʻapipiʻi ai le pateta ma le moa, fala i le fuālaʻau fuālaʻau, ma pe a tautua, faʻasuina i le kulimi mūmū.
Potato zrazy ma aano o manu ma musika
Totoga faapitoa e maua mai ai le pateta potato pateni ma fasi moa ma musika. Pe a faʻaaoga masimasi malogo latou te faʻamaluluina mo le itiiti ifo ma le itula, ona tipiina lea ma faʻaaoga mo latou faamoemoega faamoemoeina. O vaomatua fou ole vaomatua e muaʻi kuka, ma faʻafefe pulou poʻo anufe anufe e falai vave i le maeʻa o le slicing without cooking.
Meaʻai:
- pateta - 1 kg;
- yolk - 1 fasi pepa;
- musigilima - 400 g;
- malosi malosi - 400 g;
- aniani - 2 fasi vaega;
- suauu - 50 g;
- masima, pepa.
Sauniuniga
- Suauʻu i se toniga poʻo tao tao, fufulu ma faʻafeiloaʻi i se auala faigofie.
- Faʻaopopo le selu, masima, pepa, faʻafefiloi.
- Faʻamuʻu fasi meaʻai ma puʻu puʻe ma aniani, tuʻufaʻatasia, vaitau.
- Faʻailoga mai le pito i lalo ma le faʻatumu o le pepa ma fufulu le pateta piʻu ma fasi meaʻai i totonu o se fagu kuka i le suauʻu i itu uma e lua.
Zrazy pateta ma fasi falaoa ma sisi
E matua manaia lava, aemaise lava i vevela, pateta zrazy ma meaʻai ma sisi. I lenei tulaga, o le faʻatumuina e faʻapipiʻiina i le kukaina o fualaau aina ma kāloti. Afai e manaʻomia, e mafai ona e faaopoopoina isi fualaau faisua poʻo le pasesa vavalaʻau, meaʻai. O le ituaiga sisi e le o se faavae: o le oloa e faigata pe faʻafefe.
Meaʻai:
- pateta - 1 kg;
- fuamoa - 1 fasi pepa;
- sisi - 70 g;
- malosi malosi - 500 g;
- aniani ma kāloti - 1 pc.
- suauu - 50 ml;
- falaoamata - 150 g;
- masima, pepa.
Sauniuniga
- Salu ia pateta, faʻamalo seʻia oʻo ina lamolemole, ma pe'ā maeʻa faʻamafanafana, faʻafefiloi le fuamoa, masima, pepa, falaoamata.
- Fuga riki, kāloti.
- Faʻaopopo meaʻai moa, fulu, faʻapipiʻi.
- Vaʻavaʻai le faʻatumu, faʻaopoopo pe'ā uma ona faʻamalieina le kulimi kuka.
- Palu le pateta pepa ma le sisi ma fafaga aano o manu, falai i le suauu i itu uma e lua.
Potato zrazy ma le aano o manu
O le patato zrazy ma aano moa o le eleele ua saunia mai se paluga o le kuka ma kuka ma pateta. O mea na gaosia ma faʻalanuʻumi i lenei tulaga e faʻatagaina i lalo o le tapuni faʻatasi ma le faʻaopopoina o le suavai poʻo le susunuina o le susu e tofo ai. Afai e manaʻomia, e mafai ona e faaopoopoina le kulimi kulimi poʻo le kulimi i le saula.
Meaʻai:
- pateta - 1,5 kg;
- malosi malosi - 500 g;
- aniani - 1 fasi pepa;
- suauu - 40 ml;
- masima, pepa, mea manogi.
Sauniuniga
- 500 g pateta ua kuka i se toniga, ma o le vaega o totoe ua faamamaina ma nutimomoia i manu.
- Faʻasala le masini mai le sua, faaopoopo i ai masini tipi, ma faʻafefiloi i masima, pepa.
- I le sipisi faaopoopo le aisa, gaogao, faia se ituaiga patties mo le faatumuina.
- Mai le masima pateta e fai keke, tuʻu i luga o sipuni o meaʻai, ia tuʻuina atu le oloa i se mea pai.
- Fufulu le zrazy i itu uma e lua, faʻaopopo sina vai, mea manogi ma fulufulu i lalo o le tapuni mo le 30 minute.
Potato zrazy ma le aano o aano o manu i totonu o le ogaumu - fua
O le patato zrazy ma le aano o manu o le a sili ona aoga pe a tao i totonu o le ogaumu. E le mafai ona falai le meaʻai mo le faʻatumu, tuʻu ai uma le aniani ma aano o manu i se foliga masani. Ae ui i lea, i lenei tulaga, e tatau ona faateleina le taimi e tao ai le tasi vae tolu e ala i le ufiufi o mea tusia i luga o le pepa tao mo le 15 minute muamua ma se pepa pepa.
Meaʻai:
- pateta - 1,5 kg;
- fuamoa - 1 fasi pepa;
- falaoamata ma le malolo - 1,5 st. sipuni;
- malosi malosi - 500 g;
- aniani - 1 fasi pepa;
- yolk - 1 fasi pepa;
- masima, pepa, falaoa falaoa.
Sauniuniga
- Suauu pateta i se toniga, mama, uʻu faʻatasi ma le faʻaopoopoga o fuamoa, falaoamata, salu ma mea manogi.
- Fry mining meat with onions, season.
- Pepa pepa, falaoa i falaoa falaoa, salalau i luga o se fata tao tao, gaʻo ma le selu.
- Pipi le pateta mumusu ma faga ni aano o manu i le ogaumu mo le 30 minute i le 180 tikeri.
Potato zrazy ma iʻa fagota
O le isi fua mo isi e fiafia i iʻa . Ua saunia ia Zrazes i ni fasi falaoa, lea e faʻafefete faʻanatura ma le faʻaopoopoga o aniani. O tofo faaopoopo o le a maua ai fuamoa ua velaina, lea e tatau ona pasia i totonu o se mea e gaosi poʻo se mea gaʻo. E le tele naua i le faʻatumu o le a avea ma otaota.
Meaʻai:
- pateta - 1,5 kg;
- fuamoa - 1 fasi pepa;
- falaoamata - 100 g;
- fuamoa - 3 vaega;
- iʻa laiti - 500 g;
- aniani - 1 fasi pepa;
- 'oti - 1 vaʻa;
- suauu - 50 ml;
- masima, pepa, falaoa falaoa.
Sauniuniga
- Faʻaopopo le fuamoa, siʻosiʻomaga, falaoamata i le kuka ma le paluga pateta.
- Uu aniani ma le afaina.
- Faaopopo fua, fua.
- Pepa o le pata mai le pateta ma fasi iʻa mai iʻa, fafaga i falaoa, falai mai itu e lua.
Potato zrazy ma le aano o manu ma fuamoa
O se fua mo le pateta pateta ma aano o manufasi e mafai ona faia e ala i le fufuluina o se fasi meaʻai. O le faʻatumu e faaopoopoina i fuamoa ua tunu ma aniani aniani, lea e maua ai le tamaoaiga ma totogi ai le leai o se laasaga o le falaiina o aano o manu. Mo le taumafa aupito sili ona taumafa o le oloa e mafai ona tao i totonu o le ogaumu.
Meaʻai:
- pateta - 1,5 kg;
- fuamoa - 5 pcs.
- malolo - 4 tbsp. sipuni;
- malosi malosi - 700 g;
- aniani lanu meamata - 1 auupega;
- suauu - 50 ml;
- masima, pepa, kirimi kirimigi.
Sauniuniga
- O le aano o aano o manu e tunu mai se kuka kuka ma kuka.
- Faʻaopopo 3 fuamoa kuka ma fufulu, gaʻo lanu meamata, vaitau. Afai o le faʻatumu o meaʻai, faʻaopopo le kulimi kulimi.
- Suauu pateta, masima ma le fale, tuu 2 fuamoa ma le masini.
- Pepa foliga, fri mai itu e lua.
Potato zrazy ma ni meaʻai moa mo se ulugalii
O le sauniuni o pateta e fafaga faatasi ma aano o manu e tusa ai ma le fua o loo i lalo e ese mai le uluai tekonolosi i le auala o togafitiga vevela o oloa. O le taunuuga o le latou kukaina mo se ulugalii o le a avea ma se meaʻai e aunoa ma se mumu lanu mumu ma sili atu le suauu, lea o le a talisapaiaina e le au fai meaʻai maloloina.
Meaʻai:
- pateta - 1,5 kg;
- fuamoa - 1 fasi pepa;
- malolo - 4 tbsp. sipuni;
- malosi malosi - 500 g;
- aniani - 1 fasi pepa;
- falaoamata - 300 g;
- masima, pepa, suauʻu olive.
Sauniuniga
- Fuʻu manino le sasisi i ni fasi meaʻai i le suauu olive, vaitau.
- Suauu pateta i se toniga, mama, tuli.
- Faʻaopopo le fuamoa, falaoamata, sima, masima, faʻafefiloi.
- Faʻamau pepa mūmū zraza ma le faʻatumu, faʻapipiʻi mo le 10-15 minute.
Paʻu suamalie masovi ma fasi meaʻai - fua
A fai e valea le taofiofi ma le fausiaina o le kuluma o le patipati masani ma meaʻai , o le fua o le a sau e laveai ai. I luga o le faavae o oloa palaga, e mafai ona e faʻaopopo ni puʻupuʻu falai, mushroom egg or passkrovka mai fualaʻau. O le tofo iloga o le ipu o le a maua e ala i le faaopoopoina o laulaʻau gaʻo, laau mamago.
Meaʻai:
- pateta - 1,5 kg;
- fuamoa - 1 fasi pepa;
- malosi malosi - 500 g;
- aniani - 1 fasi pepa;
- falaoamata - 1,5 tioata;
- garlic - 1 nifo;
- moa fualaʻau - 50 ml;
- masima, pepa.
Sauniuniga
- Suauu pateta, masima i paluga pateta.
- A maeʻa le mafanafana, faʻanofo i totonu o le fuamoa, falaoamata, falai ma le sasini mince, kelikisi, masima, pepa.
- Faʻasolo le lapisi o le suamalie o le pata ma le aano o manufasi, falai mai itu e lua.
Potato zrazy ma fasi moa i se televark
E mafai ona faia le pateta pateta ma le kuka e faʻaaoga ai le televark. I totonu o le masini, e le gata e mafai ona e faʻailoa mea na fausia pe kuka i latou mo se ulugalii. O le masini e sili ona lelei mo le taulimaina ma le sauniuni o se pateta ma tumu, ae peitai, o le kuka lea e sili atu le taimi nai lo le masani.
Meaʻai:
- pateta - 1,5 kg;
- fuamoa - 1 fasi pepa;
- malosi malosi - 700 g;
- aniani - 1 fasi pepa;
- malolo - 4 tbsp. sipuni;
- lanumeamata - 0.5 fagu;
- moa fualaʻau - 50 ml;
- masima, pepa.
Sauniuniga
- Ua kukaina le kuka i totonu o le "Steam" poʻo le "Soup" seia oʻo ina faʻamalūlūina, tuu i totonu o se pesini, uʻu i le tolstalk, faʻafefiloi ma fuamoa, masima, pepa ma le masini.
- Suʻe le masini i le polokalama "Frying" poʻo le "Fafaga".
- I totonu o le pesini sasaa sina suauu, tuu le riki, ma a maeʻa le 5 minute taoina aano o manu.
- Fuga le fufulu ao leʻi faʻamaʻapeina le susu, faaopoopo gela, masima, pepa.
- Faatumu le pateta pateta ma mea e teu ai, faga i le suauʻu i itu uma e lua.