E pei ona le taʻua: anufe , meaʻai mālū - o igoa eseese uma lava o le tasi ipu - faʻamafanafana malulu ma falala. A le vevela le vevela vevela vevela, e le saʻo le anufe, i le ala, aua latou te 'ai e tatau ona mu. O le a matou taʻuina atu ia te oe nisi o fualaau lelei mo le kukaina o le borsch malulu.
Fua mo le malulu Lithuanian beet beet soup
Meaʻai:
- kefir - 1 l;
- vai malulu mafiafia - 1 l;
- kulimi mumu - 100 g;
- pipi mafolafola - 2 fasi vaega;
- totoma fou (medium) - 2 pcs.
- radish (tele) - 6 pcs.
- fuamoa ua afifi - 3 vaega;
- kulimi, pasili, lanu kulumu - ia tofo;
- masima - ia tofo.
Sauniuniga
E faʻamaʻi pepa ma tolu i luga o se mea tele. Kukama, radisa ma fuamoa o le a tipiina i totonu o ni tamai cubes. Aniani lanu meamata, pasili ma dill tapenaina lelei. Matou te faʻafesoʻotaʻi mea uma ma faʻatumu i le kefir, faaopoopo le kulimi kulimi ma faʻafefiloi lelei. Matou te faʻaopopo vai, toe faʻafouina, masima e tofo ma lafo i le pusaaisa e faʻaliliu. Lithuanian borscht e masani ona faʻaaogaina ma palu fala.
O le fua mo le borscht malulu ma aano o manu
Meaʻai:
- beets - 500 g;
- kuka pateta - 300 g;
- kukama - 2 fasi vaega;
- fuamoa ua kuka - 2 fasi vaega;
- meaʻai tunu - 200 g;
- aniani aniani - 70 g;
- kulimi mumu - 2 tbsp. sipuni;
- susu susu - 300 g;
- vineta - 1 sipuni;
- suamalie o le lemon, horseradish, mustard, masima - ia tofo.
Sauniuniga
O lapisi lapopoa e vevela, tipi i totonu o pusa, sasaa i totonu o se fagu ma sasaa atu i le 500 ml o le vai, faaopoopo le 1 teaspoon o le vinika, ma kuka mo le 30-40 minute i lalo ole tapuni tapuni. A maeʻa lena mea, matou te faamamaina beets, ae matou te le sasaaina le sua oona pe a susu mai, matou te faʻaaogaina i le kuka. Potatoes, fuamoa, kukama ma aano o manu e tipi i totonu o ni tamai pusa. Tatou te tipi ese le sipuni. Matou te faafesootai mea uma ma faʻatumu i vai o le suka. Faaopopo le serum, kulimi mumu, masima ma fefiloi. Ma o le taimi nei e tofo matou te faaopoopo le sua o le tipolo, o le vine ma le sinapi. A aunoa ma nei vaega, ioe, e mafai ona e maua mai, ae latou te faaopoopoina le mea leaga i le ipu ua saunia.
Fua mo le kuka tilati ma moa
Meaʻai:
- anufe - 2 pcs.
- fuamoa - 6 pcs.
- pateta - 5 pcs.
- moa moa - 500 g;
- kukama - 400 g;
- kulimi mumu - 400 g;
- mayonnaise - 200 g;
- pasili - 100 g;
- citric acid, salt - ia tofo.
Sauniuniga
O le uʻamea o le kuluni i totonu o le 3 lita o le vai. Beets ma pateta ua kuka i totonu o se paʻu, fuamoa ua vevela. Potatoes, beets, eggs, chicken fillets ma kukama e tipi i totonu o kupita. O mea uma e faʻaaogaina e tuʻufaʻatasia ma faʻavasegaina i kulimi kulimi faʻafefiloi ma le mayonnaise. O nei mea uma ua tumu i le moa moa pupula, faʻafefiloi le pasili gisa, citric acid ma masima e tofo ai.
Fua mo le borsch malulu ma le yogurt
Mo lenei fua, matou te manaʻomia se tamaʻi pele matagofie.
Meaʻai:
- anufe - 400 g;
- kukama - 300 g;
- aniani lanu meamata - 40 g;
- garlic - 2 cloves;
- kefir - 1 l;
- moa - 50 g;
- masima - ia tofo.
Sauniuniga
Kukama i se paʻu paʻu i luga o se lapoa lapoa. Matou te fufulu pepa ma tolu i luga o se tamaʻi fatu. Lanu meamata ma le tipi gaosia lelei. Matou te faʻafesoʻotaʻi mea uma faatasi ma faʻatumu i le kefir. Faamalie e tofo ma faaopoopo i ai le kalama, pasi atu i le lomitusi. Matou te faʻafefiloi uma mea uma, pe a fai e paʻu le paluga, faʻaopopo sina vai inu malulu.
Se fua faigofie mo le borsch malulu i luga o le yogurt
Meaʻai:
- anufe - 1 pc.
- pipi - 150 g;
- kukama - 200 g;
- susu susu - 150 g;
- kulimi mumu - 1 tbsp. sipuni;
- fuamoa - 2 fasi vaega;
- greens of dill, pasili, lanu kulumu - ia tofo;
- kukama masi - 100 g;
- masima, suka - ia tofo.
Sauniuniga
O pī ma luga ua lelei ona fufulu. O le pito i luga e faʻapipiʻi le kuka ma kuka i le paluga i le vai faʻafefe. Faʻapipiʻi fasi pusi anufe i luga o se mea. Kukama ma fuamoa e tipiina i ni fasi fasi falaoamata, tao, pasili ma le sukati lanu meamata. I totonu o le susu susu o le kusi matou te faaopoopo ai le susu susu, kulimi mumu, kukama kukama ma isi mea uma, faʻafefiloi lelei, masima ma suka e faaopoopo i le tofo.