O le tuufaatasiga o lelati mata ma iʻa o le sami, faapea foi, i le mea moni, soo se vaega, e taitai atu ai i le le motusia o le tofo o mea o loo totoe faatasi ma laʻau garlic maamaa. O le puipuia o lenei mea e mafai ona avea ma se auala faigofie se tasi - taoina le kalaka poʻo lona faʻafefe faʻatasi / vasaina ma isi mea.
Fua fua mo le salati ma le kalaiki ma le squid
Meaʻai:
- squid (laiti) - 1,5 kilokalama;
- garlic - 2 cloves;
- vevela vevela - 1 pc.
- olive suauu - 80 ml;
- fuamati mamago - 110 g;
- uʻu - 1 tbsp. sipuni;
- pasili - 2 tbsp. sipuni;
- paʻu paepae paepae - 800 g;
- salad mix - 150 g.
Sauniuniga
Ae e te leʻi saunia se salati i le kalaiki ma le uʻamea, e tatau ona faʻamamā le cephalopods o le viscera, aveese ata tifaga, ma tipi i le afa po o le fa. Faʻafefiloi le sisiva gaosia lelei i le kulupa e aunoa ma ni fatu ma se sipuni sipuni o le pata. Matou te fafagaina le vailaau e maua ai le squid ma tuu ai i latou e taʻalo pe a ma le lua itula.
Mai le suauʻu na totoe, fai se laei, sasaina i se kulimi mamago suamalie, piʻu, pasili ma faaopoopo le masima ma le pepa e tofo ai. Faʻasusu le fagisa i luga o le fagu mo le 2 minute, ona faʻafefiloi ai lea i pi, salati ma laʻau tamato.
Salati i le kalaiki, squid ma kirimi kirimigi
Meaʻai:
- squid - 1 le tino;
- gaogao - 200 g;
- gherkins - 1 lima;
- kulimi mumu - 2 tbsp. sipuni;
- Bulgarian pepa - 1 pc.
- cloves o le kalaka - 2 pcs.
- mayonnaise - 2 tbsp. sipuni;
- dill-bun;
- lemonati - 1 tbsp. sipuni.
Sauniuniga
Faʻasusu ma fufulu meaʻai seʻia oʻo ina sauni ma tipi i totonu o pusa. I se tulaga talitutusa, ia tipi manua ma pepa suamalie . E mafai foʻi e tagata alolofa i le lotu Celery ona faʻaopoopo faʻamaʻi tino. Faʻaopoopo faʻatasi mea sauniuni.
Laʻau tipi i le paluga faʻasamala i paluga pateta ma se vaitusi ma faʻafefiloi ma kirimi kiripisi, mayonnaise, greens chopped of dill and juice of juice. Matou te ofuina le salati ma se masi malu ma tautua i le laulau.
Salati i le kalaiki, squid ma le sisi
Meaʻai:
- squid - 500 g;
- ham prosciutto - 3 fasi pepa;
- Oranges - 2 fasi vaega;
- Feta kulimi - 1/2 tbsp.;
- Balsamic vinegar - 3 tbsp. sipuni;
- meli - 3 tbsp. sipuni;
- cloves o le kalaka - 2 pcs.
- suauu olive;
- tamaʻi laʻitiiti - 4 tbsp.
Sauniuniga
Sa matou selesele ma fuga i le kalama eleu. Matou te tufatufa lauusiusi sauniuni i luga o laulaʻau ma fasi vaega o moli. Fafasi uma kulisi talo, fafaga i le meli ma le pata.