O le salati ma pi, croutons ma sausages e aofia i le ituaiga o meaʻai, sauniuniga e tusa ma le 10 minute. I le taimi lava e tasi, o le ipu e foliga mai e tamaoaiga ma piquant, aua o se paleni paleni ua faʻapipiʻi faʻatasi ma fualaau faisua ma laei, lea e faʻataga ai oe e le faʻagata oe lava i se auala e tasi, ma taimi uma e faʻapipiʻiina ai le laulau i aso fou.
E faʻapefea ona saunia se salati i pi ma sooga?
O le salati i falaoa, ma pi, ma le soisi e mafai ona faʻaaogaina e tagata amata. O le sauniuniga atoa e aofia ai le moni o pi, o loʻo faʻafefiloi ma fasi kulimi ma mea e aofia ai, faʻavasegaina i le mayonnaise poʻo le kirimi kiripuni, faʻatagaina e gaosia ma fufuluina i falaoa. I le avea ai o se tulafono, o le ipu e faʻapipiʻiina i fuamoa, fualaau faisua po o fualaau faisua fou.
- O le salati i pi ma le sose e mafai ona suia lona tofo e fuafua i luga o meaʻai. Spicy and garlic - o le a faia ai le salad piquant, faatasi ai ma le tofo o kulimi kulimi poʻo le laʻau - sili atu le agavaivai ma le solomuli.
- Fualaau faisua mo le salati e tatau ona tipi i totonu o pusa, ma sooga - fasi.
- Afai e te manaʻo e fai se salatiti i lalo ifo o le caloric, e mafai ona e faʻaogaina se laei e faʻavae i luga o le suauu manogi poʻo le yogurt.
Salati i pi pi mumu ma le soisi
Salati i le cayenne, ma pi, ma le sose - o se filifiliga sili ona lelei e vave ma faigofie ona ufiufi le laulau. O lenei ipu e le sili atu nai lo le 10 minute, pe afai e te faʻaaogaina pi pi. I le faaopoopo atu i le faigofie i le kukaina, e le tutusa i le tofo ma o le a fetaui lelei ma le keke "kiries" ma ulaula siusa, ofuina i le mayonnaise.
Meaʻai:
- pī tao - 180 g;
- ulaula ulaula - 150 g;
- "Kirieshki" - 40 g;
- opu - 20 g;
- mayonnaise - 60 g.
Sauniuniga
- Otioti le sipuni ulaula i totonu o le sose ma pipi tao, greens ma croutons.
- Vaʻavaʻai ma le mayonnaise ma faʻafefiloi.
- Auauna le salatisi i pi pi, croutons ma le soisi i le laulau i le taimi lava lena.
Salati i pi ma tamato, ma sooga
O le salati o tamato, pi ma fusi ulaula o le a avea ma amataga lelei i se taumafataga fiafia. O lenei meaʻai i le faiga o Italia "antipasti" o le a faamalūina ai le fiaʻai ma mafai ai ona e fiafia i le suamalie o tomato suamalie, tofo lelei o pi ma mea manogi o suauu falai. O le faʻamaeʻaina o Piquant o le a avea ma mea faʻaleleia masani e faʻavae i le suauʻu ma le vineta.
Meaʻai:
- lanu mumu - 125 g;
- vai - 2.5 lita;
- salami - 100 g;
- suauu - 80 ml;
- vineta wine - 20 ml;
- fualaau fou - 60 g;
- Tomato Cherry - 6 pcs.
- aniani lanu meamata - 20 g.
Sauniuniga
- Uu pi pi mumu i le vai mo le 5 itula.
- Tuu sina afi ma kuka mo le 2 itula.
- Fafasi fufulu ma fry.
- Faʻafesoʻotaʻi ma pi ma tamato.
- Taimi i le suauu ma le uaina uaina.
- Auauna atu le salati i pi ma ulaula siusa i luga o se "pulu" o fuʻa fou.
Salati i pi, Karoti Korea ma le siusa
Gagana Korea salatuti koko, pi, croutons, sausages - e faatatau i se ituaiga o meaʻai e le masani ai, lea e iloa ai le felagolagomaʻi o pulega le masani ai. Mai vaega uma, ua atofa ia Karoti Korea. Le manino ma le suamalie o le eseesega o pini fou ma le ulaula o le siusa, ma o se fasi pepa e faamamafaina ai le vaivai o le mumu.
Meaʻai:
- paʻu paʻepaʻe - 200 g;
- Kalo Korea - 200 g;
- ulaula ulaula - 300 g;
- suauu - 80 g;
- yogurt - 100 ml;
- lemonati - 20 ml.
Sauniuniga
- Uluaʻi fuʻu paepae paʻepaʻe seʻi oʻo i le kuka.
- Faʻasinua sina sipuni ulaula ulaula.
- Faʻafesoʻotaʻi vaega uma.
- Vaʻavaʻai le salati i pi pi, fagafaʻi ma le kulimi kulimi ma le sua o le tipolo.
Salati "Obzhorka" ma le sogi ma pi
Salati "Objorka" ma pi ma ulaula ulaula o se tasi lea o fesuiaiga o se taumafataga masani, e aofia ai meaʻai ma faigofie ona kuka. I lenei fua, o fatu pi ma ulaula ulaula ua tuʻufaʻatasia ma tomato fou ma aniani, e faia ai se mea manaia ma le suamalie, lea e faʻaaogaina e aunoa ma le falaoa, e sui ai le toesea o le mea mulimuli ma sina luʻu.
Meaʻai:
- pini mumu mūmū - 150 g;
- salts - 80 g;
- suauu - 40 g;
- tamato - 2 pcs.;
- lanu meamata - 20 g;
- mayonnaise - 80 g.
Sauniuniga
- Oti ese le sisi ma tamato i totonu o poloka.
- Faaopopo i ai pi pi, croutons ma aniani.
- vaitau se salatisi i pi pi, masi ma masini mayonnaise.
Vailaʻau pīni i le sousa ma le kukama
O le saladi bean, kukama, suhariki, sausage o loʻo i ai mea uma e te manaʻomia e avea ma faʻamatalaga o le lauiloa "Olivier". I le tulaga o le mea mulimuli, o le sausage ma le kukama o mea masani ia, o fatu pi ma a latou meaʻai ma le tofo o le a suia ai fuamoa ma pateta, ma o kirikoni gaosi na faia e na oi latou lava o le a faʻafouina le laʻau masani.
Meaʻai :
- sisi kuka - 400 g;
- keke pi - 300 g;
- kukama fou - 2 pcs.
- fasi falaoa - 4 vaega;
- suauu - 20 ml;
- se ufiufi o le kalaiki - 3 vaega;
- mayonnaise - 120 g.
Sauniuniga
- 'Otiʻoti fasi pepa o le falaoa i totonu o poloka ma faga i le suāuʻu ma le kalama.
- Faʻafesoʻotaʻi le kukama, kukisi ma pi.
- Vaʻavaʻai ma le mayonnaise, teuteu i fulufulu.
- Auina atu le saladi i pi, faanatinati ma le sose mo le 15 minute i le pusaaisa.
Salati mai pini lanumeamata ma sooga
O le salati i pi, "cyrillos" ma le ulaula ulaula e faigofie ona avea ma se mea manaia, e ala i le sui o pi masani ma se palu. E le gata i lea, talu ai nei na maua ai e tagata tomai faapitoa i meaʻai gaosiga ona o le gafatia e tuʻuina atu ipu e faʻapitoa ma le lanu. O le mea lea, o le faʻafesoʻotaʻi faʻamaʻi ma le sose, e sili atu ona lelei le salati, juicier ma sili atu ona manaia.
Meaʻai:
- palu lanu meamata - 150 g;
- "Kirieshki" - 60 g;
- pepa suamalie - 1 fasi pepa;
- salami - 100 g;
- sua o le lemon - 20 ml;
- suauʻu - 80 ml.
Sauniuniga
- Fesoʻotaʻi pi i le soisi, pepa suamalie ma croutons.
- Taimi i le pata ma le sua o le tipolo.
- Auauna le salati i pi, croutons ma le sose i le laulau i le taimi lava lena.
Salati i le kuka ma le sisi
Salamu i le siusa ulaula , pi ma sisi e sili ona lelei i isi filifiliga. E le na o le faigofie o le kuka, ae faʻapea foi le avanoa e tuʻuina atu ai i le ipu se tofo fou i taimi taʻitasi. O iinei e tatau ona e amanaʻia le tofo suamalie o le siʻisi, o lea la e sili atu ona lelei le faʻaogaina o le Servelat, ma le maaleale ma le piquant - taofi le salami.
Meaʻai:
- Servelat - 200 g;
- pī tao - 180 g;
- suauu - 70 g;
- sisi kuka - 100 g;
- mayonnaise - 80 g.
Sauniuniga
- Faafefiloi fasi pepa o le tautua ma pi, sisi, croutons ma mayonnaise.
- Auauna le salati.
Salati i pi, kapisi ma le soisi
O salatini bean, sogi ulaula ma croutons e aofia ai se manoa o mea e faʻafefiloi lelei ma kapeti. Pe a filifilia le mulimuli, e sili atu ona lelei le taofi i Peking - e agavaivai, e sogasogo ma maua ai sina tofo suamalie, lea e fetaui lelei mo pati le fefete, salu ma kuka, ma mayonnaise e sili atu.
Meaʻai:
- Pepe pipi - 120 g;
- sana - 60 g;
- keke pi - 90 g;
- suauu - 100 g;
- suauu - 70 g;
- mayonnaise - 80 g.
Sauniuniga
- Faʻatasi le kuki Pekisi ma pi, sauati, sana ma croutons.
- Vaʻavaʻai ma le mayonnaise ma faʻafefiloi.