A maeʻa ona e faitau e uiga i gaʻo moa i le suauʻu kulimi mumu, atonu na e manatu e te manaʻo e 'ai se ipu i le taimi nei. Ae faatalitali, tausi lelei mea teuteu, mafaufau i meaʻai i luga o se ipu o fuamoa fuamoa po o slides o paluga pateta suamalie, filifili le filifiliga talafeagai ma amata kuka.
Mefipoʻa moa ma le araisa i le suauʻu kulimi suamalie - fua
O nei meaʻai e le mafai ona faʻafesoʻotaʻi i le teuteuina, latou te matua faamalieloto, ma ua maeʻa ona o le anotusi o le araisa i le vela.
Meaʻai:
Mo meatballs:
- moa moa - 1,3 kilokalama;
- araisa - 85 g;
- lanu violē - 45 g;
- garlic - 2 nifo;
- falaoamata - 25 g.
Mo sau sau:
- pata - 45 g;
- moa moa - 460 ml;
- kulimi mumu - 65 g;
- falaoamata - 15 g.
Sauniuniga
Salu le araisa seia mama, malu ma faʻafefiloi ma moa. Faʻaopopo le aniani lanu violē lanu violē, kilisi ma le gaosi o le masima. Vaevae le malosi i polo e tutusa le lapoa ma ufiufi ia mea taʻitasi i se fasi falaoamata o le falaoamata, luluina le sili atu. Faʻu meaʻai i luga o le vevela i luga o le vevela seia oʻo i le redden, ona fesuiaʻi lea i se isi ipu.
Salu le pata, sasaa le falaoamata ma faʻafefiloi. Vaevae le lapisi i le susu ma faaopoopo i ai le kulimi kirimigi. O le taimi lava e malolo ai le sau, faʻaopoopo i ai i se pine o le masima. Aumai ni meaʻai mai le moa mimiti i le suauʻu kulimi suamalie seia maeʻa uma i le vevela vevela.
O aano o moa i tamato-kulimi suamalie i totonu o le ogaumu
Saturate ma mafanafana i le leaga o le tau e mafai ona e gaʻo ma le saumati-kulimi kirimati. Afai e manaʻo ai, e mafai ona e sui ia pulo ma isi lava maso maso, ma fufuluina le pito i luga o le ipu ma le kulimi kuka i le tao mulimuli.
Meaʻai:
Mo meatballs:
- moa moa - 520 g;
- susu - 15 ml;
- fuamoa - 1 fasi pepa;
- Aniani vao, thyme - 1/2 tsp.
- musika - 265 g;
- Pulu - 20 g.
Mo le agavaʻa:
- kulimi mumu - 135 ml;
- moa moa - 465 ml;
- malolo - 1 tbsp. sipuni;
- tamato (faapipii) - 1 tbsp. sipuni.
Sauniuniga
A uma ona faʻafefe le pata, faʻafeiloaʻi i ai seia maeʻa. Faʻafesoʻotaʻi mea o loʻo totoe mai le lisi ma fai ni meaʻai mai ia i latou. Tuu fasi meatballs ma pulou i se mamanu. Vaevae le maso i totonu o se susu susu ma faaopoopo mea e totoe i ai. Sasaa mea o loʻo i totonu o le fomu ma le sau sauʻai. Tuu le ipu mo le afa itula i le 170 tikeri.
Afai e te filifili e fai ni gaʻo moa i le suauu kulimi mumu i le televark, ona toe fai lea o laasaga, ae ia faʻatumu le saumalie ma ni meaʻai, filifili le "Suʻeina" filifiliga mo le 40 minute.