A aunoa ma salati, atonu, e leai se taumafataga se tasi. O le faʻafefiloi o meaʻai eseese e masani ona faʻaaoga i le amataga o le taumafataga, e faʻalautele ai le manava poʻo le gataʻaga, e avea o se fualaau suamalie. E masani lava ona sasaa uma vaega o salati i le laei ma fefiloi i se mea faapitoa, se ipu salati.
Ae maise lava le matagofie ma le matagofie o foliga, e pei ona taua, o salati o le cocktails. E masani ona tuʻuina i luga o le laulau i vailaʻau vali, kremenkah poʻo tioata i luga o se vae maualuga. I lenei tulaga, o elemene uma o le salatisi o loʻo tuʻuina i luga o maʻa, e aunoa ma le faʻafefiloi. O le fufuluina e tuʻu i le pito i lalo o ipu, pe mai luga, o se mea teuteu. E le gata i lea, o laulaau lanumeamata, olive, moa lelati lemoni, tomato, mago, ma isi, e mafai ona avea o se mea teuteu.
Salad Cocktail Ham faatasi ma le suka ma le sua
Meaʻai:
- ham - 250 g;
- kulimi mafiafia - 150 g;
- kukama fou - 1 pe 2 pcs;
- fualaau laulaʻau - o nai vaega;
- squid ua kuka;
- fuamoa - 1 fasi pepa;
- meaʻai - nai lala.
Sauniuniga
I le pito i lalo o le tioata matou te tuu ai sina mayonnaise, matou te lafoina se salati lanumeamata o loo saeia i ni fasi vaega laiti. Hamu, kukama ma squid ua vaeluaina ma se vaomago lelei. Matou te fufuluina le sisi ma se puʻu umi. Faʻafeiuai i le tioata tuʻu i fafo kukama, ham, squid ma sisi. Mai i luga i le sisi matou te tuʻuina mo le teuteuina o le afa o le fuamoa ma se totoa o le opu.
O le isi fualaau suamalie suamalie o se pusafana faʻatasi ma le ham ma le sisi. O se tofo manaia o le salati e tuuina mai e se paʻu suamalie. E matua tuʻufaʻatasia ma le tofo o le ham ma le kukama fou, ma o sina siʻisi o aniani e avatu ai le salatiga o se meaʻai faʻapitoa.
Salati le pati faʻatasi ma le ham
Meaʻai:
- ham - 100 g;
- pear - 1 fasi pepa;
- kukama fou - 1 fasi pepa;
- kulimi mafiafia - 50 g;
- o se sipuni laititi - afa;
- mayonnaise - 100 g;
- letus leaves - ni nai vaega.
Sauniuniga
Matou te fufuluina le pi ma tipiina i fasi paʻu. Ham, sisi ma kukama e tipi ese. Oti lelei le afa o le pulufana. I le pito i lalo o le tioata matou te tuʻuina se sina mayonnaise. Lafo le aniani, ham, pi, kukama, sisi. Matou teuteu i lautusi laisi.
I le taimi o le sauniuniga o salakeke ei ai lava le avanoa mo le fatufatuaʻi ma mafaufauga. E na o le kukaina pea lava pea ma le faataitai, e mafai ona e maua ni mea totino o le tofoina o mea o le a faateia ai ipu sili ona matagofie.
O fuʻa o fualaau aina suamalie o le a mautinoa lava le tofo i salakeke i le strawberries poʻo le pears , lea e faigofie tele i sauniuniga.