O le Spaghetti o se tu masani masani a Italia lea e tuʻuina atu i se laulau faʻatasi ai ma mea faʻaopopo. O le asō o le a matou taʻuina atu ia te oe le auala e faia ai spaghetti suamalie ma suamalie i totonu o se sooga suamalie.
Spaghetti ma niu i totonu o sauʻai suamalie suamalie
Meaʻai:
- fufuluina o galo - 400 g;
- olive suauu - 1 tbsp. sipuni;
- spaghetti - 300 g;
- pulu - 1 vaega;
- tamato matua - 5 pcs.;
- chili pepa - ia tofo;
- mago basil - pine;
- kelele - 1 talo;
- vai mamago mama - 1 mea;
- kulimi suamalie - 0.5 i.
- sisi - ia tofo;
- mea manogi;
- Pulu - 4 tbsp. sipuni.
Sauniuniga
Muamua, tatou te saunia mea uma: o tamato, aniani ma keleni ua faʻamamaina, nutimomoia ma lafoina i totonu o se mea falai. Faaopopo le pepa tili e tofo ai, pala o lapisi ma sasaa le suauu. Matou te tuʻuina i luga se afi, faʻafefiloi se uaina vevela o le uaina mama ma le uʻu ma faʻamalo le tapuni, seia oʻo ina maeʻa uma le ava malosi. Paʻu matou mama, fufuluina i le suauu olive ma le vaitau ma mea manogi. Fry seafood i se isi fagu vailaʻau seʻia oʻo ina sauni, saʻo lava 3 minute. Ona fesuiai lea i fualaau faisua, sasaa i totonu o le kulimi ma faʻafefiloi le sau i luga ole vevela vevela. A maeʻa lenei mea, faʻaopopo le spaghetti kuka muamua, faʻafefiloi lelei, fufuluina i le kulimi kuka ma vave ona tautua i le laulau.
Spaghetti i totonu o le kulimi kulimi ma squid ma shrimps
Meaʻai:
- spaghetti - 400 g;
- fufuluina o galo - 200 g;
- meli - 200 g;
- squid - 400 g;
- kulimi - 100 ml;
- pulu - 1 vaega;
- lefe - 1,5 mea;
- garlic - 2 cloves;
- lemonati - 2 tbsp. sipuni;
- tamato tomati - ia tofo;
- mea manogi;
- fuālaʻau manogi.
Sauniuniga
O le squid o loʻo gaosia, tipi i totonu o mama ma fesoʻotaʻi ma uʻamea. Matou te fesuiaʻi iʻa iʻa i totonu o se fagu, faaopoopo i ai masini, faaopoopo le masima i le tofo ma fufuluina i le sua o le tipolo. Faʻatasi lelei uma ma tuʻu mo le 10 minute e tu i luga ma faʻafeiloaʻi. Tatou fufulu mama, lulu ma nutililii i latou i se naifi. Ua faamamaina le pulu ma le garlic, melenko ma tipi i le suauu gaosi. Vaʻai faʻamavae iʻa mo le 5 minute, ona faʻaopopo atu lea o se mata o le kalala ia i latou. Ma le isi, sasaa lemu i totonu o le vevela vevela, kulimi ma tuu le kulimi masani tomati. Le tofo i le oregano ma le masima. Faʻafefiloi mea uma ma salu le ipu seia oʻo ina vaivai le iʻa. O le pasta ua kuka i totonu o le vai vevela seia oʻo i le afa-sauni, mulimuli i fautuaga na tuʻuina i luga o le afifi. Ona tuu lea i totonu o le sau ma vevela faatasi uma mo le 2 minute. Ia, o le mea uma lava, ua saunia le spaghetti ma le moa i totonu o le sipuni sasama tioka!
Spaghetti ma moa ma musulimu i totonu o se masi suamalie
Meaʻai:
- falaoamata - 250 g;
- susu - 500 ml;
- spaghetti - 200 g;
- musika - 5 pcs.
- meaʻai - 1 pc.
- gaogao - 2 fasi vaega;
- garlic - 1 le.
Sauniuniga
Uʻu le skewer oil, sasaa i totonu o le atigi ma faʻapipiʻi le afi. Ona sasaa lea o sina vai laitiiti ma faamama, ma faaosooso,