E faʻafefea ona kuka le meaʻai mai le gaosia - o se fua masani

O loʻo i ai se manatu latou te iloa le auala e saunia ai le lafoaʻi mai le fausiaina e tusa ai ma le fua masani, na o fafine Iutaia. Seʻi toe faʻamaonia le pepelo o lenei masalosalo ma saunia se meaʻai lea, e tusa ai ma lou tofo, o le a faʻafefe isi isi mea talitutusa i le tuufaatasiga ma le faiga o le kuka.

I lona uiga, o le ituaiga o togafiti o le ituaiga o vao e masani ona fai ma e tele foi ni fesuiaiga. O le asō o le a tatou mafaufau ai i le faʻataunuʻuga masani o lenei meaʻai, lea e aʻafia ai le aofia ai i totonu o le tuufaatasiga o apu poʻo kāloti.

Faʻafefea ona saunia lelei le lafoaʻi mai le fafaga - o se fua masani a Iutaia

Meaʻai:

• gaʻo sina meaʻai suamalie - 1 pc.;
• apple laʻitiiti Antonovskoe - 0,5 pcs.;
• fasi falaoa paʻepaʻe - 1-2 fasi vaega;
• fuamoa - 2 fasi vaega;
• riki - 100 g;
• pata - 100 g;
• susu - 100 ml;
• masima - ia tofo;
• eleele lanu uliuli - ia tofo.

Sauniuniga

Pe a sauni le lafoaʻi, tatou te tuʻuina fuamoa moa i luga o se afi, pe a uma le sefulu minute, pe a uma le kuka, ona fufulu lea i le vai malulu ma mama. A o fufulu ni fuamoa, matou te faamamaina le togafiti, matou te aveeseina le tino mai le ulu ma le mai, matou te fufulu i totonu o le manava ma vavae ese mai le ponaivi.

O le apu e toso ma peʻe, ma le sipuni mai le peel. O fasi fasi paʻepaʻe paʻepaʻe mo ni nai minute i le susu e faʻamaluluina ai. O vaega uma ua saunia o loʻo nutimomoia i totonu o se mea faʻapipiʻiina poʻo le tipi lelei i se naifi. E lelei, pe a fai o le faʻaauau o le vaega na maua e le o se laiga ma le faʻafefiloi o fasi pepa laiti uma.

Mulimuli ane, faaopoopo le pata susu, palapala pepa ma masima i le faʻafefiloi ma faʻafefiloi. Faʻasalaina le sogivalo matou te tuʻuina i totonu o se iʻa po o se isi meaʻai, matou teuteu ma lala o greens fou ma e mafai ona matou tautua.

Moshmack mai meaʻai - o se fua masani masani ma kāloti

Meaʻai:

• gaʻo sina meaʻai suamalie - 1 pc.;
• kāloti - 75 g;
• fuamoa - 1 fasi pepa;
• pata - 100 g;
• susu - 100 ml;
• masima - ia tofo;
• eleele lanu uliuli - ia tofo.

Sauniuniga

Muamua, matou te tipi le tino o le vao. Matou te aveeseina mai le ulu ma le mai ma matou vavae ese ia paʻu mai ponaivi. I totonu o le meaʻai, faʻafefe o kāloti ma le fuamoa seia maeʻa sauni, ona malulu ma mama. Matou te tuʻuina le fusi vao, fuamoa ma kāloti i totonu o le pesini o le suauu ma faʻafeiloaʻi i se tulaga o le mamae eseese. Ona faʻaopopo lea o le pata patupatu, faʻamaʻapoʻa pepa, ma pe a manaʻomia le masima o le masima, faʻaosooso ma mafai ona tautua.

Moshmack mai meaʻai - masani masani i Odessa

Meaʻai:

• gaʻo sina meaʻai suamalie - 1 pc.;
• apple antonovskoe - 75 g;
• pālota - 75 g;
• fuamoa - 1 fasi pepa;
• sua o le lemon - 20 ml;
• pata - 75 g;
• faʻapipiʻi fou (filifiliga) - pine;
• masima - ia tofo;
• eleele lanu uliuli - ia tofo.

Sauniuniga

E pei o faʻataʻitaʻiga e lua talu ai mo le sauniuni moshmak i Odessa, e manaʻomia ona tatou "maua" paʻu o vao. Ina ia faia lenei mea, tatou te fufulu le tino, tipi le ulu, aveese mai inisiua, tipi i tua ma vavae ese fusi, aveese uma ponaivi. Tatou te kukaina foi le fuamoa seia oʻo ina sauni, tuʻu i le vai aisa mo le minute, faamama ma vaevaeina i le polotini ma le kulimi. Tatou faʻamaʻoʻesea palota ma aniani anamea, matou te lavea le apu mai le paʻu ma le fatuga ma fatu, tipi i ni vaega ma fufuluina i le sua o le tipolo.

Matou te faʻapipiʻiina i luga o laʻau, vao, apu, fuamoa paʻepaʻe ma filifili pe faʻafefete, faʻafefete faʻatasi ma se mea e faʻafefeteina, faʻapipiʻi vaivai (pe le liusuavai) pata, pepa lanu moana, masima ma suamalie. E sili atu pe a tumau le meaʻai mo le tele o itula i totonu o le pusaaisa, e faʻaogaina ma faʻafefe. Faʻasalaina le faʻafefeteina i luga o fasi falaoa, peʻa peʻa ma fuamoa moa ma tautua.