Faatasi ai ma le oʻo mai o le taumafanafana, pe a amata ona fua mai fualaau faisua i moega, ma fua mai fua i luga o laau, e oo mai le taimi e teu ai. Faʻasaoina o se tekinolosi tulaga ese lea e mafai ai e oe te teuina fualaʻau mo se taimi umi. O fualaau faisua, aemaise lava kukama ma tamato e taofi uma a latou mea aoga ma i le taimi malulu e faʻamalosia ai le tino o le tagata ma vitamini. O le tele o faletua o loʻo galulue i le faʻasaoina o kukama ma tamato. Matou te ofoina atu le tele o fualaʻau masani e mafai ona gaosi.
O le fua masani mo fualaʻau kuka
Mo se tamato e fai i totonu o le fale, e naʻo le lamolemole, fualaʻau laititi e tatau ona filifilia, e aunoa ma ni nifo ma ni taʻe. E na o le tasi le fatu pepe e mafai ona faaleagaina le tofo o isi tagata uma. O le mea lea, e tatau ona togafitia ma le mataʻituina le faasologa o le faasologa. Ona tatau lea ona fufuluina tamato, aveese mai ia fatu ma tuu i totonu o se fala poʻo se fagu. O nisi o faletalimalo kuka kuka kuka, ma tipi i fasi pepa. O ipu mo fualaau faisua e tatau ona faʻamaʻi muamua. O Tomatoes e tatau ona taoto i luga o tuʻulaʻau ma mea manogi.
Mo le 10 kilokalama o tamato, o mea nei e manaʻomia: 100 kalama o laʻau uliuli, 150 kalama o le dill, 50-70 kalama o lau o le horseradish, ata logo, laʻau faʻaiʻu.
Ina ia puipuia le tumato, e 8% le vai masima e faaaoga. O lenei fofo e tatau ona faatumulia i se tila tamato i luga. Mo le 10 aso, e tatau ona teuina ia pusa i le vevela o le potu. E na o le taimi lava e faʻasese ai.
Tomato faʻasaina ma le kalaka
O lenei fua e ese mai le vasega masani e ala i le mea moni e 8-10 laʻau o le kalaka ua tuʻuina i totoa ma tamato faʻatasi ma mea manogi. O le pito i lalo o le fagu e mafai ona fufuluina ile poula. Tomato ma le kalaka e sili atu ona mamafa, ma ua taua foi le kalama totino lava ia o se meaʻai lelei.
Toa tomato
Ina ia maua fuamalie suamalie, e tatau ona e faʻaaoga tomato faapelepele. O le faʻasaoina o se tamato faapelepele e ese mai i mea masani i le mea e manaʻomia ai sina mea manogi mo lenei ituaiga. O le laitiiti o tamato peleati e mafai ai ei latou ona sili atu ona sili atu le sologa.
I le kukaina o kulimi suamalie suamalie, lua laʻau o le keleka, se tamai puʻu manu, peppercorns (pe tusa ma le 5 fasi i le 3 lita) ma se tasi peʻe ma tipi le pepa Bulgaria mo le 4 vaega e tatau ona tuʻu i le pito i lalo o le fagu. Ua tuʻuina Tomatoes i totonu o le apa, lea e sasaa i luga o le vai faʻafeinu mo le 5 minute. Ona manaomia lea o le suavai i totonu o se apa ma kuka ai mai le sami: mo se lita e 3 lita se tamato e manaomia le 150 g o suka ma le 50 g masima. A maeʻa faʻamaunu o le sami, e tatau ona toe fufulu ia apa ma tamato ma faʻaopopo i totonu o fagu 2 le sipuni tele o le 9% vinika. A maeʻa lena mea, e mafai ona fusiina apa.
Sapalai sina fuamati
O fuamati tuʻumati fuamati e le itiiti ifo le lauiloa nai lo tamato. O mea e faʻaaoga mo lenei salati e faʻaaogaina: tamato ma kukama, aniani ma keleni, pepa Bulgarian ma mea manogi. E tatau ona tuʻuina fualaau faisua i ipu, sasaa le suauʻu manogi vevela, faʻapipiʻi mea manogi ma masima, ma faʻamaʻi i le vai inu mo le itula.
Faasaoina o tamato lanumeamata
Green, siama aano e le o le togi ese. Latou, e pei o lanu mumu, e mafai ona puipuia. I totonu o fualaau lanumeamata mo le canning e tatau ona filifilia le tele. E le gata i lea, o fuamato enaena e talafeagai mo sauniuniga mo le taumalulu O le faʻasaoina o tamato lanumeamata e ese mai i le tatau ona faamuamua i le masima masima mo le 6 itula. E tatau ona suia le fofo ile 2 itula. A maeʻa lena mea, ua sauni le kulimi lanumeamata mo le vaeluaina. O le tofo o tamato lanumeamata lanumeamata e ese mai i tomato mumu, latou te sili atu ona faigata ma inu.
Tomato faʻasaina o se faʻaopoopoga lelei mo se taumafataga a le aiga ma mo se laulau fiafia. Suʻesuʻega eseese e mafai ai e faletalimalo ona faʻaleleia o latou tomai i le taofiofi ma faʻafefeteina ai a latou uo ma aiga.