Ginger ua leva ona aloaia e le au fai meaʻai e avea o se tasi o mea aupito sili ona lelei mo le faʻasaina o le manaʻo. O le mea moni e faapea o le manogi i sasae, lea e taua o le aʻa o le ola umi, faamalieina lelei lagona o le fiaaai, ma o le tofo o le faʻaoʻoina e mafua ai le maelega. O nei uiga lelei uma e faʻaaoga lelei mo le gau o le mamafa. I meaʻai, meaʻai e faʻaaogaina i le tele o faʻatasi ma lemoni.
O mea totino o le totomatua ma lemoni
Ginger itself is a plant plant tropical plant that grows naturally in the countries of South Asia. O le ginger o loʻo i ai se fugalaau mumu muamua, e ui i lea, e ui i lona matagofie i fafo, ae na o aʻa e faʻaaogaina mo meaai.
Faʻaaogaina o mea totino . Faʻamālōlōina o le ginger o le edema ma aveese le tele o le vai mai le tino, o lea e manatu ai o se diuretic. O le aʻa o le togafiti e faʻaleleia ai le faʻafefeteina, faʻaleleia faiga faʻavae, fesoasoani i le tino e faʻatalo meaai ma faʻalauteleina le taua.
O meatotino o lemoni ua leva ona iloa. O lenei fua tatou te masani ai talu mai le tamaitiiti, aua o lemoni lea e faʻaaogaina i le tele o auala mo le malulu, o le punavai autu o le vaitamini C.
Mea totino o lemoni . Lemon o le sui o le antistress, o lona manogi e faʻaleleia ai lagona ma mafaufauga. O le suauʻu manogi e faʻaaogaina mo migraine ma le valevalenoa. Mo le faʻaogaina o meaʻai, o le sua o le tipolo e aoga tele, i le tulaga o le manava masani o le manava. E aveese le slag ma mamafa masima, faʻamama le iniseti ma faʻaleleia togafitiga.
I se laʻau, o le faʻaoʻoina ma lemoni o se auala sili lea e faʻaalu ai le mamafa.
Ginger ma lemoni
O se teuteuga o le totoa ma le lemoni o se auala sili ma sili ona matagofie mo le aveesea o le mamafa ma le faʻaleleia atili o metabolic process. E pei ona lauiloa, o mea uma e lua e mafai ona faaopoopo i le lauti e maua ai se 'oa taua ma faʻamalolo. Mo se faʻataʻitaʻiga, o le lauti ma le faʻaoʻoina o se faʻapogai o le talavou ma le umi o le ola, ma le lauti ma lemoni e le gata o se mea e sili ona fiafia i ai, ae o se fofo lelei mo le faateleina o le puipuiga. Ae faʻapefea pe afai e faʻaopoopoina le ginger ma lemoni, o le aogā e le mafai ona lavea, i totonu o le vai e tasi?
Ua fautuaina tagata e taumafa meaʻai e ave se meaʻai i le taimi o se taumafataga, poʻo le suʻeina. O le a fesoasoani lea e le gata ia aua nei galo le vitamini i le faagasologa o le leiloa o le mamafa, ae ia lagolagoina foi le tino i se leo. Ina ia maua se vai faamalolo, ia na ona sasaa vai suamalie se vaega o le aʻa ma totoa mo le afa itula. Ae ui i lea, i lona atoaga, o le togafiti e matua mumusu lava e lafoai ana meatotino, o lea e fautuaina ai ina ia faamama muamua ma lelei le taina.
O le fua mo le lauti, e aofia ai le faʻamaʻi ma le lemoni, o se mea e sili atu ona faigata, ae sili atu le malosi. E faʻapefea ona faʻaigisi le totino i lemoni? Ina ia faia lenei mea, o se vaega o le aʻa o le aʻa o le fatu e pipiʻi i luga o se lapoa lapoa, o le mea lea o le a sili atu ai le suamalie ma o le tofo o le a sili atu ona tumu. Faatumu le fagu i le vai ma aumai i se vevela, mulimuli ane matou te tumau pea le vevela mo le isi sefulu minute. Pe a inu le vai i le vevela vevela, faaopoopo le sua o le tipolo e tofo ma se sipuni sipuni o le meli. E mafai ona faaopoopo i le lanu uliuli masani le faʻamamaina o le totino ma le lemoni i vaega eseese, lea o le a sili atu ona aoga.
E faʻafefea ona kuka le meaʻai ma lemoni, e aofia ai, fetu o Hollywood. Mo se faʻataʻitaʻiga,
Afai e manaʻo ai, e mafai ona eseese le lauti i soʻo se vaega. O Melissa ma Mint o le a faaopoopo i ai se vaiinu suamalie ma o le a toʻa. O Cowberry o le a faʻaleleia le gaioiga o le vevela, o le a maua ai se aafiaga o le toe faaleleia o le St. John's, o le a fesoasoani laumema i le malulu, ma o le linden o le a faʻasaʻoloto ai le ulu o le ulu.
E mafai ona e inuina le lauti tinger ae le gata i le manao e aveesea le mamafa, e ui lava e televave ai le maualuga o le metabolism. O le faʻaaogaina o sea inu i se taimi masani o le ai ai se aoga aoga i le paʻu, lagona ma o le a faʻaopopoina ai le taua.