I le tau malulu, e mafai ona saunia fualaʻau vaitau e le o ni fualaʻau eseese. O se tasi o lomiga masani o meaai mama i lenei taimi o se salati o kāloti ma le kalaiki ma le mayonnaise. O lenei moli mama e mafai ona tuʻuina atu i se tulaga tutoʻatasi, ae mafai ona tuʻuina atu i luga o le faʻafefete poʻo ni seevae apamemea, ma faʻapipiʻi ai se paketi paketi i totonu o se meaʻai faʻafeiloaʻiga.
Laʻau salati fufula fou i le kalaka
Kaloti fou ma suamalie suamalie, faʻatasi ai ma vine mamago, faʻasesega lelei ma le mayonnaise brackish, faaopoopo i lemoni, curry and garlic. I fafo matou te maua ai se mea manaia tele mo aano o manu ma moa.
Meaʻai:
- mayonnaise - 35 g;
- pulu paʻu - 2 tsp;
- pepa cayenne - pine;
- lemoni - 1 fasi pepa;
- kāloti - 475 g;
- vine mama - 2 lima;
- lima pasili.
Sauniuniga
Muamua lava, ave le saumalie, lea e tatau ona e faʻafefiloi ai le mayonnaise ma le pi, pepa cayenne ma le sua o le citrus. Pe a sauni le sau, faʻapipiʻi lelei le kāloti uamea ma faʻafefiloi i vine, sauuga, kalani ma le pasili. I na fuamoa faigofie, o le mea autu o le tuʻuina atu lea o le taimi e atiaʻe ai mea uma e tofo, mo lenei meaʻai e sili atu le faʻaalu pe a ma le 4 itula i le pusaaisa.
Paʻu saito i le galala ma le mayonnaise - fua
Mo le fua o loʻo i lalo, e mafai ona e tuʻuina atu mea taua, pe e mafai ona e faʻapipiʻi eseese mai le tasi ma le isi. I le tulaga mulimuli, o le a sili atu le manaia o le meaai mama ma faigofie atu ona eli.
Meaʻai:
- kāloti - 240 g;
- beets - 260 g;
- se ufiufi o le kalaka;
- kulimi mumu - 45 ml;
- mayonnaise - 30 ml;
- gutu aniani, ma le coriander.
Sauniuniga
Suauu fualaau faisua, asu, mama ma olo. Pry le puʻu lanu ma le masima ma faʻafefiloi ma fualaʻau kuka. Auauna le ipu i se paluga o sau sau ma faaopoopo ni laʻau fou e tofo ai.
Salati i karati, sisi, kikisi ma fuamoa
Meaʻai:
- kāloti - 270 g;
- se luʻu lima o laufanua;
- se ufiufi o le kalaka;
- sisi kulimi - 115 g;
- mayonnaise - 35 g;
- sua o le lemon - 15 ml;
- fuamoa - 3 vaega;
- lanu aniani - pe a manaomia.
Sauniuniga
Tuu fuamoa ma kāloti e kuka, ioe, ese mai le tasi. Kāreti faʻafefe, ma fufulu ma teuteuina fuamoa. Pry le ufiufi o le kalaiki ma faʻafefiloi ma Karoti ma fuamoa i totonu o le ipu salati. Vaʻai le ipu i se sauuga faigofie e faia mai le paluga o le kulimi kulimi ma le sua o le lemoni ma le mayonnaise. Tuʻu le salati i kāloti ma le kalama i lalo o le mayonnaise i totonu o le pusaaisa mo ni nai itula, ona faʻaopopo ai lea o le kulimi ma le kulisi ma le kulisi aʻo leʻi faia.