Leisi mai le kuka kulimi i le fale - o kuka sili mo kuka uma!

Saunia le sisi mai le siʻi siʻi i le fale e sili atu le faigofie nai lo le foliga muamua ile tilotilo muamua pe ae suʻesuʻeina le mataupu. A uma ona faʻaalu sina taimi, o le ae saunia oe ma lou aiga i se mea manaia ma, sili ona taua, mea masani ma aoga.

E faʻapefea ona fai le sisi mai le sisi?

Tisina fale mai le kusi cheese e mafai ona faigata, vaivai pe liusua, pasty. O mea uma lava e faalagolago i le fua ma le faʻaogaina o le faiga faʻakinolosi. Ae ui i lea, o le tele o fesuiaiga e faʻaalia ai le faʻaaogaina o tulafono faigofie, a aunoa ma lea o le a faigata ona ausia le mea e manaʻo ai.

  1. E tatau lava ona masani le 'aiga o le paluga. E sili atu le alu mo le faʻatauina o se oloa fale i luga o le maketi pe fai foi oe mai le susu.
  2. E le o se faʻasalaga ma vaega faaopoopo o le fua: susu, pata, fuamoa e tatau ona fou, lelei, lelei ile fale.
  3. Faʻaaogaina lelei mo le faʻatinoga o vaʻa kuka ma se vaʻaiga mafiafia ma le faʻapipiʻiina o laau.

Tisina fale mai le siʻisi sisi ma susu

O kulimi mai le siʻisi sisi i le fale ma susu e mafai ona kukaina i le tele o le gaʻo ma le vaivai. Faʻaitiitia le aofaʻi o le pata, e maua ai le manogi ma le itiiti ifo o le gaʻo. I le laasaga mulimuli o le kukaina, faʻafefiloi poloka tomato poo paprika, ham, bacon, greens ma isi mea faaopoopo e mafai ona faaopoopo i le masima.

Meaʻai:

Sauniuniga

  1. Lisi le sisi ua sasaa i le susu ma tuu i luga o se ogaumu.
  2. Fufulu mea e aofia ai seia oʻo ina maua le uʻu e ala i le osofaʻi.
  3. Faʻasusu le meaʻai i le kulimi, faʻafefete i totonu o le pesini.
  4. Faaopopo le suauu, suauu, masima, fuamoa ma tuu i luga o se ogaumu.
  5. Faʻaauauina pea, faʻafefete le masini pe a maeʻa mo le 7 minute.
  6. Faʻaliliuina le sipisi vai mai le sisi ma le susu i totonu o se pusa talafeagai, ia faʻamafanafana ma faʻamalo.

Sisisini kulimi mai le kulisi siʻi i le fale

E sili atu le faigofie ona fai le sisi masi mai le sisi i le fale. O le faagasologa o le faʻafeusuaʻiga ma le taimi o togafitiga faʻavevela o le paʻu o le paʻu o le a faʻaitiitia ai le i ai o se mea e gaosia ai le suavai, lea e tatau ona faʻavaeina le mea autu i le maualuga o le tulaga talafeagai. Afai e manaʻomia, i le masima, peʻa maeʻa, e mafai ona e faʻaopopo i ai ni fasi kuka poʻo se masini puʻu kuka, greens.

Meaʻai:

Sauniuniga

  1. Fufulu le pata, faaopoopo fuamoa, oso.
  2. Faʻafefiloi le paluga ma le siʻusiʻi sipuni, sasaa i masima ma suauu, faʻapipiʻi mea uma.
  3. Faʻaliliu le pito i lalo i se fagu poʻo se fafie ma faʻamafanafanaina seʻia oʻo ina maua mai se fatuga maʻa ma e faʻafefete uma palu sisi.
  4. Faʻaopopo mea e manaʻomia i le lanu malu mai le paʻu , faʻafeiloaʻi.

Lisi sisi kulimi

Soo se tagata talimalo e mafai ona fai le sisi susu mai le sisi i le fale. E tele taimi e faaopoopoina ai le oloa i le faagasologa o le kukaina o laau, kukama fou poo vine, puʻu ma isi mea e 'ai e filifili ai mai, lea e tatau ona faʻaulu muamua i totonu o se mea faʻaleleia poʻo le tuʻufaʻatasia.

Meaʻai:

Sauniuniga

  1. Ina ia faia le sisi sisi i ou lava lima, o le kisisisi e faʻapipiʻiina ma le pata vaivai, faʻamalieina e tofo ai, faʻaigisi le pata i se kulimi suamalie.
  2. Lisi lanu suamalie fai mai le sisi siʻi e tuʻuina mo ni nai itula i totonu o le pusaaisa.

Tasi fualaʻau ma otaota - fua

O meaʻai suamalie i le fale ma le greens ua saunia e pei lava o le masani. E tatau ona faʻaopopo i le faʻasusu laʻau o le oloa faʻatasi ai ma le tipi fou, pasili, cilantro, basil poʻo se faʻafefiloi o laau. E sili ona malie ma fou i le taimi lava e tasi e mafai ai ona maua ai le meaʻai ma le faʻaopoopoga o seleni seleni ma kukumba.

Meaʻai:

Sauniuniga

  1. O le kulimi laumua o loʻo faʻafefiloi ma se pata faʻamamafanaina, pulupulu paʻu.
  2. Kukama ma seleni ua nutimomoia i totonu o se mea suamalie, faaopoopo ai lala o le dill.
  3. Faʻaopopo le laulaʻau lanu meamata i le paʻu, toe fai ma tuʻu le masini mo se taimi i totonu o le pusaaisa.

Saua kulupu fale mai le sisi siʻi

O le sisi mafiafia o le fale mai le sisi ma le susu e ala i uiga o le tofo e sili atu i le tele o faʻatau tala, ma i luga o meatotino aoga e leai se tutusa. O le faigata o le oloa e faʻatatau tonu lava i le umi o le kukaina o le paʻu suamalie. O le taimi aupito sili ona manaia togafitiga o le vevela e 10 minute.

Meaʻai:

Sauniuniga

  1. O le siʻosiʻomaga faleʻai e sasaa i le susu ma vevela i luga o se afi filemu, faʻaosooso.
  2. Togi le kusi falaoamata i luga o se mea totoa faʻasaga i le gaʻo ma faʻailo.
  3. Faʻasaga le pito i totonu o se fagu, faaopoopo le pata.
  4. Fafasi sina mea itiiti i le masima ma le suauu, sasaa i totonu o le kulimi.
  5. Sulu le masini ma faʻaauau pea le osofaʻi i luga o se afi toʻa seia oʻo ina liusua ma faʻafefe, ona le itiiti ifo ma le 10 minute.

Tasi leisi susu i le fale

Tipi sipuni mai le 'oti o le' oti i totonu o le fale e kuka ai e faigofie pei o tagata mai i se isi nofoaga. O le taunuuga o le oloa o le a sili atu ona lelei i ituaiga eseese e maua mai Sepania, Falani, Holani poo Nouei. Ina ia iloa le manatu, e tatau ona e tausia le i ai o le 'oti e fai i le fale ma le susu.

Meaʻai:

Sauniuniga

  1. I le mafanafana i le susu susu, faaopoopo le kusi kulimi ma mafanafana, faʻaosooso pea, seia oʻo ina faʻaalia se vevela manino.
  2. Faʻamama le masini i luga o se sieve, ufiufi i se ie, tuʻuina le serum e faʻafefe.
  3. I totonu o le kulimi vevela vevela faʻapipiʻi le fuamoa laʻitiiti na taia, soda, masima ma faʻafefiloi lelei.
  4. Toe faʻafoʻi, tuʻu le tino i le mea o le a tipi, faʻapipiʻi ma tuʻu i lalo o le lomitusi.
  5. I le aso o le sisi i le paʻu o le 'oti o le a saunia.

Tasi le sisi mai le sisi i le fale

O le kulimi mai le kusi cheese, o lona fua o le a faʻamatalaina i lalo, e tusa ai ma ona uiga e pei o le Adyghe, ae e le o saunia mai le susu ma le uila e pei ona i ai i le kopi moni, ae faʻatasi ai ma le faʻaopoopoga o le siʻi sisi. Ona o lenei mea, o le fuainumera o le oloa e sili atu le pisi nai lo le taimi masani, lea e mafai ai ona tipiina e aunoa ma se faigata.

Meaʻai:

Sauniuniga

  1. I le susu susu, faʻapipiʻi kisi, kuka mo le 30 minute, faʻaosooso.
  2. Faʻamama le masini i luga o se sieve i le kulimi, tuʻu le 3-5 minute e faʻafefe, toe foʻi i le apa.
  3. Faʻaopopo le pata ua suamalie, soda, masima, fuamoa na sasaina, faʻavevela ma vevela i se vevela ma faʻaauau pea le faʻaosooso.
  4. Tapala le masini mo le 10 minute, sui i totonu o se pusa talafeagai, faʻafeiloaʻi, faʻamafanafana i totonu o le pusaaisa mo ni nai itula.

Curry cheese mai kefir

Afai e manaʻomia, e mafai ona e faia sisi siʻi i le fale mai le siʻiisi e aunoa ma le susu ma isi mea. I le faʻatinoina o le fua, o le a naʻo le manaʻomia o le kefir lelei, lea o le a avea ma faavae mo le sauniuniga o le siʻisi kulimi, ma o le mea e mafua mai ona o le malamalama o felauaiga o le a avea ma se sipisi suamalie ma suamalie.

Meaʻai:

Sauniuniga

  1. Sa sasaa atu Kefir i se pusa talafeagai ma tuu i luga o le vai taele.
  2. Faʻamafanafana le oloa, faʻaosoosoina, seia oʻo ina vavae le tino.
  3. Faʻamama le masini i luga o se sieve i le kulimi, faʻataga e tafe ma tautau i luga o le pesini mo ni nai itula.
  4. E totoe na o le togafitia o le masini ma se mea e faʻaleleia, faʻaalu e tusa ai ma le manaʻo ma le tofo.

Tulu i totonu o le microwave mai le sisi

O le fua lea mo le sipisi fale mai le siʻisi sisi e mafai ona faʻamaonia i se ogaumu vevela. O le faagasologa atoa e le tele se taimi e alu ai ma e maua ai se iuga lelei. A maeʻa le taimi muamua mafanafana, faʻatasi ai ma le pata ma fuamoa, e mafai ona e faʻapipiʻi le kulimi mama, olifi, greens ma isi faʻaopoopoga i lou tofo.

Meaʻai:

Sauniuniga

  1. Tuu le kulimi sipuni i totonu o se pesini, tuu i le atoaga mo le 10 minute, faʻamalosi i ni nai taimi.
  2. Faaopopo le pata, 2 fuamoa, masima ma kuka mo le 10 minute i le malosi ole malosi, faʻaosooso 2 taimi.
  3. Faʻasusu i le soda, ma kuka i le pito i lalo ifo mo le 10 minute.
  4. Faʻaopopo le 2 isi fuamoa ma sauni le sisi e suʻe i le fale i totonu o le microwave mo le isi 10 minute.