I vine, e aoga mea uma: lau, vine, ma ponaivi. O se tamaloa mo le tele o le afe tausaga ua ia aʻoaʻoina e le gata ina tupu aʻe lenei vine sola, e oʻo lava i faʻafitauli, ae ia faʻaaoga foʻi ona togafitiga. I le taimi lava e tasi, e masani ona fautuaina o vine vaʻa e sili atu ona aoga nai lo vine mama. Sei o tatou taumafai e iloa mea e aoga mo vine vine mo le tino.
Vailaʻau o loʻo iai i vine vine
O le tuufaatasiga o vine papaʻe ma uliuli (mumu) e tutusa i le tele o itu. Ae ui i lea, o se mea uliuli ei ai se mea faʻapitoa, lea e le gata ina aumaia ai le lanu i vine, ae o loʻo i ai foʻi faʻalapotopotoga faʻamalolo.
- I le sailia o mea e aoga mo vine vine, e taua le gauai atu i le mea moni e faapea o le antthouman e maua mai ai vine ma mea totino antitumour, e taofia ai le atinaʻeina o mamanu leaga ma namu.
- E i ai ni mea e le faʻaleagaina ma faʻaleagaina.
- O le tetee i le matua o le soifua matua o le tino, e fesoasoani i le puipuia o le vaivai o le vaa.
I le faʻaopoopoga i le anthocyanin, o le uʻamea o loʻo maua i vine uliuli, lea e puipuia lelei ai le tino mai le anemia; Potassium, lea ei ai sona aoga aoga i le gaoioiga o le cardiovascular system, faapea foi ma se numera o meaola ninii e maua ai se aafiaga lelei i le gaioiga a le tino atoa ma luga o le fesili e tusa pe aoga fualaau vao .
O le a le mea e aoga mo vine vao ma fatu?
O le tele o vine vine ei ai ponaivi, lea, e tusa ai ma tagata atamamai, e mafai foi ona faamanuiaina mai le faʻaaogaina o le suauu na maua mai ia i latou. E faʻamaonia e Cosmetic lona aoga lelei i le paʻu o le paʻu. O le faʻaaoga masani o fatu vine e saunia ai le paʻu e lelei ma matagofie; latou malosi malosi e osofaia siama ma isi faafitauli faʻamataʻu.
O le tele o feeseeseaiga e mafua mai i le fua o le vine, lea e fautuaina mo le paʻu o le mamafa. Ae ui i lea, o vine o se oloa maualuga-kalori, ma o le tele o mafuaʻaga e le talitonuina: o le a se mea e mafai ona aoga mo vine sailiili mo fafine o loʻo saili e faʻaumatia nisi pauna, ma mea maualuga caloric o le oloa. Ae ui i lea, o le tele o suʻesuʻega ma faʻataʻitaʻiga ua faʻamaonia ai le lelei o fua o vine ma sauniuniga mai i luga o le mamafa o le mamafa . Moni, e mafai e se tagata tomai faapitoa ona faia se meaʻai lelei. O le tulaga autu o sea faiga e le o le faʻaaogaina o isi oloa faʻatasi ma vine. I le faaopoopo atu i ai, e tatau ona mulimuli i fautuaga a le fomaʻi e uiga i le faʻatulagaina o meaai paleni.