O le taimi e alu ese ai se tamaititi mai le susu po o se faʻafefiloi i meaʻai matutua e taua tele. E tatau ona faasolosolo malie, ina ia maua ai le taimi e fesuisuiai ai le pepe ile taimi e fetuʻunaʻi ai mai meaʻai ma mea tutusa ile taumafa ma le mamafa. O le mauaina o le pepe o vaega muamua o meaai masani faatasi ai ma le susu ua taua o se lure. I lalo o lea mea e masani lava o fualaau faisua, fualaau aina, aano o manu, iʻa ma, ioe, pulu.
O Porridge o se mea aoga ma lelei mo tamaiti. O latou o se tasi o punavai autu o protein o fualaau, B vitamin ma minerale. E oʻo lava i le tausaga o le falaoʻo mo tamaiti e taua tele o se vaega o meaai i aso taitasi.
A mafai e se tamaititi ona tuʻu le falaoamata?
Lure mo tamaiti e oo atu i le tausaga, e aofia ai alalaupapa, e tatau ona tofia se tamaititi. O le a ia tauina atu ia te oe le taimi tonu e mafai ai ona e faʻafeiloai atu le falaoʻo i totonu o le meaai, ma o fea. E faʻalagolago i uiga o le atinaʻeina o lau tama: o le a le lelei e maua ai le mamafa, tusa lava pe tutusa ona faʻataʻitaʻiga i tulaga masani, pe i ai ni faafitauli ma le faʻalaumuina.
O le fafagaina o le pepe e amata i le afa tausaga, faʻaopopo pe faʻaitiitia le masina. I le avea ai o se mea muamua faaopoopo, o le falaoamata e masani lava ona faʻamatalaina i tamaiti, o ē o nisi mafuaaga e le maua ai le mamafa. Afai o le tamaititi e ola maloloina ma fafagaina, ona avea lea o lona muamua lure ma se tasi o fualaau aina mamae puree, sosoo ai ma le 1-2 masina mulimuli mai ai le pusa.
Faʻaʻeteʻete faʻalogo i fautuaga a lau fomaʻi ma aua nei faʻavevesi mea. New dishes i le lure - o se ituaiga o suega mo le masini fua o le pepe. E tatau ona faatoa amataina pe a sauni le tino e talia.
E faʻafefea ona kuka ma avatu le falaoa i se tamaititi?
Ulu ile pepe pepe:
- susu ma leai se susu;
- leai se mea e leai se saʻoloto ma le leai o se meaʻai;
- fale gaosi oloa ma fale.
O se mea e manaomia e maua ai le falaoamata mo tamaiti mo le tausaga atoa e leai se susu, talu ai o le susu susu uma o susu i totonu o le falaoa susu e faigata ona faʻataʻitaʻi mo tamaiti laiti. E le gata i lea, mo se ituaiga o gasegase atonu o le a maua e le tamaitiiti se allergy. Ae i le taimi lava e tasi, e mafai ona faia se falaoa mo se tamaititi i luga o le susu o susu po o luga o le faavae o le susu.
Mo le taumafataga muamua, ma, afai o loʻo maʻi lau tama, filifili fualaʻau e aunoa ma se faʻamaʻi (buckwheat, sana, araisa). Faʻasalaga pepe pepe, o loʻo faʻatau atu i faleoloa, o se filifiliga talafeagai. E sili ona fetuutuunai mo se tausaga patino o le tamaititi, e tutusa le tutusa, e le manaʻomia le kuka. E le gata i lea, e faʻateleina faʻamaoaigaina i vitamin aoga ma minerale. O le mafuaaga lena ua fautuaina ai e fomai i aso nei ia tamaiti pepe mo le gaosiga o fale gaosi oloa.
O le mafuaʻaga autu o le fafagaina faʻatasi o le masani muamua lea i le tamaititi o loʻo i ai meaʻai a tagata matutua, ona faʻafeiloaʻi malie lea i totonu o le taumafataga, faʻatumu atoa le susu poʻo le fafagaina. Mo lenei mafuaʻaga, e tatau ona tuʻuina atu i le tama se sipuni mai se sipuni, ae le mai se fagu. Faafetai i le fafagaina, o le pepe e faʻaaoga i se fou fou o meaʻai. E le gata i lea, o meaai e faʻamalosiina i le eletise ma faigofie ai ona eli i le manava. O le susu o le susu mo tamaiti i lalo ifo o le tasi le tausaga, lea e "fafagaina" i fagu, ua sili ona leaga ona o le meaai e le o se taimi umi i totonu o le ooto ma e le afaina ai togafitiga. O le mea lea o le falaoa mo meaai faʻapitoa, e aofia ai le po (fafagaina o le fafagaina), ia na o le sipuni le tamaititi. I le po, e mafai e le pepe ona 'ai pea i le paluga poʻo susu o susu.
E fia le tamaititi e ai?
E faalagolago lava, muamua lava, i le matua ma le mamafa o paʻu. I le averesi, mai le 6 i le 12 masina, o le taumafa i aso taitasi e tatau ona fetuunaʻi mai le 1 sipuniti i le 200 g. Ae aua le faʻavaivai pe afai e tele le meaʻai a lau tama i le masani, ma aua le taumafai e fafagaina le manaʻoga. O le tino o le tamaititi o loʻo i ai se faiga lelei tele o tulafono faatonutonu a le tagata lava ia, ma o le pepe o le a le toe fiaaai. Masalo na te le manaomia nei 200 kalama, ma o le a faamalieina atoatoa o ia i le aina 100 kalama o le falaoamata. O nei faʻatulagaga e matua faʻapitoa, ua fuafuaina e fai ma faʻamaufaʻailoga, ma pe a uma, o tamaiti e matua ese lava!
Faʻafeiloaʻi saʻo le tuʻuina atu o le faʻatatau lelei o le fafaga, ma o lau pepe o le a faamalieina ma faamalieina i taimi uma!