Mai maso masimasi, faʻapea foi mai le fou, e mafai ona e kukaina le tele o ipu suamalie. O lenei matou te taʻu atu ia te oe le ala e saunia ai salakeke i maso masima.
Salati moa i maso masima
Meaʻai:
- moa moa - 400 g;
- Nato anufe - 140 g;
- fuamoa - 3 vaega;
- greens o dill ma le pasili - ia tofo;
- masima, mayonnaise - ia tofo.
Sauniuniga
Fuamoa kuka lelei le kuka, fufulu ma fufulu mea faigaluega. Olati aʻi kaua seʻia oʻo i le kuka, ona tipi lea i totonu o kupita. Malu sina pulou mo le 2 itula i le vai, ona kuka ai lea seia kuka ma tipi i totonu o poloka. Matou te faafesootaʻi fuamoa, moa moa, puʻamu, faʻapipiʻi meaʻai, masima, mayonnaise ma faʻafefiloi.
Salati o puʻupuʻu mamago mamago
Meaʻai:
- moa mago mamago - 40 g;
- ate o le lafumanu - 200 g;
- kukama tipi - 2 pcs.;
- fuamoa - 2 fasi vaega;
- aniani - 2 fasi vaega;
- mayonnaise - 200 g;
- suauu manogi;
- masima, pepa;
- greens.
Sauniuniga
E fufulu fasi puʻupuʻu paʻepaʻe i lalo o le vai taʻavale, ona fufulu ai lea mo le 2 itula i le vai malulu e faʻafefete ai. Ona toe fufulu lea o pulou ma tunu seia saunia ma nutimomoia. Seʻesea, kuka le ate, faʻamalulu lelei ma tapenaina lelei. Omoneti e tipi i afa mama ma fulu i totonu o le suauu fuālaʻau. Toto kukama ua tipi i totonu o vavao, tao le greens. Matou te faafesootai mea uma, faaopoopo masima, pepa, mayonnaise ma fefiloi.
Farani saina mai maso masima
Meaʻai:
- Nato anufe Moer - 60 g;
- garlic - 4 cloves;
- kāloti - 100 g;
- riki - 1 pc.
- moa fualaʻau - 100 ml;
- soya soya - 20 ml;
- Acetic acid - 1 sipuni;
- coriander ground - 1 teaspoon;
- suka - 1 sipuni;
- pepa vela - 1 sipuni;
- sesame - 1 sipuni;
- masima, pepa - ia tofo.
Sauniuniga
Mea manogi e tumu i le malulu ma alu mo le 30 minute e faʻaoga ai. Carrot tipi i ni fasipepa. Lisi lanu aniani ma fufulu. Ua fufulu pulou ma tipi i le afa. A maeʻa lena mea, faʻapipiʻi kāloti, masima, acetic acid ma faʻafefiloi. Liligi i le soya soya, faaopoopo le suka, coriander, pepa, sesame, tuu le galala i totonu o le lomitusi, salalau aniani falai ma faʻafefiloi lelei uma. Tuu le salatisi brew mo le 2 itula i se nofoaga malulu, ona tautua lea i le laulau.
Fuamati Fuamalie i Sigamalie Malu ma Ameni
Meaʻai:
- pi pipi - 250 g;
- pateta - 300 g;
- Nato anufe - 50 g;
- garlic - 2-3 cloves;
- aniani - 1 fasi pepa;
- mayonnaise, masima - ia tofo.
Sauniuniga
O le kuka o le Potatoes e "lalagaina", o masimoli mago ua liligiina i le vai e kuka ai, ufiufi ma se tapuni ma tuu ai mo le 20 minute. Taʻu le riki, salu ma fuga i le suauʻu manogi seia oʻo i le auro. Musumusu kuka mo le 15 minute, ona tipiina lea i totonu o poloka. Matou te tilotila pateta ma tafe. O pipi faʻasusu e faʻapipiʻi faatasi ma aniani falai, ona faaopoopo lea o mea o loʻo totoe ma fai le salati i le mayonnaise.
E faʻapefea ona saunia se salati i maso maso ma araisa?
Meaʻai:
- araisa - 2/3 ipu;
- Nato melemalie - 100 g;
- kāloti - 2 fasi vaega;
- nusipa laau - 200 g;
- aniani - 2 fasi vaega;
- kulimi malosi - 100 g;
- fuamoa - 3 vaega;
- suauu manogi;
- mayonnaise, masima, meaʻai.
Sauniuniga
O moa felanulanuaʻi ua faʻafefiloi i le vai vevela mo le 30 minute, ona faʻasaina ai lea i le vai e tasi mo le 20 minute, faʻaopopo le masima. E faʻafefete ma faʻafefete ni pulou. E fufulu ma selesele le kulisi seia oʻo i le kuka. Matou te fufulu kāloti ma tolu oi latou i luga o se lapoa lapoa. O le tipi o le tipiina i totonu o fusi ma fusi faatasi ma kāloti. Ona faʻaopopo lea o puloulu i fualaau faisua, faʻaopoopo le masima i le tofo ma faʻafefiloi mo le isi 10 minute. E faigata ona fufulu, fufulu ma fufulu. E tuʻu faʻamaʻi i totonu o vavao. Tino malolo tolu i luga o se fatu. Falafola salalafola salalau: puʻupuʻu ma kāloti ma aniani, araisa, fuamoa, fasilaʻau laau ma sisi. E faʻamaligi uma laʻau ile mayonnaise. Matou teuteu le salati i laau.