A leai se taimi mo se kuka uumi o aano o aano o manu, pe na o le manao e maua se mea e le masani ai mo le aoauli, e mafai ona e faʻaaoga a matou fua ma kuka se suamalie suamalie ma le kuka.
Fuʻu soupisi i le kuka - fua
Meaʻai:
- saua kulimi-ulaula - 120 g;
- poʻa paʻu - 280 g;
- puaa - 60 g;
- aniani sipuni - 85 g;
- kāloti - 55 g;
- pateta - 345 g;
- Laʻau Italia Italian dried - 5 g;
- olive po o le sulu e aunoa ma se suāuʻu mu - 35 ml;
- fualaau fou - ia tofo;
- Masima masima ma pepa aina - 2 piniki.
Sauniuniga
O le kuka ma le ulaula ulaula e matua manaia lava. Mo lana tapenapenaga, e tatau ona suamalie peasini pe a ma le valu itula ao lei faia le kuka. Matou te fafagu le kukupulu, sasaa se vaega o vai mama ma tuu i luga ofolafola taofolafolafola ipu kuka.
I le taimi lea, aveʻesea le pelesi ma tipi i totonu o ni nai vaʻupaʻu poʻo ni pateta brusochki, faʻapipiʻi foʻi ma karioti mago ma kāpuni pusa. Matou te ufiufi le sogi ulaula i le manava ma masi, brusochkami poʻo ni toso ma i le auala lava e tasi e tipi le puaa.
I le falala kuka o loʻo taatia le pateta ma tuʻu i luga o le ogaumu e faʻamafanafana ai le fagu, faʻasusu sina pata i totonu. Seʻi o tatou tufaina aniani ma kāloti i totonu seia oʻo ina vaivai, ona faaopoopo lea o le sisi ma le bacon, tatou te tutu i luga o le afi mo se isi minute ma tuu i totonu o se ipu o le sua.
Vaʻai le ipu i le masima suamalie, pepa, italia Italia ma kuka seia maeʻa mea uma. A o leʻi tautua, matou te faʻapipiʻiina le suamalie suamalie suamalie ma fualaau aina fou.
Salu sisi suamalie ma salu mausali ma soisi - fua
Meaʻai:
- sauage semi-ulaula - 120 g;
- sisi na gaosia - 145 g;
- pateta - 220 g;
- riki - 80 g;
- pata, suamalie faiva - 10 g;
- Laʻau fou fou pe mamago (pasili, basil, dill) - ia tofo;
- Pepa o le eleele ma sua masima - ia tofo.
Sauniuniga
O le kuka ma le sisi sipisi sisi, tipi le fasi sausage, ma le kuliki sipuni poʻo le kuata-mama. E faʻamamaina ma fufulu puʻamea kulumato pe a mafai. I totonu o se mea e vevela ai le vevela, tuʻu se fasi pata, faʻamausali, ma tuʻu le soisi ma aniani i totonu o se pesini. Fufulu meaʻai seia oʻo i le manino o le mea mulimuli, ona faʻafefeteina lea i totonu o se pani ma palu lapisi saunia ma sasaa vai inu (pe a ma le 500 ml). Faʻafesoʻotaʻi le fagu i luga o se ipu, faʻaopopo le masima, faʻapipiʻi fualaau mago pe a uma le kuka matou te faʻafeiloaʻi le sisi. Kuki le suʻu ma faʻaauau pea le faʻavevesi seia oʻo ina fuga uma le sisi ma le mama o poloka o le pateta, pe a maeʻa ona tatou aveesea mai le afi ma mafai ona tautua.
Soup-hodgepodge ma le kuka kuka ma ulaula - fua faigofie
Meaʻai:
- saua siepi - 220 g;
- sogi ulaula ula - 320 g;
- kāloti - 65 g;
- pateta - 420 g;
- riki lanu - 140 g;
- kukama marinated - 360 g;
- tamato tomati - 85 g;
- olive - 95 g;
- lemoni - 65 g;
- olive suauu po o le suauu suauu - 35 ml;
- laau mamago (pasili, basil, dill) - ia tofo;
- Pepa o le eleele ma sua masima - ia tofo.
Sauniuniga
Ina ia saunia se suamalie lelei ma le manogi lelei, e mafai ona e suʻe uma le kuka ma le sua mama. Matou te tuʻuina i totonu le paluga ma tipi pateta ma tuʻu i luga o le ogaumu e kuka ai. I lenei taimi tatou te saunia isi vaega mo le masima. Matou te lūlū kukama ma kāloti i luga o se mea e selesele ai, tipi tamai puʻe o pulu faʻamafaʻi, ma ulaula ma kuka kuka kuka faʻasusu i laʻau uumi.
O le taimi nei matou te pasia le olive olive po o le aniani matala ma kāloti, ma a maeʻa le lima minute faaopoopo i ai kukama ma tuʻu uma i lalo o le tapuni mo le sefulu minute, pe a talafeagai e faʻaopopo sina vai. I le faaiuga o le seleselega, faaopoopo i ai le pati tamato, taofi le kuka i luga o le ogaumu mo se minute, fagua, ona aveese lea o le ipu mai le ipu ma tuu i totonu o le ipu ma falala ua uma ona kuka. Faʻaopopo foʻi le soisi ma le faʻasili o olive, taofi le lemon, fasi fasi mea, vaitau ma le masima, pepa ma laau mamago ma faʻafefe mo ni nai minute.