E le o taimi uma e fetaui lelei ai o tatou manaoga ma avanoa, ma afai e tupu na o lou manaomia o le setiina o le laulau ma teu ai tupe, o le fua o au salakeke o le a oʻo mai i lou laveai. E sili atu le faigofie ma le taugofie e le o se mea lelei, ma e mafai ona e iloa mo oe lava e ala i le taumafai e fai soʻo se salati fuafuaina.
E faigofie ma taugofie, ae o le salati suamalie i le faanatinati
O meaʻai mo lenei salati o le sili lea ona taugofie ma taugata, ma ua saunia i se mataupu o minute.
Meaʻai:
- pini mūmū mūmū - 1 mafai;
- kulimi suamalie na mafai ona taoina - 1 ipu;
- pī tao - 1 ipu;
- suauu masi ma le garlic - 1 pepa;
- mayonnaise - ia tofo.
Sauniuniga
O pi, sana ma pi e lafoina i totonu o se mea e teu ai le suavai ina ia aveesea ai le vai, matou te tuu i totonu o se isi pesini, faʻaopoopo le mayonnaise ma faʻafefiloi. E lima minute ao le i tuʻuina atu faʻaulu, toe faʻafefiloi, tuʻu i totonu o se ipu salati ma mafai ona tautua.
O le fua mo se salati faigofie ma le taugofie ma le pateta ma le sose
O le isi filifiliga o se salati faigofie ma le taugofie mo aso uma, lea o le a fetaui lelei lava e pei o se falaoa i le itu autu poʻo se isi meaʻai.
Meaʻai:
- pateta potato - 750 g;
- kukama tipi - 175 g;
- fomaʻi fomaʻi poʻo le susu - 300 g;
- saladi salad - 75 g;
- mayonnaise - ia tofo;
- masima - ia tofo.
Sauniuniga
O kulimi totogo e kukaina seia maeʻa ona saunia i totonu o le vai, ona fufulu lea ma tipi i totonu o poloka. Vaevae tutusa ma le lapoa kukama ua kuka ma kuka. Salati aniani aniani foi ua gaugau. Iloilo mea e saunia i totonu o se pesini, vaitau ma le mayonnaise, faaopoopo le masima i le tofo ma fefiloi. Matou te tautuaina salatini i se ipu salati po o luga o se ipu e pei o se falaoa.
Se salati faigofie ma le taugofie i le faanatinati ma iʻa
Le isi saladisi ma le le lelei le salati ma se tusi iʻa, ma o loʻo fetaui tonu lava ma le faitio-vave-taugofie.
Meaʻai:
- cereal raiisi - 100 g;
- fuamoa - 2 fasi vaega;
- kulite uala - 1 ipu;
- iʻa faʻatautaia i lona lava suavai - 1 ipu;
- mayonnaise - ia tofo;
- greens - ia tofo;
- masima - ia tofo.
Sauniuniga
Suauu i le taimi lava e tasi i pusa eseese ma faila ma fuamoa seia oʻo ina sauni. Ona fufulu lea i le vai malulu, sasaa le araisa i totonu o se falala ma tuʻu le vai, ma fufulu fuamoa ma tipi i totonu o kupita. I totonu o le ipu salati matou te tuʻuina ai le sana, muamua faʻamaʻavaʻavai, iʻa fagota, faaopoopo le croup vine, fuamoa, faʻatumu mea uma ma le mayonnaise ma faʻafefiloi. Faaopopo le masima i le tofo ma gusi pe a manao ai, toe fafagu, ia faanenefu mo le itula e tasi, ona tuu lea i totonu o se pesini salalau ma auauna atu.
Faʻataʻataʻe ma faigofie fualaʻau moa i se faʻanatinati - fua
Mai fualaʻau moa faʻamalosi faʻatasi ma fualaau faisua ma piquant garlic o loʻo e maua se salati matagofie, e ui lava i lona faigofie, o le a agavaa mo tauvaga mo ni meaʻai ma sili atu taugata.
Meaʻai:
- susu o susu - 350 g;
- Tomato fou - 2 pi.
- pateta - 2 pcs.
- fuamoa - 2 fasi vaega;
- kulite uala - 1 ipu;
- garlic - 2 nifo;
- mayonnaise - ia tofo;
- pepa - ia tofo;
- masima - ia tofo;
- greens fou.
Sauniuniga
O susu o pou, fuamoa ma fatu pateta ua kuka i le sauniuni atoatoa, fuamoa ma pateta ua faamamaina ma tipi i totonu o pusa, ma ua uma ona vela ma vele le aano moa. Matou te tuʻuina mea sauniuni i totonu o se pesini, faʻaopopo le kulite uala, faʻafefe le vai, ma tatuʻu le kalama muamua aʻo faʻamamaina e le 'au lomitusi. Lafoaina ma tumatumu matutu ua nutimomoia faatasi ma le fesoasoani a ni naifi mafiafia ma faaopoopo atu i isi vaega. Matou te faʻatumu le masini ma le mayonnaise, masima, palapala lanu uliuli ma faʻafefiloi.
Aʻo leʻi tautua, matou te salalau le salati i luga o se ipu poʻo se salati salalau ma teuteu i laau fou.