E maua le fuamoa i Europa atoa. E masani ona totoina i le togalaau, e le gata i lea, o ituaiga o fualaau aina suamalie i o latou uiga e le maualalo i mea faaleaganuu. E tupu le fua i le natura i tafatafa o auvai, vaituloto, latalata i le eleele, i le va o vaovao ma vaomatua. I le itu i saute o le laau e masani ona maua i atumauga.
Na fafagaina le Currant i Rusia i totonu o monasteries i le XI seneturi. O faʻamatalaga e uiga i ona vailaau faʻaleagaina o loʻo maua i fomaʻi ma tagata suʻesuʻe o le XV-XVI seneturi. Ma i le 1701 i le tusiga igoa o le togalaau sa faailogaina i le tele o togalaau o Rusia.
O le mea moni, o le currante paʻepaʻe e sili ona lauiloa i ona "aiga" - o lanu mumu ma le uliuli, ae o lona maualuga ma le tele o mea aoga e taua e le aufaatoaga i le salafa o le lalolagi. Ia, sei vagana ai le le faʻamaoni i le galueaina, o le pusi paʻepaʻe foi e aoga.
O le a le aoga mo currants paʻepaʻe?
Muamua, e fautuaina le fuamalie papaʻe mo tagata matutua. Afai tatou te talanoa e uiga i mea tau vailaau, ua talitonuina o se sipuni o le paʻu paepae, 'ai i aso uma, e fesoasoani i le faʻaleleia o le puipuiga ma le tausia o le soifua maloloina mo le tele o tausaga. O loʻo faʻapea foi o ona fua o loʻo i ai se aoga aoga i le tamaʻitaʻi.
O mea o loʻo iai i le vitamini C i le paʻu paʻepaʻe e sili atu le maualalo i le currant curranti, ae e le afaina ai allergies, lea e taua tele mo tagata e masani i lenei anomaly masani i nei aso.
O le faʻaaogaina o le paʻu paʻepaʻe e tatau ona faʻaauau mo tagata o loʻo nonofo i nofoaga e le lelei le faʻalogo, ona o le mea e sili ona aoga o le fuamalie paʻepaʻe, o lona fesoasoani lea i le aveeseina o siama leaga ma toxins mai le tino, faʻapea foʻi ma sima mamafa mamafa. E fesoasoani lenei mea i lona tuufaatasiga - o meaola faʻamalosi, sugars, pectin substances.
Kalori ma meaʻai
O le aoga o le malosi o le fuamalie paʻepaʻe e fuafua i faʻataʻitaʻiga nei:
- o le kalori mea o loʻo maua ile paʻu papaʻe e maualalo - e tusa ma le 40 kcal;
- O le leona o le kalori e tatau tonu lava ona maua i gaʻo meaʻai - latou te maua ai le 36 calories o vine;
- mo gaʻo - naʻo le 2 kcal;
- o le palatini e tusa ma le 2 kcal.
E fia calorie i le paʻepaʻe paʻepaʻe, faʻapea foi ma le urine ma le faʻataʻitaʻiga o meaʻai o vine, e pei ona e malamalama i ai, e fuafua ai le faʻalauteleina o le gauai i ai o tagata e mananao e aveesea le mamafa, ma na o le popole e uiga io latou foliga.
E tele ituaiga o ituaiga eseese o taumafa paʻepaʻe papaʻe. Sei o tatou taʻua se tasi oi latou, e lauiloa i le tala faasolopito o Silesia. I le tala faasolopito, o le galala ma gasegase maualuga e le o saofaga i le lelei o meaola o lenei nofoaga, ma o le meaʻai na ofoina atu ia te oe o le a fesoasoani e fasioti ai manulele e lua ma le maa e tasi ma faaitiitia lou mamafa ma aveese mea leaga mai le tino.
Mo le 'aiga o le taeao e tatau ona kuka le mamae mai fua o fualaau aina ma le faaopoopoina o sina vaega o le suka enaena, e tatau ona' ai ma pancakes, ae le o le pata, ma meaʻai - tatou te kukaina e aunoa ma le suauu, i totonu o se mea e fufulu ai meaʻai, falaoa falaoa, fuamoa ma vai. Pancakes ua tumu i currants.
Mo le 'aiga o le aoauli - o le popo ma le meaʻai i luga o le vai ma salati lanu meamata. Mo le suamalie - o se ipu atoa o vine fuamalie paʻepaʻe.
Mo le 'aiga o le afiafi - le falaoa laisi ma le afa ipu ipu, lanu lanumeamata e aunoa ma le suka.
O le umi o le taumafataga o le 6 aso. O le taunuuga e itiiti ifo i le 5 kilokalama o le mamafa ma faaopoopo ai le tino mai le toxins.
I le faaiuga, e taua le matauina o uiga gastronomic o le paʻu paepae. Mo se faʻataʻitaʻiga, o se vodka tincture o fuamoa fuamalie paʻepaʻe. O lona manogi manogi ma le manaia sili ona matagofie o le a teuteuina lelei lau laufanua malulu ma o le a fafaguina ai manatuaga matagofie o le taumafanafana. O le mea lea, o le tincture e fesoasoani tele pe fesoasoani i le malulu.
Faamanuiaga ma le afaina o le fuamalie paʻepaʻe
O faʻamanuiaga ma le afaina o currants paʻepaʻe e tatau ona malamalama i ai pe a filifilia lenei meaai. O tagata e mafatia i le gastritis ma le maualuga o le eletise, o le fuamoa e solia ma mafai ona afaina.
E le gata i lea, e le tatau ona ave faʻatoʻa le siama i le thrombophlebitis - ona o le maualuga o le vitamini K, e faʻaleleia ai le toto coagulability.