O le fua mo le gasegase mai faʻaupuga e faigofie tele i le faʻatinoga. E te le faʻauuina foi i latou! Faʻasuasolo matou te tuʻuina i le fomu, faʻatumu i laʻei ma fufulu i le suka kuka. E na o le afa itula i totonu o le ogaumu - ma o se ipu sili ona suamalie ma faamalieina, o le miti a tagata uma fiaaai, ua i luga o le laulau.
Ma mo le amataga, o le mailei mai faʻaupuga o se mea na maua! Muamua, o le vasega e mafai ona amata e le o le lima, ae o le faleoloa faʻatau - faatasi ai ma le faʻatumu tatau ma i lalo o le paluga sipuni, o le a foliga lalelei tele. Ma le lona lua, e leai se faʻafitauli o le a faʻamavaeina pe pipii faʻatasi, e pei o a latou sauniuniga masani. O lenei gasegase e toetoe a le mafai ona faʻaumatia!
Laʻau mai falala ma le sisi i totonu o ogaumu
Meaʻai:
- pelnesi - 800 g;
- aniani - 2 fasi vaega;
- fuamoa - 4 vaega;
- mayonnaise - 2/3 o se seneturi;
- sisi malosi - 100 g;
- greens (dill, pasili) - 1 pai;
- masima, pepa lanu moana - ia tofo.
Sauniuniga
O lapisi lapisi o loo fusi ni nai minute i le suauu manogi seia oo ina lanu auro. O le masini mo le tao e faʻamaluina i le suauʻu ma faʻamafanafanaina i totonu ole ogaumu. Faʻafetai i lenei faʻalogoga ia te ia o le a le tumau.
Matou te faʻalauteleina le faʻaaogaina o paʻu oisa i totonu o se mea e tasi. Faʻaliliu lelei ma paʻu. Luga ma se "peleue" o aniani falai. I totonu o se pesini faʻanoanoa tagata mama, ia faʻaopopo i ai le mayonnaise. Solim, pepa. Faatumu lenei paluga o laumei ma aniani. Ma i le tumutumu luga o le sufuluina i le kulimi kuka i luga o se lapoa lapoa. Matou te tuʻuina atu le pusa mai le faʻamafanafanaga i le ogaumu e faʻamamafa i le 200 tikeri mo le 40 minute. A liusuavai le paluga mai le kulimi lanu, ia ave ese le pusa ma faʻafefete i lalo laitiiti. Matou te tipiina i ni vaega ma fufuluina i greens.
Fua mo meaʻai mai faʻasusu ma puʻu ma tamato
Meaʻai:
- pelnesi - 500 g;
- musika (fou) - 100 g;
- falaoamata - 2 tbsp. sipuni;
- kulimi mumu - 3 tbsp. sipuni;
- sisi malosi - 100 g;
- tamato - 3 pcs.
- aniani - 1 fasi pepa;
- kāloti - 1 fasi pepa;
- masima, pepa lanu moana - ia tofo.
Sauniuniga
Alu, i luga o fasi kopa, fulu seia oʻo i le auro. Faaopopo i ai ni nai sipuni se lua o le falaoamata, faigofie ona pasi. A maeʻa ni nai minute ona matou lafoina lea o kāloti, faʻapipiʻi i luga o se mea lapopoa ma musika, 'ua pipiʻi i papatusi manifinifi, i se mea faʻafela. Fuga, faʻanoanoa, i luga o vevela vevela mo le 5 minute. O loʻo faʻamaluina Tomatoes i vai inu, vela ma selesele. Faʻaopoopo le fua o le tomato mamae i fualaau faisua. Faatumu uma ipu malamalama e lua. Ma afai e afaina, faaopoopo le kulimi mumu, masima ma le pepa.
I luga o le pepa o le tao tao i le tasi papa matou te faasalalauina le pelnei tio. Mai i luga le tufatufaina o musikisi ma fualaau faisua. Pipi i le preheated i le 200 tikeri le ogaumu pe a ma le afa itula. Ona fufuluina lea o le kulimi kuka i luga o se fatu lapoa ma toe lafo i le ogaumu - ia avea ma se mea manaia.
E faʻafefea ona kuka se paluga mai se faʻaogaina i se televave?
Meaʻai:
- pelnesi - 400 g;
- kulimi mumu - 6 tbsp. sipuni;
- soya soya - 1 tbsp. sipuni;
- pata - 30 g;
- laurel leaf - 1 pc.
- sisi kulimi - 150 g;
- garlic - 1 nifo.
Sauniuniga
A aunoa ma le faʻaleagaina, matou te tuʻuina faʻamalosi i totonu o le pesini o le televark, ma i luga aʻe o ia mea - o le tipi o le pata i ni vaega laiti. Suauu manogi tatou te faʻafefe 1 le tele-ipu vai inu ma faʻaopoopo le kalama i luga o le lomitusi.
Liligi i soga soya ma faʻafefiloi uma mea uma. Faatumuina i totonu o laumei paʻu, tuu le faga mata ma kuka i luga o le "Baking" mode, e aunoa ma le faaitiitia o le tapuni. Ona aveese lea o laulaau laʻau, faʻafefiloi ma faʻafefeteina i latou i le sipisi na faʻapipiʻiina i luga o se lapisi tele. Tatou tapuni le televisi ma kuka mo le isi 20 minute.