Kvass mai le birch sap e lelei ma leaga

Birch juice o se vaiinu ma uiga faʻamalologa faʻaleagaga, lea e mafai ona faʻamalosia e ala i le saunia o kvass mai ai. I le taimi atofaina i atunuu e sili ona eseese o tekinolosi o lona gaosiga, faapea foi ma mea inu ava malosi, e pei o le uaina na folasia mai. Aumai le kvas e ala i le faʻamalosi, faaopoopo le fefete ma le gaʻo susu i le sua. Ona faʻamalūina lea o le vai, e vavae ese le vaʻaia, suamalie i suka ma fagu. O faʻamanuiaga ma faʻamaʻi o kvass mai le birch sap o le a faʻamatalaina i lenei tusiga.

Faamanuiaga o kvass mai le birch sap

E manino lava o lea ituaiga meainu o le a toeitiiti tutusa lava uiga e pei o le sua mama, ae o le lactobacillus bacteria e ulufale i ai, faapea foi ma mea faaopoopo e masani ona faʻamaoaigaina ai kvas e pei o fuga ulu, oni, honey, cranberries e faateleina lona lelei uiga lelei. O se faʻapitoa faapitoa o kvass masani mai le birch sap e mafai ona aumai i tagata o loʻo mafatia i faʻamaʻi o le gastrointestinal tract. A faʻaaogaina, ua toe faʻafoʻi le metabolism, o le elemene o le manava o loʻo faʻaitiitia, gastritis ma le maila.

E le gata i lea, o le vaiinu ei ai lona aafiaga lelei, e fesoasoani e faamama ai fatugaʻo, aveese le oneone ma faʻaumatia ai ni maʻa laiti. E aofia i le o vitamini ma minerale o loʻo i ai le malosi faʻamalosi lautele, faateleina le puipuiga puipuia, toe faʻafoʻi le microflora o le intestinal. Ua onā o ia mo le mamafa o le paʻu, ma ua faʻaaogaina foi i luga, e tau ai siama ma siama. O meaʻai suamalie mai le birch juice e faʻasaina mo tina maitaga ma fafine lactating, faʻapea foʻi ma tamaiti, aua o loʻo i ai le ava malosi, e ui lava o se mea itiiti lava. Faʻasalaga mai le vevela, e fautuaina e tagata atamamai muamua le faʻasaʻoina o kasa, ma inu. Ia, sili ona taua - e tatau ona e filifilia naʻo se mea masani e aunoa ma le faʻaopoopoga o vaega kemikolo.