Laʻau salani mumu - fua

I le taumalulu, e ui i lea, o faleoloa e tumu i fualaau aina ma fualaau faisua, ae o o latou uiga lelei e tele mea e manaomia. Ina ia aua neʻi e faʻasaʻo oe lava i se salati i le tau malulu, matou te fautua atu ia te oe e sauni se salalamu malulu i pi pi.

Fua mo le salati mai pi pi mamago

Meaʻai:

Sauniuniga

Faʻatasi ma pi pi, faʻafefe le tele o le vai. Tatou te tipi le aniani lanu mumu i ni mama manifinifi ma togi i le vai inu e aveese ai le oona. Seleti ma le Bulgarian pepa e tipi i totonu o ni nai pusa. Matou te saunia le laei mai se faʻafefiloi o le pata, suamati o le lemon (e mafai ona e faʻaopopo i ai se mea itiiti), masima, pepa ma gutu kuka. Faʻafefiloi mea uma na sauniuni ma pi ma le vaitau ma le sau sauʻai. Matou te galulue i le laulau i le maeʻa ai o sauniuniga.

Fua mo le salati mai pi pi mumu ma le fagusa ma fuamoa

Meaʻai:

Sauniuniga

Mai pini faʻafefe le vai. Na matou tipiina le ham i totonu o ni kupita. O lapisi e vevela ma vevela. Garlic ma greens teuteu lelei ma fefiloi ma le mayonnaise. Toto kukama ua tipi i totonu o vavao. Faʻafefiloi mea uma i totonu o se ipu salati, faʻatumu ma tuu i le pusaaisa mo le 20-30 minute. Salamu ua maeʻa aʻo lei sasaa atu i croutons ma greens.

Saladia fuamoa o pi pi mumu ma le araisa

Meaʻai:

Sauniuniga

I totonu o se tamai fagu tatou te faʻafefiloi ai le sua o le tipolo, pata, chili mago, kumini, pepa, masima ma le silati mago. Ufiufi le fagu i meaʻai meaai ma lulu lelei mea.

I totonu o se pesini telē, faʻafefiloi tamato ma fasi pepa mama, kuka ai araisa, pi, fasi uʻamea mafiafia ma fasi pasili. Liligi le salati salati ma tuu i luga mo le 30 minute i le vevela o le potu aʻo leʻi auauna atu. O lenei salatisi o loʻo faʻaaogaina i fasi fasi pita ma le guacamole .