O le inu i taimi mamao e manatu o se tamaoaiga o le Bohemia, ma o lea la o le aga masani o le inuina o se ipu tiuti talu mai le taeao ua matua latalata lava i fale uma. O se faaopoopoga lelei i le tofo o le keke o le lemon. Talu mai aso anamua ua iloa ai o le lauti ma lemoni e le gata o se meainu lelei, ae aoga foi. Faʻafetai i le faʻafefiloi o vaega o le suʻeina ma le sua o le tipolo, o lenei vaiinu e maua ai le manaia o le tonic, faʻateleina le puipuiga.
O le caffeine ua iai i le tii ua mafai ai ona maua le toto maualuga i le masani, o lea o le meainu ei ai sona aafiaga faʻaola. Faʻaopopo i le launi tipisi o lemoni o loʻo faʻamamaina le vai inu ma le vailaʻau C , lea e taua tele mo le puipuia o siama mai le ulu o siama ma toxins.
I se tulaga ese, e tatau ona matauina le aoga o le lanu meamata ma lemoni - o lenei tuufaatasiga ua i ai se aafiaga o le diuretic. O le lauti tipi faʻatasi ma lemoni o se vailaʻau mamana malosi e aveesea ai faʻafitauli mataga mai le tino ma faʻaosofia ai le atiina ae o auala puipui e mafua ai le faʻateleina o puipuiga.
Tea ma lemoni mimiti
O se inu tiʻini faʻatasi ma le lemoni e mafai ona faʻaaogaina mo se aso anapogi i soo se meaʻai. E fautuaina e inu uma le lauti i le aso atoa ma lemoni ma le vai. O lena aso anapogi o le a fesoasoani e aveesea ai le mea e afaina ai, o le ascorbic acid "mama" ma faamalosia ai vaa. Taumafai e faʻaaogā se vai inu mafanafana 40-45 ° C, i lenei vevela o le vai e vave faʻapalaina ma faʻaleleia atili le tafe toto.
O le tuufaatasiga o le lauti ma lemoni e afaina lelei ai le gaioiga o le inumaga, o lea e talafeagai ai le inu i soo se meaʻai. E fautuaina e inu 3-4 ipu i le aso, o lenei fualaau e mafai ai ona e faʻaaogaina metotia faʻavae i gaʻo uma, lea e faʻaaogaina ai le gaʻo gaʻo ma le gaʻo.
Faʻafiafia ile caloric o le lauti ma lemoni - e tusa ma le 3 kcal i le 100ml, ae o sipuni uma o le suka e faaopoopo i le 16 kcal taʻitasi. O le mea lea, aua o le mamafa o le mamafa e sili atu nai lo le inu suka.