O pini bean e matua faigofie lava meaʻai e fai i fale. O le paluga e suamalie ma e toʻaitiiti. Ma popolega uma lava o le ai ai le manogi malosi ma e leai se aoga. O ai e le iloa, o le a le mateina o le pia o se vaega o masi. Ma o le a matou amata i le aso i se fua tulaga ese, lea e mafai ai e oe ona saunia se togafiti suamalie mo se kamupani a tagata mai se tasi ituaiga paluga, ma miti manogi mo fugalaau faʻapitoa.
Fua mo keke i luga o pia
Meaʻai:
- falaoamata - 400 g;
- uila malamalama - 0,5 mea;
- pata - 240 g;
- suka - 2 tbsp. sipuni;
- masima - 1 tbsp. sipuni.
Sauniuniga
Tatou te tipi le suauʻu i falaoamata ma le falaoamata. Liligi i totonu o le pia ma toso le paluga lamolemole. Matou te afifiina i le ata ma lafo i le pusaaisa mo le 2 itula. A uma ona vaevae le tatou "bun" i ni vaega se 2 ma saunia ituaiga e 2 o masi - suamalie ma suamalie.
Lili le paluga i totonu o se vaega e afa centimetimita mafiafia ma tipi ese masi e faʻaaoga ai se mea faʻapitoa poʻo se masiiti laitiiti. Matou te tosoina i le tasi itu i le suka ma tuu i luga o se pepa tao e ufiufi i le paʻu. Faʻafe keke masi suamalie na o le 15 minute i le 180 tikeri.
Mai le vaega lona lua, matou te faia ni keke masi. E sili le vavaeina i latou i se foliga ese. Tuʻu foi masi i luga o se pepa tao, ma i luga ma se pulumu, faʻafefete ma le masima (mai le ratio 1: 1, e mafai ona e faʻaopopo i se ulugalii nisi mataua o le sua o le tipolo) - e sili atu nai lo le fufuluina o masima. Ma matou te lafoina i le umu mo le 15 minute.
Faʻasalaga faʻafefete faʻamalolo - o se meaʻai tele mo le pia, o lea aua neʻi tuʻuina uma mea inu i luga o le pusa. Se suamalie lelei i le lauti po o le susu. Ma o le a faamalieina uma malo valaaulia!
E faʻapefea ona fai ni masi i luga o pia?
Meaʻai:
- falaoamata - 325 g;
- pata - 80 g;
- kulimi mumu - 80 g;
- pia - 130 g;
- walnuts (peeled) - 100 g;
- suka - 2 tbsp. sipuni;
- soda - 0,5 tsp.
- masima - 1 piniki.
Sauniuniga
I le pata uamea tatou te faaopoopoina le kulimi ma le pia. Faʻamalosi ma faʻaopopo le falaoamata ma suauu. Matou te maua se paluga vaivai, mafolafola.
Matou te fiafia i la matou fautuaga, matou te fautuaina oe ia faamasani oe lava i fualaau mo le faia o masi i luga o le kefir .