E te le iloa le mea e faateʻia ai lou aiga mo le 'aiga o le afiafi? Matou te ofoina atu ia te oe se fua o le pilaf ma fuamoa. O le ipu e foliga mai e lava le faamalieina, lelei, faʻalelei ma faʻamalosi.
Pilaf i fulufulu ma mimiti
Meaʻai:
- araisa - 1 mea;
- pulu mumu - 2 pcs.;
- garlic - 2 cloves;
- lemon peel - ia tofo;
- vai - 3 mea;
- tiger prawns - 400 g;
- meli - 200 g;
- olive suauu - 3 tbsp. sipuni;
- thyme, basil - ia tofo;
- saffron - pine;
- ulani - 1 laau;
- mea manogi - ia tofo;
- greens o dill ma le pasisa - pe a manaomia.
Sauniuniga
I totonu o se isi ipu, ia tipi ese le sipisi mai le paʻu, faaopoopo i ai le kālati solo. Ona fufulu ai lea o le lemoni, tuu lauu, saffron, onamon ma le masima. O mea uma o loʻo faʻafefiloi ma faʻafefiloi ma faʻafefete i luga o le suāuʻu olive vevela. A maeʻa lena mea, faʻaopopo le fuālaʻau, sasaa le vai vevela i totonu o le pusa, ufiufi i le pepa palapala ma tuu mo 8-10 minute i totonu o se ogaumu e muaʻi faʻamama. A maeʻa le taimi tatou te maua ai le pilaf mai le ogaumu , faʻapipiʻi mea e fufulu mama muamua, palasi, palu mafolafola, ma toe tuʻu le ipu i le umu mo le tusa ma le 5-7 minute. Ia, o le mea uma lava, o le pilaf ma musika ma le galo ua saunia!
Pilaf faʻatasi ai ma le galo i se televark
Meaʻai:
- araisa - 1 mea;
- gaogao - 500 g;
- kāloti - 1 fasi pepa;
- pulu - 1 vaega;
- vai - 2 mea;
- bayi faisua, masima, pepa - ia tofo.
Sauniuniga
O eletoni ma kāloti e faʻamamaina, tipi i ni fasi vaega ma fusi i le televise i le "Hot" poʻo le "Faimalaga" minute. 5. 'Aveʻese le mea e pala ma faʻaopopo i fualaau faisua. E lelei le fufuluina o le rice ma matou ufiufi mai luga, ma ufiufi iʻa. Solim, pepa, tuʻu le la lal pepa ma sasaa uma vai vevela e tusa ma le 1 cm luga aʻe o le araisa. Ua matou seti le ala "Pilaf" ma le taimi 40 minute.
Pilaf faʻatasi ai ma uʻamea ma squid
Meaʻai:
- squid - 300 g;
- gaogao - 500 g;
- araisa - 1 mea;
- pulu - 1 vaega;
- suauu manogi;
- kāloti - 1 fasi pepa;
- peppercorn, laʻau faisua, masima.
Sauniuniga
Mafaufau i se isi auala e faʻavela ai le pilaf ma le mimiti. Muamua, fufulu le araisa, sasaa i le vai inu, ufiufi i se tapuni, ia afifi lelei ma se solo ma tuu ai mo le tusa o le 25-30 minute. O le taimi lenei, matou te faʻamalo ai le tumutumu, faʻamamaina mai le atigi ma faʻamalamalama lelei i totonu o le suāuʻu fualaʻau. O meaʻai e faʻaaogaina i vai inu, fufuluina, faʻamamaina, mimiti mumu ma vave falai. Ona faamamaina lea o le aniani ma kāloti, olo ma pasi le suauu gaosi, faaopoopo laulaau, masima ma pepa ma pi.
Ona faʻafefiloi uma ai lea mea, tuu i totonu o se ulo, moe ile risa ma sasaa vai vevela. Matou te tuʻuina le pilaf ma le mimiti ma le mumu i totonu o se ogaumu o le muaʻi kuka ma kuka mo le tusa ma le 20 minute.