Pulu moa ma nifo - meaʻai suamalie o se meaʻai falemaʻi

O soupoa tila ma namu e taua o se aganuu masani i Rusia, e ui lava o lea lava e fai mai e sui o isi malo. I fua o faʻatatau, e tutusa lava le faavae, e na o isi mea e ese ai. E mafai ona e faʻataʻitaʻiina oe lava, ia maua i taimi taʻitasi se togafitiga fou ma lelei.

E faʻafefea ona kuka kuka ni meaʻai ma moa?

O le soupoa tila ma paleni e faigofie lava ona kuka, e le manaʻomia ai le tele o taumafaiga, e manatu o le meaʻai, faʻafetai i se paluga sili ona lelei. E faigofie ona faʻafefeteina, vave ona toe faʻamalosia le malosi, o lea e fautuaina ai le tele o gasegase pe a mavae ni manua ma taotoga. Ae ia faʻamamaina le meaʻai ma manaia, e tatau ona e mafaufau e le gata i le fua, ae o le filifiliga foi o mea aoga.

1. Ou o le sou i luga o le piko o le moa o le a sili atu ona mataʻina pe afai e te kukaina se teuteuga o moa.
2. E sili atu ona lelei le faʻatau o se tino atoa, o le maualuga o le mamafa e oo atu i le 3 kilokalama.
3. Ave le moa pupula, o lana aano o manu e sili atu ona lelei.
4. I foliga, o le tino e tatau ona i ai le paʻu piniki ma le gaʻo samasama.

Faʻaaloaloga o le fale mo le kuka o le moa

O le moli moa moa ma niu o le a sili atu ona lelei pe afai e te kuka pasta oe lava. O le a tatau ai ona faʻaulu, ae e taua, o fale e gaosia e le fale o le a tuʻuina atu i le ipu se mea e ese le ese. E mafai ona e saunia ni mea mo le faʻaaogaina i le lumanai, mo lenei mea, e tatau ona faʻatagogo ile noodle aʻo leʻi faʻamamāina i totonu o le pusaaisa.

Meaʻai :

• falaoamata - 300 g;
• fuamoa - 3 vaega;
• masima - 1 tsp.

Sauniuniga

1. O aumei na sasaina i masima, faaopoopo falaoamata.
2. Tipiʻu le paluga paluga. Afai e vaeluaina, e mafai ona e ave i luga ma le vai mafanafana.
3. Manatu, tuʻu i ata tifaga, tuʻu ese mo le 1 itula.
4. Vaevae le paluga i ni vaega tutusa.
5. O fasi pepa taitasi e taʻavale, tipi i ni fasipepa.
6. Uu i se solo.

Palu moa ma ni mea teuteu fale

Soup noodles ma moa - o le fua e faigofie lava. E mafai ona e faʻaleleia fualaau faisua ma vaitau, tautua ma croutons poʻo kulimi. O se ipu lelei mo se meaai meaai ma tausia se ata. E aoga tama tane mo lenei supa, aua e maua ai le aofaiga o le porotini. Afai e te kukaina mo maʻi, e sili atu ona lelei le faia e aunoa ma le tele o taimi.

Meaʻai :

• moa moa - 500 g;
• noodles - 300 g;
• kāloti - 2 fasi vaega;
• aniani - 1 fasi pepa;
• greens - 50 g.

Sauniuniga

1. Cook mo le 1 itula.
2. 'Otiʻoti le kālati.
3. Sue le riki, tuu le kāloti, kuka mo le 10 minute.
4. Faaopopo mea totino ma kuka mo le 7 minute.
5. Tuu i totonu o le susu moa ma ni manulele tipi tipi.

Palu moa ma ni noodles ma fuamoa

Faʻesea le foliga ma le tofo o le ipu e mafai ona fufulu, o le soup-noodles ma le moa o le a sili atu ona manaia. E mafai ona tuʻuina palei tipi, ma e mafai ona e tipi i ni vaega. Mo le lisiina a tamaiti e talafeagai le faʻaaogaina o ni mea faʻapitoa, lea e faigofie ai ona vavae ese sikulili, sikuea ma liʻo mai squirrels.

Meaʻai :

• moa - 0.5 carcass;
• noodles - 200 g;
• fuamoa - 4-5 vaega;
• kāloti - 2 fasi vaega;
• aniani - 1 fasi pepa;
• greens - 1 paipu.

Sauniuniga

1. Saunia le susuga, manatua e aveese le pua.
2. Fuamoa e kuka, tipi.
3. Kolotilati, tuu i totonu o le sua ma ni noodles.
4. Kuki seia oʻo i le pasta vaivai.
5. Aveese le moa, tuueseese le aano ma tipi, tuu i totonu o le sua.
6. Faʻaopopo greens ma fuamoa fuamoa.
7. O soupii moa ma fuamoa ma noodles e tatau ona kuka mo le 2 isi minute.

Soup ma nifo, moa ma pateta

O se suamalie moa suamalie ma ni noodles o le a lafoaʻi pe afai e te faʻaaoga foʻi mea e gaosia. Ae e manaʻomia ona tuu i na o le vai malulu, ona aumai ai lea i se vevela. Ina ia liu le susu i le auro, e tatau ona kuka le aano i le ulu o le siʻi le kuka. O le ipu o le a sili atu ona mauoa pe'ā e kukaina le kuka moa ma ni noodles ma pateta.

Meaʻai :

• moa - 1 kg;
• kāloti - 1 fasi pepa;
• aniani - 1 fasi pepa;
• noodles - 200 g;
• pata - 50 g;
• greens - 1 paipu.

Sauniuniga

1. Salu le moa mo le 40 minute.
2. Faaopopo le palu pateta.
3. Tipi ia aniani ma kāloti, fulu.
4. A kuka le pateta, tuʻu le kuka ma namu, masima.
5. Cook mo le 15 minute.
6. Toa moa moa ma pateta ma namu tipi gaosi.

Palu moa ma ni fuamoa fuamoa

E mafai foi ona e faʻaaoga fuamoa fuamoa . O lenei mea taumafa a Iapani, lea na foliga mai i seneturi ua mavae, o se oloa lautele lea ua saunia e tusa ai ma fualaʻau eseese. Latou te tuʻuina muamua ipu ma salati, tao tao, kuka ma fuga. Ava vave vave nai lo le mea masani, o le mea suamalie ma fuamoa fuamoa ma moa e faigofie ona kuka e faʻaalu se taimi.

Meaʻai :

• moa - 400 g;
• kāloti - 1 fasi pepa;
• pateta - 2 fasi vaega;
• aniani - 1 fasi pepa;
• fuamoa - 1 fasi pepa;
• fuamoa fuamoa - 1 faʻailoga.

Sauniuniga

1. Taʻu le susu, ave le aano o manu, tipi ma toe aumai.
2. Uʻu pateta ma tipi.
3. Faaopopo i le susu, faaopoopo le masima, kuka seia maeʻa.
4. Carrot ma tapuni le aniani, fulu.
5. Tuu le kuka i ni totoa, kuka mo le 5 minute.
6. Fuga le fala, sasaa se mea vevela, vevela.

Saina saina ma namu ma moa

Afai e te manaʻo e faateia le aiga i se mea e le masani ai, e tatau ona e kukaina moa moa moa ma noodles - e le faigata tele le fua. O le mea autu o le meainu o le uaina a le Saina, e mafai ona suia i le toe, sherry poʻo le myrin. E talafeagai le faaopoopo o le kela ma le totoa, o loʻo faʻafefeteina i le susu mo le 5 minute ao le i kuka.

Meaʻai :

• moa moa - 750 ml;
• garlic - 2 cloves;
• totoa - 50 g;
• suka - 2 tsp;
• soya soya - 2 tbsp. L.
• Faina Saina - 2 tbsp. L.
• suauu sasama - 0.5 tsp;
• fuamoa fuamoa - 200 g;
• fualaau 'aina "bok-choi" - 2 pusa;
• meaʻai moa kukaina - 400 g;
• pālota - 1 pc.

Sauniuniga

1. Vaʻa faʻafefete faʻamaʻi.
2. Lauina le olola, togafiti faʻamafaʻi, uaina, sola i le vevela vevela, faʻapipiʻi mo le 10 minute.
3. Tipi fualaau faisua.
4. Aveese le gala ma le totoa, tuu fualaau faisua, kuka mo le 1 minute.
5. Faaopopo fasi fasi moa, kuka.
6. Faʻasusu i palota.

Soup ma laisa ara ma moa

E mafai foi ona e faaopoopoina le tofo Iapani i le mea masani masani. Mo le faia o lenei mea, e tatau ona e faʻaaogaina laulaau araisa , i le fale e 'ai faʻatasi ai ma ni piko, ma inu ese le susu. I Rusia, o se taumafataga e 'aina ma se sipuni, e le afaina ai le tofo. O le kukaina o soupoa moa ma le araisa e le faigata, o le mea autu o le matauina lea o vaega o le fua.

Meaʻai :

• moa susu - 200 g;
• laisa araisa - 50 g;
• lelo - 100 g;
• pepa suamalie - 100 g;
• kāloti - 1 fasi pepa;
• faʻamaufaʻailoga - se fasi'ie 4 cm;
• kelele - 3 cloves;
• pepa talo - 0,5 tsp.

Sauniuniga

1. Salu le moa.
2. Laʻau, aniani ma kāloti 'ua tipi, faʻamalo le kākā.
3. Ginger grate.
4. Fuga uma fualaʻau.
5. Tuu laulaau araisa i totonu o le susu, falai, faʻafela mo le 5 minute.
6. Auauna atu ma le soga saumalie.

Palu moa ma puʻamu ma noodles

O tofo o le soupoa ma moa i le fale o le a maua ai se tofo eseʻese, pe afai e te faʻaopoopo musika iina. E sili le ave i le afa: fou ma mago, tuʻuina atu o se manogi manogi. E naʻo le pito mulimuli e tatau ona faʻamalulu muamua ile vai inu. E fautuaina foi laʻau e kuka faʻamaʻoti, ina ia aua le vevela, pe leiloloa se foliga manaia.

Meaʻai :

• moa susu - 300 g;
• noodles - 50 g;
• musika - 200 g;
• pateta - 2-3 fasi;
• aniani - 1 pc.

Sauniuniga

1. Kuki le moa mo le 20 minute.
2. Aveese le aano o manu, tipi, toe faafoi i le susu.
3. Alu ma le kāloti, tapuni.
4. Aʻau 'aina, tuʻuina atu i fualaʻau mo le 10 minute.
5. Faatumu le suʻu ma se kuka, masima, kuka mo le 10 minute.
6. Faʻaosooso mo le 15 minute, sosogi i laʻau.
7. Tuʻu suamalie suamalie ma moa ma pulo ma puʻu kirimoli.

Palu moa ma le broccoli ma noodles

O se fesoasoani moni mo le togafitia o tagata gasegase ua taua o le supa apa faga ma le noodles ma le broccoli. Afai e toe faʻafoʻisia le malosi o le paluga, ona fesoasoani lea o le kāpeti e aveese masima o metale mamafa, faʻamaonia le galuega o le fatu, maualuga le toto maualuga. E tatau ona faʻapipiʻi ese laulaʻau ma faʻaopopo muamua aʻo leʻi faia.

Meaʻai :

• moa moa - 300 g;
• kāloti - 1 fasi pepa;
• aniani - 1 fasi pepa;
• bay leaves - 5 pcs.
• kāloti - 1 fasi pepa;
• seleni - 1 petiole;
• broccoli - 200 g;
• sana - 200 g;
• noodles - 200 g.

Sauniuniga

1. Kuki le moa ma aniani ma mea manogi.
2. Aveese pe a sauni, tipi le aano.
3. Cook siodles.
4. Taʻu lau kāloti ma seleni, kuka seʻi oʻo i le afa.
5. Faaopopo le broccoli, kuka mo le 15 minute.
6. Tuu sana, meaʻai gaʻo, masima.
7. Laʻau, vaitau ma ni noodles ma greens.

Soupisi suamalie ma ni noodles ma moa

O se mea manaia ma le manaia o le a avea ma se meaʻai pe afai e te kuka le kuka moa ma ni noodles ma le lanu susu . E tatau ona filifilia le anuesisi o le lelei lelei, vave faʻavaivai, faʻafefiloi ma tuʻuina le sua i le supa. E mafai ona e sisi le sisi i luga o se fatu, ae o ni nai fasi vaega o le a faia. O isi mistresses na latou faia ni puʻupuʻu.

Meaʻai :

• vai - 3 l;
• aano o manu - 300 g;
• pateta - 900 g;
• vermicelli 150 g;
• aniani - 1 fasi pepa;
• kāloti - 1 fasi pepa;
• sisi - 200 g;
• bay leaves - 2 pcs.;
• pasili - 1 paipu.

Sauniuniga

1. Kuki le moa.
2. Tipi pateta, tuu i le aano o manu, kuka seia oʻo i le afa kuka.
3. Oti tipi ma kāloti, falai.
4. Tuu le vermicelli ma tunu, masima.
5. Suauu, faaopoopo le sisi, kuka seia liusuavai.
6. Vaitaimi i mea manogi, otaota.
7. Faʻaosooso 15 minute.

Palu moa ma ni manulele i se televise

Ua leva ona avea ma suamalie popoto ma fatu ma moa . I aso tuai, matou te tuʻuina foi ni faʻavae, o paʻu, scallops, lea na maua ai se tofo faapitoa. E na o le tatau lava ona fufuluina lelei le faʻamaʻi, e sili ona lelei le solomuli i le vai malulu mo le 30 minute e alu ese mai ai toto. Le auala pito sili ona faigofie e saunia ai sea ipu i se multivarquet.

Meaʻai :

• loto - 0,5 kilokalama;
• aniani - 1 fasi pepa;
• pateta - 4 pcs.;
• kāloti - 1 fasi pepa;
• vai - 2 l;
• bay leaves - 2 pcs.

Sauniuniga

1. O le sua o le pata e 1 le itula.
2. Omoni, tilotilo tipi, fulu.
3. Tipi pateta.
4. Oti ese ipu, tuʻuina atu i falai ma laurel leaves.
5. Gagau pateta, aano o manu ma fualaʻau i le televark.
6. Sasaa vai.
7. Ina ia tape le polokalame "Fufulu" poo le "Soup", kuka mo le 1.5 itula.
8. Mo le 10 minute faʻaopopo meaʻai ma gutu.