Daikon o se oloa aoga tele ma maualalo-kalori. E le gata i lea, afai o le radish masani e vevela, ona maua ai lea e le daikon se tofo malie ma malie. Recipes of salads from daikon with carrots and a apple will now tell.
Daikon sapalai i kāloti, Peketi pi ma le apu
Meaʻai:
- pulu suamalie fou - 100 g;
- Lisi suamalie o le lemon - 10 ml;
- kāloti - 120 g;
- masima;
- Pekinisi pi - 180 g;
- radish daikon - 160 g;
- olive suauʻu - 60 ml.
Sauniuniga
- Fualaau faisua ma le apu i luga o le lau.
- Sa matou uuina sina kata laitiiti mai Beijing.
- Tasi ma sina tamai fennel.
- Faʻafefiloi meaʻai, faaopoopo le pata, sua o le tipolo, faaopoopo le masima ma faʻafefiloi lelei.
Sata salati ma le daikon ma le mayonnaise
Meaʻai:
- suamalie ma le apu - 150 g;
- mayonnaise;
- daikon - 190 g;
- kāloti - 180 g.
Sauniuniga
- Apple, daikon ma kāloti o loʻo tuʻuina i totonu o le lau.
- Matou te tuu le mayonnaise ma fefiloi.
- Ina ia tofo matou te sasaa salati mai le daikon ma le apu.
E faʻapefea ona saunia se salamata lakon i le kukama fou?
Meaʻai:
- kāloti - 130 g;
- daikon - 200 g;
- kukama fou - 140 g;
- apple apple - 100 g;
- kulimi mumu.
Sauniuniga
- Apple, kāloti ma daikon e faʻamamaina ma tuʻuina i totonu o le lau.
- Paʻu mimiti mumu kukusa.
- Faʻafefiloi mea uma.
- Matou te faatumuina le salati i le kirimi kiripulu, podsalivaem ma faʻafefiloi lelei.
Daikon salad o le fua sili ona suamalie!
Meaʻai:
- daikon - 1 fasi pepa;
- keketi keke - 300 g;
- lanumeamata apu - 1 fasi pepa;
- Lisi suamalie suamalie - 40 ml;
- vine mama - 80 g;
- fua o celeri - 3 pcs.
- masima;
- olive suauu - 40 ml;
- garlic - 1-2 cloves;
- pasili.
Sauniuniga
- Daikon tolu i luga o le grater.
- I le auala lava lea e tasi, olo i luga o kāloti.
- Sa lulu e Apple le vao. Se seleni - moli mama.
- Faʻafesoʻotaʻi mea uma, faʻasusu i vine ma le pasili fasia.
- Faʻapipiʻi le kākalo nutimomoia ma le suamalie fou o le lama i le pata.
- O le sauuga e maua ai le salati saunia ma faʻafefiloi lelei.
Salu salamole mai le daikon - fua
Meaʻai:
- daikon - 150 g;
- karati fou - 250 g;
- suauu palu - 10 g;
- risini araisa - 30 ml;
- apu suamalie ma le manogi - 100 g;
- fatu sesame - 10 g.
Sauniuniga
- O fualaau faisua ma le apu na lafoaʻi, ona tuu lea i totonu o se pesini, podsalivaem, faʻaali ma alu mo le afa itula.
- Lisi vailaau ua tuufaatasia ma le paʻu suka.
- O mea salu na gaosia vave, sasaa le vailaʻau ma le paʻu suka ma mo le 12 itula matou te mama i le malulu.
- Pe a matou tautua, matou te sasaa le salamu lakonkon ma fatu fatu.
Fiafia i lou fiaʻai!