O lenei kvass ua onā ma le fiafia tele. O le mea moni lenei o Rusia, o loʻo taua i totonu o faʻamaumauga. O aso nei, ua gaosia kvass i luga o se fua o fale gaosi oloa ma aveina atu i paʻu faataamilo i le aai. Atonu e masalosalo pe o aoga kvass mai le faleoloa. O le mea lea, e aoga le fesili i le kamupanī. O kvass lelei ua saunia e le gata mai le falaoa, i totonu o le vasega o loʻo i ai ni oloa maua.
E aoga aoga mo le soifua maloloina?
Ioe, pe afai na te:
- falaoa;
- uʻamea;
- fugalaki;
- kiona;
- Barberry;
- vine;
- fuamoa;
- apu.
Ma e le o se lisi atoa lenei. Mo kvass sa faʻaaogaina lau o laau, o nisi o laau, pe a sauniuni le vai e faʻaaoga le mint ma sina paina . O nisi taimi kvass paʻepaʻe poʻo le mumu, ma mo okroshki, i aso uma.
Uiga aoga o kvass
- O se mea faapitoa o le kvass e aoga mo tagata matutua ma tamaiti.
- O le vai inu e faʻapipiʻi ai le tino ma faʻagasolo ai le gaioiga faʻasolosolo.
- Faʻaleleia le manava, faʻaleleia le fausiaina o meaʻai.
- Faʻataʻoto le paleni vai masima i le tino.
- I le kvass mauoa o vitamini (aemaise lava le vaega B) ma nisi vaega ole microelements, lea e fesoasoani i le faʻaleleia o le gaioiga gaosia.
- E faapena foi i kvass mauoa o le vitamini C , ma e oo lava foi i Rusia sa faaaogaina e fai ma fofo mo le vevesi ma le vaivai.
- Kvass e talitutusa ma kefir e ala i le faʻamalosi. Na te tauina microflora leaga ma tumau le aoga. O lea la o se vaifofo sili lea ona lelei mo le le atoatoa o le intestinal.
- E talitonuina o le inu e lelei mo le soifua maloloina o tagata.
- I kvass o le tele o le konisini, lea e aoga mo le toe faʻaleleia o le nifo.
- Kastnye lefati e fesoasoani i le togafitia o siama ma maʻi o le paʻu i luga o le paʻu.
I le taimi muamua, o lenei inu ua onā i le tausaga atoa ma e leʻi mafaufau pe aoga tele le inu kvass. Sa tausia e aiga taʻitasi a latou lava fualaau mo lenei meaʻai suamalie ma sili ona aoga. E mafua ai le faʻamaʻi, tuʻuina atu le malosi ma le malosi mo le aso atoa. O aso nei o se mea masani masani le taumafanafana.
E maloloina lelei le aiga?
O le mea moni, e sili ona lelei, aua e faia mai i mea masani.
O le mea e malie ai, e mafai ona e faʻaaogaina le vai inu e le gata i totonu. Mo se faʻataʻitaʻiga, o lapataiga mo le tausiga o lauulu ma kvass ua lauiloa. Sa latou fufuluina o latou ulu ina ua uma ona fufuluina e maua ai se susulu maloloina ma le lanu. E mafai ona e inu kvass i tagata uma, pe afai e leai se faʻailoga. Ae o tagata e maua i le gastritis ma le peptic ulcer lenei meainu e mafai ona mafua ai le faʻalavelave, faʻapea foʻi ma tagata o loʻo maʻi.