O le fusi anufe falai i totonu o se pani, kuka i luga o se meaʻai, kuka, kuka ma tao i totonu o le ogaumu. Pau lava le faafitauli i le kuka o le vevela o aano o manufasi, lea e tupu pe a le lelei le gaosia o le oloa. Faʻasaʻo le suamalie ma avatu le meaʻai o se mea manaia o le a fesoasoani i le kuka ma le sisi i le ogaumu.
Fuga niʻi ma le sisi i totonu o le ogaumu
Faʻaaogaina o meaʻai e lua - sisi ma moa moa, o le a fesoasoani i le saunia o se mea faigofie ma vave o le a faʻatamaoaigaina ai e le gata i taumafataga i aso uma, ae o le tausamiga fiafia. O le kulumu tila, tao i totonu o le ogaumu ma le sisi - o se meaʻai masani, masani ona faʻaaogaina faatasi ma fualaau faisua ma sauʻai, sili ona lauiloa i le faleaiga ma le kukaina o fale.
Meaʻai:
- moa moa - 470 g;
- kulimi malosi - 110 g;
- mayonnaise - 55 g;
- moa fualaʻau - 25 ml.
Sauniuniga
- Vaevae le uʻamea i ni pusi o foliga lanu ma faʻamaʻa lemu.
- Vaʻai fasi pepa i le pepa, ufiufi ma le mayonnaise ma faʻafefe mo le kuata o le itula.
- Tausia le pito i lalo o le fulufulu i le suauʻu, tuʻu i fafo le fasi fusi, ufiufi i le kulimi kuka ma tuʻu i totonu o se ogaumu ua muaʻi faʻamamaina.
- Suʻu le ipu i le 180 tikeri mo le afa itula.
O le uʻamea kulumu na tumu i le sipisi cheese i le ogaumu
Meaʻai:
- moa moa - 280 g;
- curry cheese - 85 g;
- o se pine o fualaau Provenal.
Sauniuniga
- Tipi le moa moa e le oo i le iuga, i le faiga o le tusi, ma tatala. Faʻamuʻu meaʻai mai itu e lua, taumafai e aua nei faʻaleagaina filo.
- Lafoaʻi le sisi e faʻafefiloi ma le masima ma laau Provencal, faʻapipiʻi se lalaga o fusi, afifi i le pepa.
- Faʻamau le tusi taʻavale i luga o se mea tao tao ma tao i le 200 tikeri mo le afa itula. E faʻamafanafanaina taʻavale e faia i luga o le lisi ae leʻi seleseleina, ina ia aloese ai mai le gaogao o meaʻai uma a manu.
Fusi kulini ma le salu lapisi i le ogaumu
O lenei suʻega manaia ma le faʻaaogaina o se mea faʻapenaina o le paketi - sisi na gaosia - o se faʻaopoopoga, e lelei mo i latou oe mananao e maua se anapogi, faʻamalieina ma sili atu le teuina o tupe, lea e mafai ona e fafaga ai le aiga atoa.
Meaʻai:
- moa moa - 670 g;
- suauu togafiti - 165 g;
- fuamoa - 1 fasi pepa;
- mayonnaise - 55 g;
- tamato - 85 g;
- aniani - 45 g.
Sauniuniga
- Vaevae le moa moa i totonu o papatusi, paʻu i luga, tuʻuina atu fasi pepa i foliga o foliga, ma le vaitau lelei.
- Grate le salu lanu, faʻafefiloi ma le mayonnaise ma le kulimi, faʻafefiloi.
- Tipi le aniani ma tamato i ni afa mamago ma tuu i luga o fusi. Tapuni ia laulau ma le masima sisi.
- Lafo le moa moa i luga o se fata tao ma tao i le vevela o le 185 tikeri mo le afa itula.
Tulini niʻi ma le sisi, tamato, pateta i totonu o le ogaumu
Meaʻai fualaʻau ma moa moa, faʻalanu i le sipisi gaosi, o se mea aoga ma faigofie lea e mafai ai ona e kukaina aano o manu ma teuteu ia te ia i le taimi e tasi.
Meaʻai:
- moa moa - 970 g;
- pateta - 530 g;
- sisi - 185 g;
- riki - 65 g;
- tamato - 470 g;
- mayonnaise - 55 g;
- moa fualaʻau - 45 ml.
Sauniuniga
- O fasi apa lapisi o le pateta e fufulu i totonu o le suauʻu manogi pei o masani.
- Otioti ese le fusi ma tuufaatasi ma aniani tipi ma le mayonnaise. Tuu le taʻavale mo le kuata o le itula.
- Tipi tamato ma tipi tetele.
- Tuu se apa pateta, se vaega o paʻu ma tamato i luga o se fata tao tao. Ufiufi le paluga i le kulimi kuka ma tao mo le afa itula i le 180.