I le vevela o le taumafanafana, o le lauiloa i le faitau aofai e fiafia i se mea e sili ona fiafia i ai talu mai le taimi o tamaiti laiti - ice cream. E toatele tagata ua sauni e 'ai e le aunoa, aua e manaia tele. Ae ui i lea, faatasi ai ma le tofo, o lenei oloa o lo oi ai le tele o isi soifua maloloina.
Mea aoga o asikulimi
Muamua lava, e tatau ona fai atu e na o le asikulimi e saunia mai mea masani o le a aoga. O sea ituaiga meaʻai, o loʻo i ai se seti atoa o amino acids, vitamini , enzymes ma gaʻo gaʻo, e manaʻomia mo le gaioiga masani o le tino. E le gata i lea, o le aisa kulimi masani, saunia mai le susu atoa, e aofia ai le calcium , lea e tatau mo le malosi o ponaivi, lea, e le masalomia, o se fautuaga mo le faʻaaogaina o lenei meaʻai e tamaiti. E le gata i lea, o le gaioio malosi e auai i le susunuina o gaʻo i totonu oo tatou tino, lea e maua ai se "lanu meamata" i lona faʻaogaina i tagata o loʻo popole pe o aoga kulimi e aoga mo se tagata.
Fai mai tagata taumafa e masani ona faʻaaogaina le aisa kulimi, faʻamalosia le puipuiga, fesoasoani i le le lava ma faʻaitiitia le ono mafai ona atiaʻe ni fatu fatu fatu.