O lapisi, faatasi ai ma aniani, o se tasi lea o fualaau faisua e masani ona faʻaaogaina. I lenei tulaga, pei o le garlic i luga o konetineta uma, ina ia mafai ona e fiafia i lona tofo manino i soo se vaega o le lalolagi. O le mea lautele, o faʻalaulele o le siva e faʻaaogaina mo meaai, aʻo le laʻititi o le laau, e mafai ona faʻaaogaina i le kukaina atoatoa: e le gata o le vaʻai, ae o le lau foi. Green garlic e mafai ona aumaia ai le tino ma manuia ai, ia faaopoopo i lau meaai ma le faaeteete, e aunoa ma se tau talafeagai.
O le a le mea e aoga mo le kalama lanumeamata?
O le mea moni, o le aoga aoga o lanu lanumeamata lanumoana mo le tino e matua taua lava. O ona vailaau o le vailaʻau-minerale e sili ona mauoa ma ua faamaonia ai o le faʻaaogaina o le kalaka laʻitiiti e sili atu ona aoga nai lo le 'ai o aniani lanu meamata. O le mea moni, o lona aoga autu o le faʻaaogaina o mea faʻapitoa ma mea faʻapitoa e avea ai le garlic ma se fesoasoani taua i le tau faasaga i le malulu, maʻi, anufe ma isi microbes ma faʻamaʻi. Afai e te aofia ai le kalakeke laititi i lau taumafataga i aso uma, o le a faʻaleleia ai le faʻaogaina ma le manava o le tino. E le gata i lea, o le kelati lanumeamata o le a faʻamanuiaina ai foi le maʻisuka maʻi, ona e maualalo ai le suka o le toto, ma o se puipuiga lelei foi lea o le maʻi. Ua faamaonia e le saienisi o lenei fualaau faisua o se togafitiga puipuia e faasaga i le kanesa.
O le lanu lanumeamata e mafai ona aumaia ai tagata o mafatia mai gastritis, gastroduodenitis, maʻi o le maʻi ma isi faʻamaʻi o le gastrointestinal tract. E le gata i lea, o le kālati o se meaʻai malosi, o lea e tatau ai ona togafitia ma le faaeteete tagata uma o loʻo mafatia i le allergies. Aua le aofia ai lenei fualaau faisua i meaai ma tina susu.