Faatasi ai ma le vevela pepa o le vaeluaina o le chili, lea e iloa ai e se tofo faapitoa ma le manogi. I le avea ai o se tulafono, e talanoa e uiga i le pepa, latou te faamamafaina ona aoga aoga.
E faʻapēfea ona aoga le fusi
O meatotino aoga o le pepa e mafua mai i le tuufaatasiga o mea o loʻo aofia ai. I totonu o le chili e maua ai vitamini o le vaega B , o le acara ascorbic, o suauʻu manogi. I le faaopoopo atu, e aofia ai:
- Manganese, faʻatonutonuina le aofaʻi o le suka i totonu o le toto, ma e aʻafia ai foʻi le aafia ai o le faiʻai;
- Omea, lea e auai i le hematopoiesis ma puipuia ai le tupuga o le atuatuvale poʻo tulaga atuatuvale;
- zinc, lea e fesoasoani e foia ai siama leaga ma siama e ulu mai i totonu oo tatou tino, ma faamalosia foi le puipuiga;
- calcium ma fulukalama, faʻamalosia le tino maskotkeletal.
Faaaogaina o pepa kope
O le pepa Chili ei ai mea aoga e iai sona aoga aoga i le setete o le tino o le tagata.
- O le taumafaina o se vaega itiiti o le oloa e fesoasoani i le faateleina o le manava ma le faatulagaina lelei o le fualaau oona.
- O le faatosinaga lelei o le pepa i luga o le gaioiga a le faiʻai ua faamaonia.
- O ona vailaau faʻaleagaina ua lauiloa i le togafitiga o le rūmāmati ma le mumū o sooga ona o le faʻamafanafanaga, lea e le gata i le pepa lava ia, ae o sauniuniga foi na faia i lona faavae.
O le a le faʻaaogaina o le pipi mo tamaitai?
O sauniuniga o le pepa e faʻaaogaina i le cosmetology mo le faʻamaligiina o le paʻu ma le aveeseina o faʻamaʻi ma faʻailoga ma mea e momoli ai. E le gata i lea, o sauniuniga o le chili pepa o loʻo i ai se aafiaga faʻafouina i luga o le paʻu: latou te faʻafiafiaina le paʻu ma sili atu. I le faʻaopoopoga, o lona faʻaaoga masani i nai vaega laiti e fesoasoani i le gaʻo o le mu ma le mamafa.
O meatotino aoga o pepa vevela vevela e faʻaalia foi i faʻamaʻi o le ate ma le gallbladder, e maua ai le faʻasalaga.
O le faʻaitiitia o le taumafaina o le pepa ei ai sona aafiaga lelei i le galuega a le vaega o meaʻai.