O le sua suamalie e leai se mea e sili atu na i lo o se vaifofo e siosiomia ai totonu o le laau ma saunia ai meaʻai. E faʻamauina i le amataga o le tautotogo, pe a amata le mafanafana o le ea i le ao i le lelei o le vevela ma amata ona toe ola ola. I foliga vaaia, o le sua suamalie o se mea manino, sina lanu samasama, lea, e faalagolago i le ituaiga o laau, e ese lona tikeri. O le mea lea, sugar, mūmū mūmū ma le uliuli o loʻo i ai le tele o meaʻai o suga ma, e masani lava mai ia i latou, o le syrup maple o le lalolagi ua lauiloa.
O Faamanuiaga o Fua o le Maple
O le tuufaatasiga o le sua suamalie e matua tele lava ma e aofia ai: sucrose, dextrose, oligosaccharides, vitamini B, P, C, E, malic ma le citric acid, faapea foi ma sina vaega ole acid succinic, potassium, silicium, calcium , magnesium, phosphorus, sodium, lipids and carotenoids . E le gata i lea, o le sua suamalie o loʻo i ai ni gaʻo polyunsaturated, lea e taua tele mo le faatumauina o le soifua maloloina o le fatu, faiʻai ma le tino.
Faafetai i lenei ituaiga eseese ma aoga, o sua suamalie o loʻo i ai mea nei:
- diuretic, o lea ua faʻaaogaina ma le manuia mo togafitiga o faʻamaʻi fatu ma fatu faʻamaʻi;
- agamalu, ae taʻuleleia ma ua faailoaina i maʻi o le ate ma le gallbladder;
- le faʻamalosia ma le faʻamalosia, faʻafetai i mea o loʻo iai i le vaitamini C. E i ai sona aoga aoga i tali a le tagata e le gata mo le malulu, ae faapea foi mo le gaioiolosi;
- E faʻaaogaina mo faʻamaʻi faʻamaʻi pipisi;
- fufulu le tino ma toto toto mai toxin.
E sili atu le aoga o sua suamalie pei o se visepisi faʻapitonuʻu ona o ana meatotino antimicrobial. O le mea lea, o nisi o mea faʻapitoa
Contraindications o sua suamalie
E ui i lona aoga manino, o le sua suamalie e mafai ona afaina ai nisi tagata. O le mea lea, e le fautuaina e ave i le maʻisuka, faʻapea foʻi ma lagona masani o le tino o le tino.
E le gata i lea, aua nei galo o laau, e pei o mea malie, e mafai ona faaputuputu mea leaga, metala mamafa ma toxins, e le gata mai le palapala, ae mai le ea foi. O le mea lea, ina ia le lelei le sua suamalie, e tatau ona aoina i le mamao aupito mamao mai auala tetele, auala ma gaosiga o mea tau alamanuia. Aʻo faʻapotopotoina i lalo o ia tulaga, o le suavai o le a maua ai le tele o mea aoga i le tino ma fesoasoani i le faʻaleleia o le soifua maloloina.