O keke pancakes o se mea e masani ona masani ai le taumafanafana. Ua matou faia mo oe se filifiliga o fuaitau sili ona faamanuiaina mo la latou sauniuniga. O le faʻaaloalo i fautuaga faigofie, o oe i ni nai minute o le a maua ai se mea manaia ma le manaia, lea e lelei uma i le vevela ma le malulu.
Laʻau suamalie suamalie mai pati - fua
Meaʻai:
- talavou zucchini - 490 g;
- falaoamata o saito - 90-110 g;
- fuamoa - 1 fasi pepa;
- gel granulated - 85 g;
- masima - 5 g;
- moa fualaʻau mo le faga - 145 ml.
Sauniuniga
Mo le sauniuniga o pancakes, o le zucchini talavou e tatau ona fufuluina ma aveeseina paʻu. Afai o fualaau aina ei ai fatu fatu, ona tatou faʻaumatia ai lea. Sei o tatou pasia le fualaau fualaau aina e ala i se falaoa lelei, faaopoopo le fuamoa, suka, masima, falaoamata o le falaoamata ma faʻafefiloi lelei.
Fufulu le paluga, sasaa i totonu o se vaega itiiti o le suauʻu fuālaʻau, sipuni, tuʻu se paluga zucchini laiti ma fai se pancake. Matou te lanu enaena i luga o le vevela vevela mai itu e lua, taoto i luga o se ipu ma soona gaʻo tele ma solo ma se solo pepa.
Taumafa fritters mai le zucini e aunoa ma ni fuamoa - fua
Meaʻai:
- talavou zucchini - 490 g;
- falaoamata saito - 50-75 g;
- turmeric - ia tofo;
- asafoetida - ia tofo;
- eleele lanu uliuli - ia tofo;
- masima;
- fuālaʻau manogi mo le faʻavela.
Sauniuniga
O aʻu uʻu, pe a manaʻomia, pe afai latou te le o laʻititi, faʻamama paʻu ma fatu. Faʻapipiʻi nei le tino i luga o se mea lapopoa pe faʻalaʻau, faaopoopo le masima ma alu mo le luasefulu lima minute. Faʻafefiloi le vai na natia, ma faʻailo le masini. Faaopopo le turmeric, asafetida, pepa lanu uliuli ma le falaoamata. Atonu e sili atu pe afai o le zucini e sili atu ona manaia. Paʻu fefiloi lelei. E tatau ona liua ma e le salalau.
O le taimi nei faʻamamafana le apa falai ma le suauu manogi, faʻaaoga se sipuni sipuni o se meaʻai ma taofi le pancakes mai itu e lua.
Matou te aveina i latou i luga o ie solo po o se solo pepa, ma a maeʻa ni nai minute ona matou tuu lea i luga o se ipu.
Punipa mai pati faʻamalosi ma le kalaka - fua
Meaʻai:
- talavou zucchini - 690 g;
- falaoamata o le saito - 110 g;
- fuamoa - 2 fasi vaega;
- garlic - 2-3 cloves;
- eleele lanu uliuli - ia tofo;
- masima;
- fuālaʻau manogi.
Sauniuniga
Faʻamama le zuciniini, tilotila le peel ma, pe a tatau ai, aveese fatu. O le tumutumu o loʻo totoe o loʻo pasi atu i totonu o se mea lapopoa, podsalivaem ma alu mo le luasefulu minute e vavae ese ai le sua. Ona faʻafefe lea o le vai, ma faʻapalapala le sikuea squash.
Faʻaopopo i fuamoa, pasi atu i luga o le ololalaina o le garlic, vaitau ma le pepa lanu uliuli ma sasaa le falaoamata. O mea uma e lelei ona fefiloi ma se sipuni, tuu le pancakes i totonu o se mea e faʻafefeteina ai le suāuʻu manogi ma faʻafefeteina i itu e lua seia maeʻa.
O solo pepa na faʻaleagaina le tele o gaʻo ma tautua i le laulau ma se kulimi suamalie.
E faʻapefea ona fai pancakes mai pati faʻatoʻa ma faʻatumu - fua
Meaʻai:
Mo pancakes:
- talavou zucchini - 420 g;
- falaoamata o saito - 220-250 g;
- kulimi malosi - 120 g;
- fuamoa - 2 fasi vaega;
- pasili fou - 1/2 fagu;
- pepa palapala;
- masima;
- suauu manogi mo le faʻavela;
Mo le faʻatumu:
- Tomato fou - 2 pi.
- susu laisi cheese - 100 g;
- garlic - 3-4 cloves.
Sauniuniga
Peiled zucchini ma le kisi malolo ona tatou pasia lea i se falaoa lelei, faʻaopoopo fuamoa, fasi pasili lelei, masima, pepa, sasaa le falaoamata manu ma faʻafefiloi lelei.
O le Tomatoes e faʻaaogaina i vai inu, vela ma tipi i totonu o masi po o fasi pepa, ma o le palu falaleni e fefiloi ma le keleni na sosolo i totonu o le lomitusi.
Fufulu le pamu faʻamaʻi ma le suauʻu manogi, faʻaaoga se tasi sipuni sipuni o le paluga zucchini, toe solomuli, vavae ese. Mai luga ia tuu i luga se fasi tumato ma se sipuniti o le sisi-kilika ma faatumuina. Liligi le panikeke i se isi sipuni o le squash mass ma fry i luga o le afi mai le lua itu i le ula.
Matou te 'aveʻesea paʻu paʻu paʻu mafiafia i se solo pepa poʻo se solo.