I lenei tusiga o le a matou taʻuina atu ia te oe ni filifiliga mo le saunia o se salati lelei ma le aoga "Kremlyovskiy". O meaʻai i totonu e eseese, ae o le kapeti fou ma kāloti o loʻo i ai i le gagana muamua ma lona lua, o le mea moni, e aoga tele, aua o fualaau faisua fou lea e aofia ai le tele o vitamini.
"Salati kapisi" Kremlin
Meaʻai:
- kuka pateta - 4 pcs.
- kapisi fou - 250 g;
- kāloti - 2 fasi vaega;
- fuamoa ua kuka - 5 pcs.;
- walnuts - 150 g;
- mayonnaise - 300 g.
Sauniuniga
I fuamoa tatou te vavaeeseina ai le protein mai le yolks ma faʻapipiʻi faʻapitoa i luga o se fua. Pipi pateta ma tipi i totonu o ni tamai pusa. Paʻupaʻe paʻepaʻe e faʻafefeteina, masima ma lima e faʻafilemu ai. O se filifiliga - e mafai ona e faʻaogaina le tipi Pekin, e sili atu le agamalu. Walnuts e mumu i se apa malogo, e osooso seia oo ina avea ma auro. A maeʻa ona latou faʻaliliu sina mea itiiti, fusi i latou i se naifi. Toa Karoti ma le tolu i luga o se lapoa lapoa. Matou te salalau le salati i luga o laupepa, taʻitasi taʻitasi ma le mayonnaise, i lenei faasologa: pateta, kāloti, kulimi, kapisi (pe a tuʻuina le sua, ona tatau lea ona faʻafefe), protein ma nati. O le taimi nei matou te aveese le salati mo sina taimi i totonu o le pusaaisa - solo. E mafai ona e tuʻuina atu lenei ipu i 'auʻau e sili ona suamalie i se faiga faʻafaifeʻau .
Salamu suamalie "Kremlevsky" - fua
Meaʻai:
- anufe - 1 pc.
- aniani - 1 fasi pepa;
- kāloti - 1 fasi pepa;
- apu - 1 fasi pepa;
- kapisi - 500 g.
Mo le suamalie:
- vai - 300 g;
- vineta - 50 g;
- moli fualaʻau - 50 g;
- masima - 2 teaspoons;
- suka - 2 tsp.
Sauniuniga
O le tipi ua tipi i afa mama, ua tipi le kapeti. Laʻau feʻai, kāloti ma le apu na faʻapipiʻiina i luga o se mea tele. E faʻafefiloi mea uma. Matou te saunia le suauu: faʻafefiloi le vai i le vailaʻau ma le suauʻu manogi, faaopoopo le masima ma le suka, faʻafefiloi ma vevela le paluga e maua ai. Ona liligi lea o le salati ua saunia ma le suka, ufiufi ma se tapuni poʻo se mea laulau ma tuʻu le uta i luga. Matou te aveesea le salati i totonu o le pusaaisa, a itiiti mai mo le po. Ma sili atu foi - mo se aso. O lenei ua saunia le salati "Kremlin" mo le taumafaina. Ma e mafai ona e faʻaaogaina i soo se mea, mo se faʻataʻitaʻiga, faʻatasi ai ma pateta pateta i totonu o le umu .