O le oʻo mai o le tau mafanafana na te faʻaalia mai ia i matou tulafono fou o mea taumafa, o le mea autu o le faʻaofiina o fualaau faisua fou ma meaai mama i totonu o le taumafataga. Faʻatasia uma nei dogmas culinary in recipes of salarium salamu i laufanua , lea na matou filifili ai e faʻavae lenei tusiga i le.
Sapalai malamalama faʻatasi ma moa - fua
Meaʻai:
- lanu mumu - 1 ulu;
- pepa suamalie - 2 pcs.
- pi totogo - 1 lima;
- fusi nati cashew - 1 lima;
- gaogao - 450 g;
- garlic - 4 cloves;
- iʻa fagota - 1/3 o se seneturi;
- sufuga suka - 1/2 st.;
- Lisi suamalie o le lemon - 1/3 o se seneturi;
- vevela vevela - ia tofo.
Sauniuniga
Muamua matou te taina nifo o le sika i le paʻu i totonu o se paʻu. Faʻafefiloi le paluga faʻafefiloi ma le suauu ma le suka suka (e mafai ona suia i le meli), faʻapea foi le sasaa o le sua o le tipolo. O le afa o le sauisi e faʻaaogaina e avea o se fola mo le galo. E tatau ona tuʻuina i totonu o se paluga suamalie ma suamalie le paluga crustaceans mo le 15 minute, pe a maeʻa ona falaiina lea i luga o le fagu mo le afa afa minute i itu taʻitasi.
Kapisi Shinka, ma pepa tipi i afa mama. Faaopopo i fualaau faisua se lima o pupu vine, fatu nutimomoia ma fao ua galo. Sasaa se salati salalau i tua o loʻo i luga ma se paʻu oona ao leʻi auauna atu.
Sapalai malamalama i moa ma kukama
Meaʻai:
- pata - 1 tbsp. sipuni;
- ogavae (tele) - 12 pcs.
- Aniani tipi - 1 sipuni;
- tipi lau salati - 4 mea;
- se kukama tele - 1 fasi pepa;
- se fua o selesa - 1 fasi;
- Feta kulimi - 3 tbsp. sipuni;
- 1/2 suamalie suamalie;
- mayonnaise - 1/3 tbsp.
Sauniuniga
O fagu fagu e faʻafefeteina e tuʻuina i le pata seivagana ua liu piniki. I le gasologa o le vaitau, o le tagata crustaceans ma le pine o le masima ma le sisiva mago.
I totonu o se ipu salati faʻafefiloi fualaʻau: laulaʻau laisi siaki, fasi kukama ma seleni. Fafasi uma goto o le kulimi cheese ma tuʻu i le pito i luga o le fusi falai. Fasi le mayonnaise ma le sua o le lime ma liligi le sauuga e maua mai i se salati suamalie ma le moli faʻatasi.
Sapalai malamalama i moa ma tamato
Meaʻai:
Mo le faʻamauina:
- keri sika - 2 fasi vaega;
- mustard dijon - 1 sipuni;
- vinina vine - 1/3 o se seneturi;
- vai - 3 tbsp. sipuni;
- olive suauu - 190 ml;
- se faaputuga o palasi fou.
Mo le salati:
- salad head romano;
- gaogao - 500 g;
- Tomato faapelepele - 400 g;
- olive suauʻu - 60 ml.
Sauniuniga
Faʻasaʻo mea uma mo le toe faʻaleleia seʻia oʻo lava i le homogeneity. Faʻafefiloi faʻasolosolo mataʻu ma le pata. I tala faʻatusa, fai tutusa ma tamato. Liligi le ulu o le salati i le suauu totoe, ona vaʻaia lea o fualaau faisua ma iʻa iʻa ma le masima ma le pepa. Saunia mea mo le salati i luga o le kuka: 6-8 minute o le a alu i le salati ma tamato, ma le isi 5 minute e mimiti. Faʻamauina meaʻai faʻatau i luga o se ipu ma sasaa le saula pala.