O loʻo vaʻavaʻai se tagata mo se panacea mai le mamafa o le mamafa i falemaʻi, ma o se tasi e sau i lenei lomiga mai tusi tusi. E manaia le faitau i le auala lava e tasi o le mamafa o le mamafa lea e saʻo mo oe ma o le a 100% lelei. Ae o le a se mea e mafai ona faia e nei auala? E i ai ni eseesega? A uma, o le auala e faʻaitiitia ai le mamafa o loʻo iloa e tagata uma - 'ai le mea itiiti, faʻagasolo atu, e sili atu ona faigata le faʻatinoina o lenei tulafono faigofie. O aso nei o le a tatou talanoa e uiga i le aoga ma le taua o tusi i le aveesea o le mamafa i le faagasologa o le aveesea o le mamafa e le manaomia.
Motugaafa
E i ai tagata o loʻo masani ona sailia ni tagata faʻatusa. I nei ituaiga tagata, muamua lava, o tusi e le o se tusitala o tagata mamago o tagata tomai faapitoa oe na ola lelei io latou olaga atoa ma faaauau pea ona latou talaiina a latou upu moni, ae o tusi a tagata masani oe na maua le malosi e aveesea le mamafa ma o lenei e tusi pe faapefea. I se isi faaupuga, o nisi oi tatou e manaʻomia tusi faʻamalosi mo le aveesea o le mamafa, tusi e faitau ai e le au faitau ia te ia lava i le va o laina a le tusitala.
Psychology
E i ai foi tagata atamamai oe, o feagai ma se faafitauli, muamua taumafai e vavae ese i le autu, e saili le mafuaaga o le faafitauli. O ia ituaiga tagata e mafai ona faʻaaoga tusi i luga o le mafaufauga o le leiloa o le mamafa, pe faapefea ona leiloa le mamafa, pe a fai o le mafuaaga o le taumafataga o loʻo natia i le le fiafia, faʻalavelave, le lava le lototele, le fiafia i le olaga, ma isi.
Laasaga i lea laasaga
Ma ei ai foi se vaega o tagata e manaʻomia se fuafuaga manino o le gaioiga. O le faafitauli o le, feagai ma le mamafa o le mamafa , latou te le iloa po o le fea itu e faʻalatalata i le mataupu. O ia ituaiga o tagata o le a maua mai tusi na faia i le faiga o le "toesea le mamafa o le laasaga i le laasaga", pe a fai mai le tusitala e usitai i le fuafuaga ua uma ona tusia mo le tetee atu i sili atu pauna.
I soo se tulaga, o le tele o taimi, ina ia maua ai le tusi e sili ona lelei e uiga i le leiloa o le mamafa, lea o le a suia ai lou olaga i le polo, e tatau ona e faitau i le sili atu nai lo le tele o oloa faatau. O se faʻataʻitaʻiga itiiti: o le mea e foliga mai o se mea e manaʻomia e le tagata faatau mo oe e mafai ona avea ma se liʻo ola mo se tasi tagata. O le olaga o se lotoa, e le itiiti ifo sina faigofie ia te oe, matou te ofoina atu se lisi ua saunia-o tusi faamaonia e uiga ile leiloa o le mamafa.
Lisi o tusi i le leiloa o le mamafa:
- E. Kobylyatskaya "Auala e ola ai i mea e tele. O le mea moni atoa e uiga i le aveesea o le mamafa »
- D. Kessler "O Le Iʻuga o Gluttony"
- S. Dremov, A. Kondrashov "Meaʻai" Doctor Bormental "»
- M.Pollan «The Omnivores Dilemma»
- J. Rilley "O le 'ai o mea e itiiti: Faʻatau le alofa i le faʻaleleia"
- M.Ginzburg "E leai ni pauna e aunoa ma ni meaai ma ni tala faatino"
- Y. Bulanov "Zhirotopika"
- L.Mose "Tatou faia se tino oti o se tino oti"
- L.Dzhenogli "Na o tagata gaʻo e le 'aina le taeao"
- K. McGuarantl "Lotolosi"