E mafai ona saunia le sisi i auala eseese: faigofie ona kuka i mea manogi, faaopoopo i ai fualaau faisua ma fualaau aina fou pe fago i totonu o le suauu i totonu o se mea e tao ai. O le asō o le a matou taʻuina atu ia te oe le manaia ma le manaia e kuka ai le suka mo le teuteuina.
E faapefea ona saʻo le kukaina o araisa mo le teuteuina?
Meaʻai:
- araisa - 520 g;
- suauu faamamaina - 175 g;
- vai faamama - 1 lita;
- mea manogi.
Sauniuniga
E lelei le fufuluina o le rice, sasaa i totonu o se fagu, faaopoopo mea manogi ma sasaa i totonu o le suālaʻau fuālaʻau. Faatumu i vai malulu, ufiufi ma se tapuni ma aumai i se vevela. A uma lena, ia tapuni le tapuni, tape le ogaumu ma afifi le pusa i se palanikeke mafanafana. A maeʻa le itula, ua saunia le araisa mo le teuteu.
E faʻafefea ona kuka le kuka mama i le teuteuina?
Meaʻai:
- araisa - 1 mea;
- pulu - 1 vaega;
- kelele - 1 talo;
- Paprika ma basil eleele - ia tofo;
- vai - 2 tbsp.
Sauniuniga
Matou te faʻamamaina le pulufana, faʻamalo le kesi ma pasi i luga o le suauʻu seia oʻo ina lanu enaena. Ona liligi lea o le araisa, sasaa i totonu o le vai malulu ma le kuka seia tunu. I le faaiuga o le taumafataga, matou te faatumuina le ipu i le kalaiki, basil ma paprika. Ufiufi le apa ma se tapuni, aveese mai le ipu ma afifi i se solo.
Rice i luga o se teuteu i se telefuga ma fualaau faisua
Meaʻai:
- araisa - 1 mea;
- vai faamama - 475 g;
- pulu - 1 vaega;
- kāloti - 1 fasi pepa;
- fuālaʻau faʻamaʻavaʻa - 1 pusa;
- suauu faamamaina - 45-50 g;
- garlic - 2 cloves;
- mea manogi.
Sauniuniga
O elemene ma kāloti ua faʻamamaina, faʻamamaina ma felafoaʻi faʻatasi ma fualaau 'aina matala i le televark i le "Bake" mode. A maeʻa le 10 minute, tatala le tapuni o le meafaigaluega, sasaa le sukalati fufulu ma sasaa le vai vevela. Matou te tuʻuina atu le polokalame "Pilaf" ma saunia le ipu seia oʻo i le faailo leo. Ma ia fai le araisa tastier, e mafai ona e sasaa atu le susu nai lo le vai.
Lave le suka mo le teuteuina
Meaʻai:
- fuamoa - 2 fasi vaega;
- vai faamama - 1.5;
- araisa - 1 mea;
- fulufulu o aniani uliuli - 1 afifi;
- suauʻu "Tagata nuʻu" - 50-70 g;
- sola saumalie masani - 10 ml.
Sauniuniga
Risi ni nai taimi e mulumulu, lafo i totonu o se fagu ma sasaa i le vai. Ona tuu lea o ipu i luga o le afi ma aumai i se vevela. A maeʻa lena, tapunia le tapuni, faʻaitiitia le afi, ma vela mo le 15 minute. E aunoa ma se taimi e faʻaumatia ai, matou te fufulu ia aniani, faʻamalo lelei ma pasi i luga o le pata. Ma le isi, ave le fuamoa, tuu le sukalati ma le vai ma kuka. E faʻafefiloi ma le faʻaeteete ma galulue faʻatasi o se ipu falaoa mo aano o manufasi ma fualaʻau.
Rice mo se teuteu i le Bulgarian
Meaʻai:
- araisa - 1 mea;
- vai faamama - 2 mea;
- pulu - 1 vaega;
- kāloti - 1 fasi pepa;
- mea manogi;
- suauu faamamaina - 75 g.
Sauniuniga
O le paluga e faʻamamaina ma faʻamamaina lelei, ma ua tipi i luga o le tama a le tama ma kuka ai fualaʻau i luga o le suāuu fuālaʻau. Ona faʻaopopo lea o le araisa ma tuʻu i luga o le afi mo ni nai minute. A maeʻa lena mea, matou te fesuiaʻiina mea o loʻo i totonu o se ipu kuka, sasaa vai inu mafanafana, ufiufi mau i se laulaau laulaʻau ma lafo i se ogaumu mo le 40 minute.
Risi ma fualaau faisua mo le teuteuina
Meaʻai:
- Sisi saito umi - 1 mea;
- kāloti - 1 mea;
- pulu - 1 vaega;
- garlic - 2 cloves;
- mea manogi.
Sauniuniga
O le kukaina o le araisa mo le teuteuina o fualaau faisua ua faamamaina, fufulu ma lelei le gaioiga. Ona tuu lea i totonu o se apa falai ma le suauʻu ma le sopo i le lanu auro. O lapisi e togafitia mai i le paʻu, e sosolo i le lomitusi ma faaopoopo i fualaau faisua. A maeʻa le 5 minute, sasaa le sukalati fufulu, sasaa vai malulu ma aumai i se vevela. Faʻaopopo le masima i le tofo, faʻaitiitia le vevela i le pito i lalo ma kuka i lalo o le tapuni mo le 45 minute, faaopoopo vai pe a tatau ai. A maeʻa lenei mea, tuʻu le falaoa ma faʻaaogaina o se falaoa i le meaʻai.