I nei aso o salakeke e matua lauiloa ma e mafai ona latou saogalemu le taʻua o le vasega tolu i le maea ai o soupeti ma vasega lona lua. O le asō o le a matou taʻu atu ia te oe nisi o fualaau salati i le faanatinati o oloa e taugofie ma faatauvaa o loʻo i totonu o le pusaaisa o soʻo se fale.
Faʻataʻatitia faigofie faʻatasi ma faanatinati i le faanatinati
Meaʻai:
- seleselega saito - 2 pusa;
- pusi mata lanumeamata - 300 g;
- kukama tipi - 3 fasi vaega;
- ham - 200 g;
- fuamoa - 4 vaega;
- mayonnaise - 10 tbsp. sipuni;
- greens fou.
Sauniuniga
O nai tamaʻi fugalaau latou te tuʻuina le teuteu o le salati, ma o le isi e faʻafefiloi ma le mayonnaise ma tuʻu i le pito i lalo o le ipu salati. O le isi, sasaa pulu lauusiusi mafiafia ma ufiufi ma le mayonnaise. Tatou te tipiina le paʻu i se vaovao matago ma tufatufa atu le isi vaega. Na totoina kukama ma faʻatau i fafo. O lapisi muamua-faʻavelaina, mama, faʻamaʻa i luga o se lapoa lapoa, faʻafefiloi ma mayonnaise ma tufatufaina mai luga. Faʻasusu le ipu i fasi vao fou, teuteu i croutons ma tuʻu ai mo le tusa o le itula. I le faaiuga o le taimi o se salati faigofie lava ua saunia mo oe!
O se moa moa faigofie e faanatinati
Meaʻai:
- moa moa - 200 g;
- fuamoa - 2 fasi vaega;
- fulufulua o aniani lanu meamata - ia tofo;
- faʻasalaga mama - 100 g;
- mayonnaise - ia tofo.
Sauniuniga
Pulu lelalalala, ona goto ai lea ma tipi i ni fasi vaega ma se naifi. Taʻu le aano i le pito i lalo o le pesini salalau ma ufiufi i se fasi manifinifi o le mayonnaise. Ona tapuni lea o le aniani lanu meamata ma sasaa i luga. Fused le kulimi muamua i luga o le fatu ma tufatufaina le isi laulau, promazyvaya mayonnaise. E faʻamamaina le fuamoa 'ua tunu, faʻamalo ma se mea e tuʻu ai ma tuʻu i totonu o se ipu. Matou te teuteuina se salati lamolemole faigofie i le faanatinati i lau lava pule faitalia ma tautua i le laulau.
O le fua mo se salati faigofie i le faanatinati
Meaʻai:
- chicketas mago - 400 g;
- pepa lanu mumu Bulgarian - 2 pcs.
- pulu mumu - 2 pcs.;
- mint ma pasesa greens - ia tofo.
Mo le faʻamauina:
- olive suauʻu - 2 tbsp. sipuni;
- lemoni - 1 fasi pepa;
- mea manogi.
Sauniuniga
Ina ia saunia se salati faigofie, ia saunia uma mea e fai muamua. Bulgarian pepa o loʻo gaosia, fufuluina ma tipi i fasi vela. A maeʻa lena, ia lanu i totonu o se apa falai ma le faʻaopoopoga o le suauu fuālaʻau, seia oʻo ina vaivai. Pulu faʻamaʻa, faʻamafa afa afa. Tipipalalalalaki kulumu seia kuka, manaia ma tuu i totonu o se pesini. Faʻaopopo le ray ma faʻafefiloi lelei. Fasi kulimi fufulu suamalie, tipi lelei ma se naifi ma sasaa i totonu o se salati. Ona tuu lea o le Bulgarian pepa ma faʻafefiloi. I totonu o le isi pesini tatou te sasaa ai le suauu olive, faʻasusu ese le sua mai le lemoni ma le taimi ma mea manogi e tofo ai. Faʻamuʻu le saumalie faʻatasi ma le malie ma le vai i lenei laʻei ma la matou salati. Fai lelei ma sau le ipu mo le afa itula ile pusaaisa. A faʻapipiʻi le salati ma faʻafefiloi ma le saumalie, matou te tautua i le laulau, faʻasalalau i vaega o papatusi.
Le salati faigofie i le faanatinati - fua
Meaʻai:
- fuamoa - 5 pcs.
- nusipa laau - 450 g;
- araisa - 1 mea;
- lanumeamata lanumeamata ma le dill - ia tofo;
- Maea suamalie suamalie - 400 g;
- mayonnaise - ia tofo;
- mea manogi.
Sauniuniga
Muamua, matou te saunia mea uma: o fuamoa ma araisa e faʻapipiina faʻasese. Faatasi ai ma sana, faʻafefe malie le suavai, ma fufulu laumei lanumeamata ma tulu ma fufulu. E faʻasaʻoina fasi laau pipiʻi mai le afifi, tipi i totonu o vavao ma tuʻu i totonu o se pusa. O fasi namu e selesele lelei ma tufatufa mai luga. Ona sasaa lea o sana ma sana gutu. A maeʻa lena, tuʻu faʻamalosi le sukaisa, faʻafefiloi lelei mea uma, faʻatumu i le mayonnaise ma tautua.