Ulu i totonu o le ogaumu - mea manogi suamalie mai ituaiga eseese o aano o manufasi

O totonu o le ogaumu o se ipu e talafeagai mo le faʻafiafiaina ma le faʻatagaina i aso taitasi. Faʻaaoga ituaiga eseese o aano o aano o aano o manufasi, faʻaaogaina taimi uma o se piko pe faaopoopo i le oloa ma le fetaui talafeagai o le a mafai ona faʻafesuiaiga eseese lona tofo.

E faʻafefea ona kuka i totonu o le ogaumu?

Sauniuniga o meaʻai i totonu ole ogaumu e mafai ona faia mai se aano o manu fasi ma pe leai foi se ponaivi. O le faagasologa o sauniuniga o aano o manufasi atonu e ese mai le eseesega, ae o loo i ai foi ia fautuaga lautele.

1. O le tipi o aano o manu e sasaina i le samala kuka, o le vaitau ma le masima, pepa poʻo le pusi faatasi ai ma se faʻafefiloi vai ma tuʻu mo sina taimi e sola ai.
2. O le kuka i totonu o le ogaumu e mafai ona tuusao i luga o se pepa e tao ai le uʻu po o se foliga, tuʻuina o aano o manu i totonu o se lima poʻo le afifiina i le pepa.
3. Laveai le suamalie o fesoasoani o meaʻai o gaʻo, lea e maua e ala i le liliuina o fasi suauʻu ma le suauʻu manogi ao lei faia le vevela.
4. O le a le tele o le tao tao i le ogaumu o le a faalagolago i le mafiafia o le aano o manu, mai le taimi o le taʻaloga muamua. I le averesi, o le a 30-40 minute e vaivai i le 200 tikeri.

Vaʻai le puaa i totonu o le ogaumu - fua

Faʻapipiʻi meaʻai i totonu o le ogaumu e mafai ona sau mai le puaa vevela fou, faʻapipiʻi le aano o manu faatasi ai ma se vasa paʻu o le soya soya ma le totino. I le laasaga muamua o le taoina, o se laupepa poʻo se pepa tao taofi e tatau ona ufiufi i se pepa pepa poʻo se tapuni, lea e tatau ona aveese pe a maeʻa le 15 minute mai le amataga o togafitiga vevela. O le mafiafia o fasi pepa e tatau ona tusa ma le 1.5 cm.

Meaʻai:

• vavao pork - 4 pcs.
• totoa - 30 g;
• soya sauce - 3 tbsp. sipuni;
• moa fualaʻau - 2 tbsp. sipuni;
• masima, pepa, mea manogi.

Sauniuniga

1. Meaʻai sina fasi, masima, pepa, faʻailoaina i le faʻafefiloi o soya saumalie, fuālaʻau manogi ma le faʻaogaina o le eleele.
2. A maeʻa le itula, ona tuʻuina lea o fasi pepa faʻatasi ma tuʻugamau o le vasa faʻasaina i luga o se fagu tao tao poʻo se fagu.
3. Pipi le meaʻai mai le puaa i le ogaumu mo le 30 minute i le 200 tikeri

Lafumanu i le meaʻai i le ogaumu

Faʻasalalauga Falani Farani e saunia faapitoa lava mai le pipi, mai aano o manu fasi i ponaivi. I le avea ai o se tulafono, o le meaʻai e le o utaina i ni fatu e sili ona manaia, e manaʻomia ai salalami malamalama, fualaʻau fualaau aina po o greens fou. Afai e manaʻomia, o le ipu e faʻapipiʻiina i kulimi suamalie, kulimi mumu po o le sau.

Meaʻai:

• vavao o manufasi - 500-600 g;
• Sago vela, basil, lemonimonimo - e ala i le pine;
• moa fualaʻau - 2 tbsp. sipuni;
• masima, pepa.

Sauniuniga

1. O le meaʻai e seleseleina, faʻasalaina i le faʻafefiloi o masima, pepa ma gaʻau.
2. Liligi i ai se sisi o suauu manogi mai itu uma ma lafo i totonu o se pepa poo luga o se pepa tao.
3. 'Aʻau le sipuni mai le pipi i totonu o le ogaumu, faʻalagolago i le mafiafia o le vaega 50-60 minute, faʻafetaui le masini i le vevela o le 200 tikeri.

Faʻafeiloa a Turki - fua i le ogaumu

O le suamalie ma le suamalie o le meaʻai mai le pipi i totonu ole ogaumu. Faʻasaʻo le meaʻai suamalie o le manulele o le a fesoasoani i le veleina, taoina i totonu o le lima ma le taina i foliga o fasi fualaau faisua, ia atonu o le zuciniini, eggplants talavou, kāloti, aniani ma lekeli, pi vine ma isi fualaau faisua e filifili mai.

Meaʻai:

• togi kulupu - 600 g;
• sinapi ma mayonnaise - 1 i. sipuni;
• thyme - 1 tbsp. sipuni;
• garlic - 2 nifo;
• moa fualaʻau - 2 tbsp. sipuni;
• masima, pepa, mea manogi, fualaʻau.

Sauniuniga

1. Oti tipi i luga o filo ma fasi pepa 2 cm le mafiafia.
2. Meaʻai e suamalie, faʻafefiloi, faʻafefeteina i le faʻafefiloi o le mayonnaise, sinapi, keleka, agavale mo ni nai itula.
3. Taʻu fasi fasi meaʻai faatasi ma laume, tuu i totonu o se lima, faʻaopoopoga pe a manaʻomia i fualaʻau.
4. 'Aʻau ia meaʻai mai le pipi i le ogaumu mo le 30 minute ile 220 tikeri, mulimuli ane latou tipi le manoa ma avatu le brown brown meat mo isi 15 minute.

Latan style betoote i totonu o ogaumu

O le manogi ma le manogi o le a kukaina le mutton i le ogaumu. Mai mea manogi e fetaui lelei ma lenei ituaiga o aano o manu fasi masini masi, pine o le kinamoni, rosemary, laukago mamago pe fou. E le gata i lea, o le taʻavale faʻamalosi a le tamai mamoe o le gutu o le coriander, ma o le faʻaaogaina o le uaina o le a atili ai ona agaalofa ma vaivai le aano.

Meaʻai:

• vavalalata mai le mamoe - 500 g;
• uaina ua sinasina - 40 ml;
• tamato tomati - 50 g;
• paluga - 40 g;
• mint, rosemary, cinnamon - 1 pinch;
• aniani - 1 fasi pepa;
• garlic - 2 nifo;
• coriander - 0.5 fagu;
• moa fualaʻau - 30 ml;
• masima, pepa.

Sauniuniga

1. Faafefiloi le paʻu i le uaina, faʻaopoopoina o laʻau, galati tipi, kata ma le koria.
2. Faʻafefiloi le faʻafefiloi ma se paluga papaʻi, tuʻuina mo le 2 itula.
3. Taʻu le aano i totonu o se pusa o gaʻo, o le vaega o totoe o le vasa faapaleni e salalau i luga.
4. Pipi le vavae o le mutton i totonu o le oven mo le 1 itula i le 180 tikeri, faʻasusu mai lea taimi i lea taimi ma sua.

Ulu i totonu o le ogaumu i luga o le falala

Afai e te kuka i totonu o le ogaumu i totonu ole ogaumu, e oʻo lava i se seti laʻititi o taimi faʻaaoga, o le ipu o le a sili atu ona manaia i le tofo, pulumu fafo ma sogasoga i totonu. Ia sili atu i lenei tulaga, faʻaaoga le faʻaogaina o le grill, faʻatulaga le puleaina o le vevela i le 220-230 tikeri. I le tulaga o loʻo i lalo, tuu le apa i le vai e aoina ai le gaʻo.

Meaʻai:

• vavaega mai le puaa - 4 pcs.;
• olive suauu - 50 ml;
• masima, faʻafefiloi eleele.

Sauniuniga

1. O le aano o manu e sasaina i sina mea itiiti, olopala i masima, pepa, sasaa i itu uma i le suauu olive ma tuʻu i luga o se mea faʻafefe.
2. Faʻapipiʻi le sooga i totonu o le ogaumu i lalo o le kuka mo le 45 minute poʻo seʻia oʻo ina manino le suavai pe a tui.

Faʻaauau i totonu o le ogaumu i ogaumu

E faʻamaonia malie, malu ma le agamalu o le a liliu le vavaega mai le puaa i totonu o le ogaumu i totonu o pepa. E mafai ona iai se vailaʻau faʻafefiloi o lau filifiliga poʻo ni mea manogi eseese, e pei ona fautuaina i lenei fua. Fafaga meaʻai suamalie ma fualaau faisua fou, berry, garlic-garlic or sauga sinapi.

Meaʻai:

• vavaega mai puaa po o vela - 500 g;
• fualaʻau i pi ma le meli - 1 sipuni taitasi;
• soya sauce ma le sua o le lemon - 1 tbsp. sipuni;
• masima, pepa, vevela mo aano o manufasi.

Sauniuniga

1. Faʻafefiloi le sinapi ma le soya soya ma le meli, faaopoopo le sua o le tipolo ma mea manogi.
2. Vaeʻai le aano i le masima, pepa ma saunia le faʻafefiloi, tuu mo le itiiti ifo ma le itula le promarinovatsya.
3. Ia i ai ni fasi meaʻai i luga o ni vaega o meaola, faʻamaufaʻailoga.
4. 'Aʻau le vaʻai i totonu o le ogaumu i pepa alumini mo le 40 minute ma le isi 15 minute, liliu ese pito.

Ulu i totonu o le lima i totonu o le ogaumu

O le i ai o se fasi paluga o le paluga i luma, ua oʻo i le taimi e faʻaaoga ai le fua lea ma tao le aano i le ogaumu. Ia mautinoa o le suamalie o le ipu e faʻaaoga ai fasi gaʻo, nai lo lea e mafai ai ona e ave le pipi ulaula, lea o le a atili ai ona manogi. E mafai ona tuʻuese ia eleni mai le fua pe sui i mea mamago.

Meaʻai:

• vavaega mai le lafumanu - 800 g;
• laulaau - 100 g;
• garlic - 2 nifo;
• aniani - 0,5 vaega;
• toteti - 0.5 tbsp. sipuni;
• moa fualaʻau - 30 ml;
• masima, pepa.

Sauniuniga

1. I luga o se fasi fasi aano o manufasi e fai ai ni mea e le afaina ai, ona fai lea o se masima, pepa ma se paluga o le sinapi ma le pata, aniani ma le kalama.
2. Tuu le pulu mo le 3-4 itula i le pusaaisa i lalo o le ata.
3. Faʻafei le paluga paluga i totonu o le ogaumu i totonu o le lima mo le 1.5 itula, 15 minute ao le i uma le kuka, tipi le lima.

Ulu i totonu o ogaumu ma pateta

O se ipu atoa mo le tausiga o le tagata lava ia o le a kukaina i totonu o le umu ma pateta. E mafai ona tao i le fomu ma meaʻai fualaʻau, i luga o se pepa e tao ai, i ni teutusi e faia i pepa poʻo se lima. E mafai ona faʻalautele le taʻavale i le faaopoopoina o pateta ma kāloti, aniani, pepa logo logo.

Meaʻai:

• vavaega mai le puaa - 6 pcs.
• pateta - 700 g;
• moa fualaʻau - 100 ml;
• garlic - 2 nifo;
• Laʻau Provencal - 1-2 mat. sipuni;
• masima, pepa.

Sauniuniga

1. O le manu e sasaina lemu, susunuina i le masima, pepa, garlic, agavale mo 2-3 itula.
2. Pipi pateta, tipi i totonu tele, masima, pepa, fefiloi ma le pata ma otaota.
3. Pipi faʻatau ma pateta e taatia i le pito mo le 1 itula i le 200 tikeri.

Faʻatasi ma pulou i totonu o le ogaumu

O le fua mo le kuka i le ogaumu e mafai ona faia i pulou. O musika po o anufe anufe e tatau ona falai i totonu o se fagu meaʻai aʻo lei faʻaaogaina. Ole folasisi vaomatua e muamua ona kuka ma le faʻaopoopoga o aniani ma mea manogi i totonu o le vai sapalai, ma ua maeʻa ai le susu o le susu i totonu o se pani.

Meaʻai:

• vavaega mai le puaa - 4 pcs.;
• musika - 250 g;
• sisi - 200 g;
• aniani - 2 fasi vaega;
• mayonnaise - 100 g;
• masima, pepa, mea manogi mo meaʻai.

Sauniuniga

1. O le vavau na paʻu i luga sina masima, masima, pepa, fufuluina i mea manogi.
2. Taʻu le aano i se paʻu, luga o luga o loʻo saunia ni puʻupuʻu falai, afa-mama o aniani, ma luga o le mayonnaise.
3. Suʻu le aano i le ogaumu mo le 40 minute, ona ufiufi lea o le atigipusa i le pepa.
4. Aveese le pepa alumini, sasaa meaʻai i le sisi ma faʻaauau le kuka mo le isi 15 minute.

Faʻatasi ma le pineapple i totonu o le ogaumu

O i latou o loʻo fiafia i tuʻufaʻatasiga o mea taumafa o le a latou talisapaia mea matagofie i totonu o le ogaumu, ma kuka i fasi pepa pineapa. O le piquancy o le a faaopoopo atu ai ni aniani faaopoopo, nai lo lea e mafai ona e faʻaogaina ai le sikalo fou pe mamago. O le susulu o le manava o le a maua e ala i le kuka kulimi.

Meaʻai:

• vavaega mai le puaa - 4 pcs.;
• mama mama - 8 vaega;
• sisi - 250 g;
• aniani - 2 fasi vaega;
• mayonnaise - 100 g;
• masima, pepa, siva.

Sauniuniga

1. O meaʻai e suamalie, faʻafefiloi, faʻalanu, faʻafefete ma mayonnaise.
2. Tuni ia aniani, suʻe le suamalie ma o latou lima, salalau i luga o vaʻai.
3. I le pito i luga o fasi pepa taʻitasi latou te tuʻu ai 2 ipu falaoamata.
4. Suʻu le ipu i se vevela i le 220 tikeri le ogaumu mo le 30 minute.
5. Uʻu le aano i le sipisi ma toe foʻi i le masini mo le 10 minute.