Sause mai le vale

O le Sorrel ua lauiloa i le lalolagi mo se taimi umi, ae i Lusia ma atunuu latalata ane o lenei laau ua leva ona manatu o se vao faigofie ma e leʻi 'ai. Talanoa e uiga i aoga o le taulaitu e leai se aoga, aua e tusa lava pe iloa e se tamaititi, ae e tatau ona e iloa e mafai ona e kuka mai le maila. Ia, e moni e, i le faaopoopo atu i le taulaitu, e tatau ona e kukaina le faʻaogaina o lenei laau faigofie? Ou te manatu e le tele ni ipu. Sei o tatou faaleleia le tulaga mo le lelei, ma mo lenei mea o le a tatou saunia ai se uluai faaopoopoga i soo se mea, e oo lava i mea sili ona faamamaina, - sorrel mai sorrel.

Sorry sauce i le kirimi kiripulu

Meaʻai:

Sauniuniga

Lafoaʻi ma le faaeteete togafiti ma faʻauʻu le 'au. Matou te tipiina laulaau i ni manoa ma tuu i totonu o se apa falai e aunoa ma le suauʻu, matou te tausia 2-3 minute i luga o le afi. O le taimi lava e amata ai le vaivai o le musumula, e mafai ona solo i se faʻavevesi, pe faʻafefiloi ma se mea e faʻaleleia.

I se isi mea falai, faʻafefete le pata ma falai le falaoamata seia oʻo i le lanu enaena, faʻaopoopo le mea faʻafefiloi puree i le falaoamata falaoamata, faaopoopo le masima ma faaopoopo le suka i le tofo. Laʻau saumalie mo le 2-3 minute seia oʻo ina mafiafia. Matou te auauna atu ma le atuatuvale.

Sola saumalie ma kulimi

Meaʻai:

Sauniuniga

Paʻu le pata i totonu o se fagu, faʻapipiʻi fasi pallots ma fulu ia mea seia oʻo i le auro, e tusa ma le 3 minute. O le taimi nei o le taimi o le taula, e tatau ona kuka ma le pālota, faʻaauau pea ona faʻaosooso mo le 5-10 minute. Faatumu le paluga oxalic i le kulimi ma aumai i se vevela. Taimi sau sau ma le masima ma le pepa e tofo ai.

Afai e foliga mai ua faigata tele le faanoanoa, ma e mafai ona tupu i le mea na e le mafai ona e aveeseina ia meaʻai, ona toe sasaina lea o le saumalie ma se mea e fufulu, pe solo i luga o se sieve.

Faʻatau sau sau mai le taula

Meaʻai:

Sauniuniga

Laʻau o le faʻalauliuli tatou te vavae ese mai i vaega vevela ma faʻamaʻaʻaina lelei. Falafola le fatulala i totonu o se fagu ma sasaa 2 sipuni tele o le vai. O nai minute o le a lava mo laulaʻau e avea ma mea vaivai ma faigofie ona liua i palu pateta. E tatau ona faamasani i le masima ma le pepa e tatau ona saunia le oxalic puree ia tofo ma tautua i se malulu pe vevela foliga.

Salmon faatasi ma le gaʻo taulaitu

Aʻo leʻi faia lena mea, matou te mafaufau i fua o le na o le tasi le sau sefe e avea o se mea faʻapitoa, ma o lea sei sauni se ipu atoa i lenei saula.

Meaʻai:

Mo iʻa:

Mo sau sau:

Mo le teuteuina:

Sauniuniga

Ina ia saunia le saumalie, o laulaau o le sorrel e faia i luga o le vai vevela mo le 3-4 sekone ma vave faʻafeiloaʻi i le vai aisa. Tatou te faia lena mea E tutusa lava ma le pasili, ia na o le taofiofia le uila mo le tusa ma se minute. Matou te togiina laulaʻau ma se mea faʻaofuofu i se ipu vai, faʻatoʻa uma le saumalie i le sieve, vaitau ma le masima ma faʻaopopo le suauu.

Ua kuka ma kuka i le pata, kulimi ma taofi. Matou te fusi le salmon i se aofaiga tele o le pata seia oʻo ina lanu enaena auro, aʻo leʻi fufuluina, fufuluina le iʻa ma masima.

Matou te tautuaina se ipu i totonu o se ipu mafolafola mafolafola i lalo: i le pito i lalo o le ipu matou te sasaa ai le sauuga, mai luga ma le faaeteete tuu sina masini pateta ma faauma le tuufaatasiga i se fasi masi ua tunu .