Sausa i le ogaumu o suʻega

Sisi i le suega o le a avea ma se filifiliga sili ona lelei mo se meaai vave po o se faaopoopo i le lauti poʻo le kofe i le taeao. E mafai ona kukaina mo se tafaoga pe tao mo le fiafia i tamaiti. O le a sili ona latou fiafia e uiga i lenei meaʻai. Ma faʻapefea ona teuteuina lelei ma taoina, o le a faʻamatalaina i lalo ia tatou fua.

E faʻafefea ona kuka se kuka i se paluga falaoa faʻafefeteina i le ogaumu - fua

Meaʻai:

Sauniuniga

O lenei metotia o le faia o sausagesi i le suʻega ogaumu o le faigofie ma itiiti le galue. Mo lona faʻatinoga, ua lava lea e fufuluina ai saisaisi e sili ona e fiafia i ai ma faʻatoʻilalo le paluga pasi. Lili le pito mulimuli seia oʻo i le faʻavaeina o se mafiafia o le itiiti ifo i le tolu milimita ma tipiina i ni fasipepa ma se lautele pe a ma le tolu i le fa senetimita.

O le taimi nei matou te fufuluina le paluga paluga mo le sose, ma taumafai ia tofu le lapisi e sopo i le mea muamua, ma o matou avanoa i luga o le pepa e tao ai, ma faʻapipiʻi i luma ma se fasi pepa paʻu.

E na o le taoina o oloa i totonu o le ogaumu. Ina ia faia lenei mea, o le a muamua ona tatou vevela i le 220 tikeri ma a maeʻa le lima minute, faʻaitiitia le vevela i le 180 tikeri ma faʻaauau pea le kuka i le paluga mo le isi sefululima minute.

Sausa i le ogaumu - suʻega e aunoa ma le fefete

Meaʻai:

Sauniuniga

O kulupu mo saisi e mafai ona uʻu lima pe faʻaaoga mo lenei faamoemoe se tagata fai falaoa. I soo se tulaga, matou te faafesootai muamua le vai poo le susu ma le suauʻu suauʻu, faaopoopo le masima ma le suka, faʻapipiʻi ma le paʻu tao, ma faia le lotoa, pe a talafeagai, liligi i nai falaoamata.

Ia, i luga o se falaoamata falaoamata, ia tafola le falaoamata fala e fai ai se vaega e tusa ma le fitu milimita le mafiafia, tipi i ni fasipepa ma afifi faataamilo i tafatafa o se afifi o se mea e pipiʻi ai sausa muamua. Ona matou lafoese lea o le pepa i luga o se pepa tao, ufiufi i se fuamoa fasi ma lafo i le ogaumu vevela mo le taoina. E tatau muamua ona vevela i le 200 tikeri. I le luasefululima minute o le a lanu enaena ma tausi. Matou te ave i fafo i luga o se ipu ma tuu i lalo o se solo mo le tusa ma le sefulu minute ina ia latou vaivai.

Afai e te faaopoopo 20-25 kalama o le fefete fou i le vai mafanafana i le paluga ma faaopoopo i le vai mafanafana i le paluga, ma tuu i le vevela mo le tusa o le itula, ona amata lea ona teuteu le ipu, ona avea lea o oloa ma mea e sili atu le malie, ea ma malulu, ae ua uma ona fefete.

Sausa i totonu o le palu falala i totonu o le oven - fua ma le sisi

Meaʻai:

Sauniuniga

E matuā suamalie, e maua mai i le paluga meaʻai manogi ma le manogi, pe afai e te faʻamaopoopoina i latou i le faia o le susu susu. E le gata i lea pe faapefea ona fai saʻo.

Matou te fufulu mama, ma o le paluga paluga uma ua uma ona pala, tafe i luga, ae le sili atu nai lo le tolu milimita, ona matou tipiina lea i fasi vaega.

I luga o sooga taitasi matou te faia ai se gaʻo umi, lea e tatau ona matou tumu i le kulimi kuka. Ole aofaiga e mafai ona fetuunai e tusa ai ma lou tofo ma lou manaʻo. Faʻapipiʻi nei i le foliga o se sosoʻo 'aveʻesea soʻo seisi ma le sipisi o pasi pasi ma tuʻu le mea faigaluega i luga o se pepa tao, lea e tatau ona muaʻi faʻapipiʻiina i se pepa paʻu pepa.

O le taimi nei, taia se moa moa, faʻafefete i luga o le fua o fuamoa i le fuamoa, faʻanenefu pe limafoaʻi (pe a manaʻomia) faʻatasi ma fatu fatu o le sesame ma tuʻu atu e tao ai.

E fia ni keke o loo i ai i le suega o le ogaumu? Ina ia mautinoa ua latou maua se vevela vevela ma ua uma ona tao, o le a lua sefulu lima minute i le vevela o le masini e tausia i le 200 tikeri.