Apricot jam e lelei ma leaga

E toatele tagata e fiafia e 'ai le apricot jam pei lava o lena, ma le lauti, poʻo le faʻaaogaina e pei o se mea e tumu ai paʻu o le fale, o meaʻai e tele, pancakes, keke falala. E le gata i lea, e mafai ona faaopoopo jam i le aisa kulimi .

Apricot jam, o le manuia ma le afaina, i le tele o itu e faalagolago i manaoga o le tagata lava ia, ia taofia uma ona aoga aoga pe a uma le vevela o togafitiga. O le isi avanoa i le jam o le le salalau pei o isi pe a salalau i falaoa po o keke. O le mea lea na gasegase ia i latou ao leʻi faia galuega - o se mea fiafia, faʻapena foi ona tuʻuina i luga o le laulau malo mo le lauti.

O le a le aoga o le apricot jam?

O se 'oa tele o le apricot jam e fesoʻotaʻi ma mea taua.

O le oloa e aofia ai:

• suka;
• fualaau oona pectin;
• citric acid;
• apricots.

Apricot jam - lelei pe leaga?

Le faʻaogaina o le apricot jam mo le tino - i lona fatuga. I le siamu o le vaega atoa o vitamini aoga (A, B, C, E, P, PP), meaʻai ma elemene. E aofia ai le tele o le potassium, magnesium, phosphorus, sodium , iron ma iodine. O le apricot jam e fesoasoani i le gasegase, aemaise lava pe a mafatia se tagata mai le faʻamalosi. O mea suamalie suamalie mai apricots sunny ua fautuaina ia i latou e mananao e faamama le manava o le slag. E le gata i lea, o le faʻaaogaina o le apricot jam poʻo le jam o le faʻamautuina lea o le cardiovascular system, faʻamalosia ai le puipuiga o le tino, faʻasaʻo le arrrhymia ma fesoasoani i le tau faasaga i le fomaʻi. E le gata i lea, faafetai i le apricot jam, e mafai ona e taulimaina le malulu, faʻaitiitia le vevela o le lauti ma siamu, faʻaumatia le tale. I vailaau faʻataʻitaʻi, teas ua faʻataʻitaʻiina mo laau afu ma le faʻaopoopoga o le apricot jam i le anemia, faʻaleleia le toto ma puipuia ai le atherosclerosis.

E lelei le apricot jam mo tagata uma?

Leai, e leai. E i ai se lapisi apricot ma ni nai fulufulu. O le oloa e le o se mea e afaina ai, ae tatau ona amanaia le le faapalepale. E i ai ni faletupe i le taimi, ioe, e le fautuaina. O lenei mea o le a taʻitaʻia ai le atinaʻe o le maʻisuka. E tatau ona manatuaina lena siama o se punavai o gaʻo gaʻo vave, o lona uiga, o se aofaiga le talafeagai o le oloa e aafia ai le fuainumera. Jam e mafai ona aafia ai le tulaga o nifo. O i latou ua uma ona maua i le gaʻo po o le maʻisuka, mai le apricot jam o loʻo sili atu ona lelei ma ua matua teena. O nisi taimi o le faʻaaogaina o le apricot jam e mafai ona mafua ai le faʻafefe o le faʻafefe. Atonu o lenei mea e mafua ona o le tali atu i le tuufaatasiga o le fualaau aina. Jam mai apricots e le aoga le 'ai i le mataupu pe a iai se manava ita, manava. Jam e na ona faamalosia ai le "aafiaga".

O le mea lautele, o mea aoga o le apricot jam e tele atu.